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土豆是根茎类蔬菜，碳水化合物含量较高，食用这类食物时要适量减少主食的摄入。

春饼也好，春卷也罢，让我们尽情的体验那些新鲜食材带来的清新与喜悦吧，让健康的生活伴随我们左右。作者介绍：于良，中国营养师联盟执行秘书长，全国十大金牌营养讲师，人民网《人民健康营养“识”堂》专栏作者，第十六届北京市青年学术演讲比赛优秀奖，北京营养师协会首届青年学术演讲比赛二等奖，中央人民广播电台《三言良语·说营养》主播，喜马拉雅FM签约主播，中国药科大学、南京中医药大学特邀讲师，《健康时报》《中国食品报》《中国中医药报》撰稿人。搜索微信公众号：yuliangyys(责编：许晓华、杨迪)。美媒称贸易战理论已被事实粉碎：“莱特希泽辜负了特朗普”8月5日报道美国《外交政策》双月刊网站8月2日发表美国外交学会高级研究员爱德华·奥尔登的文章称，莱特希泽认为美国可以利用其庞大市场的力量迫使其他国家屈服，然而从中美贸易战的发展来看，他显然错了。文章称，罗伯特·莱特希泽同意在唐纳德·特朗普总统的内阁中任职，以检验他的理论：如果美国摆脱国际贸易规则的束缚，就可以利用其庞大市场的力量迫使其他国家屈服于它的意志。

为配合评选活动的开展，《中国经济周刊》以全媒体平台，在杂志、经济网、微信公众号上，同步开辟了“精准扶贫看典型”栏目，全面征集扶贫攻坚的典型案例。本次评的候选名单来源于《中国经济周刊》的征集、地方扶贫部门、中央新闻媒体推荐与候选单位自荐。3个月中，评审组共收到报名案例500余个。经过评审组前期的初评，“中国扶贫·政府创新奖”“中国扶贫·企业贡献奖”“中国扶贫·社会责任奖”三个奖项奖共遴选出71个进入决赛的案例。网络投票结束后，评审组将根据网友投票占30%、专家终审评分占70%的权重比例，最终评选出15-30位获奖者（每个奖项5-10名）。颁奖活动将于9月底于甘肃省定西市举办的首届“中国扶贫论坛”上举行。本次论坛将由人民日报社与国务院扶贫办共同指导，定西市委、市政府、人民日报社《中国经济周刊》联合主办。（以下各组候选名单按照拼音首字母排序）投票说明：网络投票平台——经济网（http://），网友可通过上述网址或关注“中国经济周刊”官方微信公众号（ChinaEconomicWeekly）进行投票。各奖项的网络投票，每个IP地址每日限投一次。网络投票截止9月14日15:00。影视创作应积极为社会发展赋能原标题：影视创作应积极为社会发展赋能　　【文艺观潮】　　当下，舆论格局和传播方式的巨大变革给影视创作带来了新的挑战。

