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他在重庆红岩村写下《我的修养要则》以明心志，其中第一条就提出了自己的读书方法：“加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。”同年11月，周恩来回到延安参加整风运动，对“要则”作出深化和补充，再次强调“必须从专而精入手”。这就是周恩来的“精专”读书法，即读书贵精而不贵博，重在深度而不在广度。 所谓“宁精勿杂”，就是读精品、读经典，不要不加选择地什么书都读。著名小说家赵树理曾说，读书也像开矿一样“沙里淘金”。经典著作凝结了中华文化主流精神，记录着时代的印记、回响和旋律，是人类思想文化创新的优秀成果，也是中华民族生生不息的重要源泉和坚实根基。
预计云南大部、贵州东南部、广西西北部、江南大部、广东南部沿海、海南等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨，上述局部地区将伴有短时强降水等强对流天气。
解决方法：（1）买一些营养精华、保湿喷雾也可以较为快速的给头皮补水，立竿见影。压力、疾病、孕期反应或身心疲惫的状态都将导致脱发。护发精华蕴含高浓度矿物质、维生素、植物提取物和蛋白质，可为头皮注入能量，强韧发质。可直接将这一功效强大的产品涂抹于湿润或干燥的局部头皮（在头皮上挤出三滴），再以指尖轻柔按摩，可重点按摩头发稀疏的部位。
借助这套机制，社区实现了新老物业平稳交接和门禁系统更换，解决了过去长期存在的社区治理难题。
国家防总派出工作组分赴辽宁、河北，指导协助当地开展防汛防台风工作。
七夕节源远流长，经过2000多年的发展，在时间的积淀中，七夕形成了多样的习俗传统，丰富的文化内涵。
因此，从“以土地传之子孙”这层意义来说，“河朔故事”在幽州和魏博已几不能成立，在成德镇也只是一种现象上的存在，其背后所凸显的是才干而非血缘的因素，“河朔故事”名实之间的分离，所揭示的正是由唐经过五代至宋代社会变化的一个缩影。
“委员讲堂”由全国政协领导同志提议创设，由全国政协办公厅制作，旨在提高人民政协在建言资政和凝聚共识方面双向发力工作的质量，组织政协委员结合自身实际，全面深入地学习宣传习近平新时代中国特色社会主义思想，深入阐述对党和国家重大决策部署的认识与理解，进一步加强思想政治引领、广泛凝聚共识，影响和带动广大政协委员和界别群众凝聚在习近平新时代中国特色社会主义思想的旗帜下，共同为实现党的十九大确定的各项目标任务努力奋斗。
此外，物资车、救护车在高速公路上“节外生枝”的新闻，也并不鲜见。
零售云是以智慧零售大脑为核心，通过运用大数据、人工智能、物联网等技术手段，实现人、货、场的数字化，将线上和线下进行有机整合，重塑业态结构与生态圈，提供卓越的消费者体验，实现门店用户消费升级。
新华社记者李嘉南摄这是6月8日拍摄的黄河巩义段（无人机拍摄）。
其中，就基本养老保险基金收支情况看，今年上半年，城镇职工基本养老保险基金和城乡居民基本养老保险基金收入合计27758亿元，支出合计23786亿元，基金支出同比上年增长%。
面对严峻的外部环境和更加激烈的市场竞争，宁波深化“最多跑一次”改革，着力营造最优的营商环境。