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　　令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。　　中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。

二是这些虚假、欺骗交易大多游离于正常的统计体系之外，造成统计数据失真，给宏观管理和决策带来一些负面影响，并助长经济脱实向虚倾向。

“天天这么吵，谁受得了？”　　居民赵先生提供了好几条视频，时间均为周六或周日。播放6月23日下午14点26分的视频，可以听到周末施工的噪音尖锐且刺耳。工人就在赵先生家窗底下使用电钻等工具，距赵先生家直线距离不足三米。仅仅通过视频，记者也能感受到噪音扰民程度之严重。他手机中还有一部分视频拍摄于晚上七八点之后。即使在夜晚，噪声也比较大，“一直‘嗡嗡嗡’地响，真的很烦人。”　　据居民回忆，楼下酒店从去年10月份开始正式施工，噪音就是从那时候开始的。去年底，居民们不堪其扰，向物业反映问题，并与施工方取得联系。“他们回复说，春节前能完成施工，但直到今天，施工也没有完成。”　　物业的纸质通知显示，去年10月22日至25日，施工方曾给每户业主发过噪音补偿费。赵先生告诉记者，补偿费为每户三百元。而2019年，施工方没有给业主发过补偿费用。“一开始我们想，冬季施工3个月，关上窗户我们就忍了。但这都快一年了，天热经常开窗透气，噪音让我们忍无可忍。”　　施工粗放问题连连　　施工给业主带来的困扰，不仅仅是源源不断的噪音，还有众多其他问题。　　7月16日，从外地出差回来的赵先生被自家窗底平台上铺着的黑色物质吓了一跳，该物质铺满了整个平台，还没有干透。“这些东西散发着难闻的气味，让人透不过气来。”根据黑色物质的味道和颜色，居民推测，有可能是防水沥青。平台正处于赵先生家空调发动机正下方，他说，那几天正值北京最热的时候，但由于担心空气污染，他却不敢开空调。记者看到，处于平台上方的空调室外机，至少还有5台。居民向有关部门反映问题后，22日施工方开始在平台上再铺了一层物质，“铺了挺久的，中间受天气影响，大概是29号左右才全部铺好。”　　空气污染的问题终于解决了，但安全隐患却一直存在。赵先生提供的视频显示，正在拆脚手架的施工人员从三四层楼高的位置直接将东西往下扔，发出刺耳的响声。而在视频开头，还有人从工地旁走过。“缺少防护措施的野蛮施工也太危险了！”　　除此之外，施工还造成停电。小区物业工作人员说，有时候施工方工作失误，确实造成了个别住户停电。但工作人员表示，他们会及时联系施工方，尽快维修，降低对居民的影响。

这个一生都向往东方的梦想家正是受了当时所谓“汉风”的影响，在《夜莺》里写过中国的皇帝，用剪刀裁剪过想象中“中国式”的建筑，却再也没有到过比阿玛格更东边的地方了。

　　白手起家建铁军　　受岛上条件制约，直到1981年，长海县消防大队才在大长山岛上建立起来。

评论一条接一条，速度太快，令人目不暇接。

但是，对于这样的经济亮眼答卷，俄罗斯境内外不少经济专家、国际机构却不满意。

中信证券食品饮料团队昨日发布研报指出，茅台集团营销方案平稳落地，未来在渠道变革护航下，公司有望不断夯实品牌力、实现持续增长。

　　受8月12日香港国际机场服务保障能力限制影响，部分进出香港航班取消或备降，13日，国航、南航、东航都发布了涉及中国香港航线客票的处置方案。国航明确，在2019年8月12日（含）前购买涉及国航中国香港航线，且旅行日期为2019年8月12日至8月13日期间及8月14日CA118航班的999客票的旅客，在客票有效期内，退票无需支付退票手续费，并且在一定条件内可免费改签一次。南航、东航也发布了受影响航班可免费退改的具体要求。

同时，因公共交通卡设备设施故障，导致持卡人不能正常使用公共交通卡的，应当依据公共交通卡发行规则以及交通行业相关管理规定予以处理。世界上设计惊叹的酒店争夺着名建筑奖Dezeen奖旨在表彰世界上最好的建筑、室内设，以及制作“最杰出作品”的工作室、建筑师和设计师。

　　共同社解读，双方把这次会晤定调为“非正式磋商”，选择在第三国见面，以保持低调，不打算就举行磋商发布消息。

”长春国际陆港德国有限公司总经理德米·本说。