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各地落实疫情防控 多措并举促进旅游业复苏

  • 2025-10-08 00:20:40
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采访中医生表示,近年来,越来越多的孩子出现双排牙,这种现象被称为乳牙滞留。孩子长双排牙跟日常饮食有很大的关系。害怕孩子咀嚼费劲和吸收能力差,为了方便喂养,很多家长从小给孩子吃的食物特别精细软烂,水果榨成汁,排骨剃下骨,大米只喝粥,结果使牙齿使用率低,生理磨耗少,造成乳牙牙根吸收不全甚至不吸收,到了该换牙的时候,新牙已经萌出,乳牙仍然坚固无比,就造成了双排牙的现象。此外,营养供给过剩也会造成孩子牙胚发育早,乳牙还没脱落,恒牙却已经长出来了。同时,也存在孩子乳牙出现龋坏,甚至牙根发生病变,导致牙槽骨与牙根粘连,使乳牙牙根未吸收或吸收不完全,造成乳牙不能及时脱落的情况。乳牙滞留有哪些危害?专家表示,乳牙滞留会造成恒牙异位萌出,导致牙齿排列不齐,影响正常咬合,抑制颌骨发育,影响孩子的面型和美观;不利于孩子清洁牙齿,容易食物嵌塞,造成口臭,影响口腔卫生。乳牙残根残冠滞留,容易损伤口腔黏膜,造成细菌感染,增加患龋齿的风险。如何预防双排牙?专家建议家长给孩子多吃耐嚼质硬的食物。

在解释饱食后容易犯困这一现象时,有种机理分析认为,进餐时大脑分泌的饱足信号分子胆囊收缩素,会同时激活大脑负责睡眠的区域。现在不少人的主食主要是摄入米饭、面条或者馒头等,它们所含的碳水化合物比例很高。研究发现,食用这些食物会迅速升高血糖,从而导致大量胰岛素的分泌。胰岛素会让一种特别的氨基酸——色氨酸进入大脑,而色氨酸在大脑中会转变成血清素导致人们犯困。通常情况下,如果想让自己餐后不那么容易犯困,午饭就得有讲究。首先,减慢身体对碳水化合物的吸收。多吃含有蛋白质的食物,如鱼、蛋、豆制品等,少吃碳水化合物,如米饭等主食。由蛋白质和蔬菜组成的午餐,对大脑保持敏锐的思维以及清醒程度起决定性作用。其次,在吃饭的顺序上可先喝汤,后吃菜和主食。这样可以先让胃部有饱的感觉,再吃就不会让肠胃超负荷。本作品为“科普中国-科学原理一点通”原创,转载时务请注明出处。进入涨价消化期,区域酒企半年业绩增速整体放缓随着一线名白酒的下沉和连续三年的价格上涨亟待消化,区域白酒酒企正在面临增长难题。

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