被告人黄某等6人均当庭自愿认罪。　　庭审从上午9时开始，一直持续到当天下午5时30分。

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他前段时间看到国博周日延长开放的消息后，特意从昨天上午就来到国博，一直看到晚上，“像古代中国展览，每一件文物都值得看很久，还要上网查点有关的信息。以前下午五点就关门了，感觉还没看尽兴，现在从上午到晚上，能完整看一遍了。”　　内蒙古大学文物与博物馆专业学生王学勤称自己是“慕名而来”，看到了很多教科书里的珍贵文物。“从来没在晚上来过博物馆，感觉特别奇妙，这对于喜爱博物馆的人来说是个好消息。”她说。　　记者在现场看到，古代中国、大美亚细亚、万里同风等展览都吸引了大量观众。在讲解员讲解时，展厅甚至出现摩肩接踵、水泄不通的场面，观展热度不亚于日间。　　为了给夜场观众提供完备的服务，国博专门为每一个展览安排了一场晚间讲解。工作人员告诉记者，夜场期间，每个展厅的工作人员都照常在岗，延长了工作时间，确保为观众提供与日间相同的服务。　　国博内设置了多处餐饮休息区，供观众补充体力。B1层设有中式简餐区和西式简餐区两个餐饮区，一楼靠近北门处设有咖啡厅。此外，每层还设有自动贩卖机。　　世纪坛　　跟火星打个招呼　　观赏火星全息影像，凝视火星陨石，伴随火箭“遨游”宇宙，在“银河之旅”中留下照片。上周五，中华世纪坛首次在晚间开放，很多家长和小朋友共赴了一场妙趣横生的“火星之旅”。　　目前，世纪坛内最火的展览就是“HELLO火星”多媒体互动体验展了。该展览使用实物展示、全息影像、数字投影、显微镜等多种方式，全面呈现了火星与太阳系科学知识、人类认识火星的历程、人类探索火星的航天器、登陆与改造火星的畅想等，带给观众全新的观展体验。　　为了让观众更加清晰地理解火星和太阳系，展览还融入了一些有趣的科普设计。例如为了直观地理解太阳系八大行星的大小，以及与太阳的距离，一块展板利用北京的城市格局作了类比：如果太阳位于故宫端门位置，大小类似于一座城楼，那么地球就在陶然亭公园位置，近似于一只灯笼；火星在中华世纪坛，一个足球大小；土星在航天城，如小型卡车大小；最远的海王星位于雾灵山位置，大小近似于一只狍子。　　此次展览开放至8月25日，单人票网购98元，现场票价116元，二人票、三人票有优惠。　　■延展　　多家博物馆将开启夜场　　这个夏天，北京多家博物馆将推出夜场活动。　　北京自然博物馆8月11日至15日将举办一年一度的“博物馆之夜”，围绕世园会“绿色生活，美丽家园”理念，举办以“绿地球之夜”为主题的系列活动。　　7月31日至8月4日，中国园林博物馆将举办“仲夏夜之梦——夜宿最美博物馆”活动。　　北京郭守敬纪念馆7月至8月将推出多场“暑期消夏”系列活动，包括“电影之夜”“相声之夜”“夏夜跳蚤市场”等。　　7月，北京发布进一步繁荣夜间经济促进消费增长的措施，共十三条，措施中明确，鼓励有条件的博物馆、美术馆延长开放时间，逢重要时间节点、传统节日开放夜场参观，举办夜间文化、旅游活动。　　其实，北京地区部分博物馆早已尝试延长运营时间。首都博物馆自去年7月28日开始，每周六延长开放时间至20点。北京自然博物馆、中国园林博物馆、北京汽车博物馆等也在暑期或“5·18国际博物馆日”推出晚间活动。　　（倪伟）(责编：鲁婧、赫英海)。北京地铁禁食首日 仍有乘客大嚼关东煮原标题：地铁禁食首日仍有乘客大嚼关东煮北京市15日发布《北京市轨道交通乘客守则》和《关于对轨道交通不文明乘车行为记录个人信用不良信息的实施意见》，即日起实施。《守则》明确，在地铁内进食、霸座等行为将被禁止。同时，逃票、进食、霸座等行为或将被纳入个人信用不良记录。

　　中国的底气何来？不妨用数据说话——　　商务部13日公布的数据显示，今年前7个月，我国实际使用外资持续保持良好增长势头。

　　台湾中华全球洪门联盟总会长刘会进此次带领150余名弟子前来切磋武艺。他说，中华武术在台湾地区拥有各个年龄层的爱好者，目前在台湾的小学、高中、大学等都开设有武术课程。

2000年，他应科技部领导邀请，回国担任了国家“电动汽车”重大专项的总体专家组组长。

如果民众情绪问题严重，难以形成共识、形成凝聚力，则会给西方势力利用民众情绪、并运用民粹主义煽动民众情绪。

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