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在解释饱食后容易犯困这一现象时，有种机理分析认为，进餐时大脑分泌的饱足信号分子胆囊收缩素，会同时激活大脑负责睡眠的区域。现在不少人的主食主要是摄入米饭、面条或者馒头等，它们所含的碳水化合物比例很高。研究发现，食用这些食物会迅速升高血糖，从而导致大量胰岛素的分泌。胰岛素会让一种特别的氨基酸——色氨酸进入大脑，而色氨酸在大脑中会转变成血清素导致人们犯困。通常情况下，如果想让自己餐后不那么容易犯困，午饭就得有讲究。首先，减慢身体对碳水化合物的吸收。多吃含有蛋白质的食物，如鱼、蛋、豆制品等，少吃碳水化合物，如米饭等主食。由蛋白质和蔬菜组成的午餐，对大脑保持敏锐的思维以及清醒程度起决定性作用。其次，在吃饭的顺序上可先喝汤，后吃菜和主食。这样可以先让胃部有饱的感觉，再吃就不会让肠胃超负荷。本作品为“科普中国-科学原理一点通”原创，转载时务请注明出处。进入涨价消化期，区域酒企半年业绩增速整体放缓随着一线名白酒的下沉和连续三年的价格上涨亟待消化，区域白酒酒企正在面临增长难题。

国家知识产权局将对发布“挂证”信息的重点论坛和网站等进行约谈，还将会同相关部门核查并向地方转送一批“挂证”违法行为线索。

今年2月发行价低的福莱特一字涨停个数达到18个，是今年一字板数量最多的新股。

专家们充分肯定了研究智能时代信息价值观的重大价值和前沿意义，并就如何进一步聚焦研究的核心概念和问题提出了宝贵意见和建议。

值得注意的是，目前市场上众多无醛家居号称使用“E0级”板材，但2017年出台的《室内装饰装修材料、人造板及其制品中甲醛释放量限值GB18580-2017》仅规定，要求室内装饰装修材料、人造板及其制品中甲醛释放量限值为/m3，限量标识E1，并无“E0级”标准。

除受伤警察外，另有两名警察疑被劫为人质，数小时后获救。

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在这么个节点上，听卷着大舌头的歌手唱“每当浪潮来临的时候，你会不会也伤心”，感觉心被撞击了一下，尤其那个“也”字，简直是心灵的共鸣与对话。

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山东省定居台胞青年陈笑妍说，自己自幼参与了不少台联举办的活动，她认为台联是帮助台胞解决各类问题的重要组织。

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