郑州市中医院营养师朱绍英表示,鱼汤的颜色与其营养价值没有丝毫的关系,很多人喝汤不吃肉的做法很大程度上造成了营养的流失,食材本身的营养物质并不会因为烹饪加工而完全溶于汤中,且熬鱼汤的时间过长,温度过高,还会破坏食材里面的营养元素。
此次会议由国家药监局政策法规司指导、中国健康传媒集团主办。吃玉米,要把胚芽啃干净中国注册营养师、航天中心医院营养科营养医师马跃青时下正值鲜玉米大量上市,嫩嫩的玉米散发出甜甜的香味,十分诱人。大口大口地啃玉米特别过瘾,但有人吃时囫囵吞枣,吃完后玉米棒上留下了许多淡黄色的小芽。这些被浪费掉了的小芽其实是玉米最有营养的精华——玉米胚芽。玉米胚芽是玉米粒中营养价值最高的部位,是玉米生长和发育的起点。虽然它的重量仅占玉米粒的11%~14%,但其脂肪占总籽粒的84%,蛋白质占22%,矿物质占83%。大家所熟知的玉米胚芽油就是从玉米胚芽中提炼出来的。玉米胚芽富含油酸和亚油酸,对降血清胆固醇、抗氧化、提高免疫力有益。同时它也是脂溶性维生素E、卵磷脂和植物甾醇的宝库。玉米胚芽氨基酸种类齐全,含量相对平衡。玉米胚芽中还含有功能性因子γ氨基丁酸和谷胱甘肽,在改善脂质代谢、减缓动脉硬化、保肝护肝等方面效果显著。膳食纤维在玉米胚芽中占9%,它对保持肠道健康、缓解便秘、降低血糖等均有作用。因此,大家在吃玉米时应细嚼慢咽,把玉米粒嚼碎,胚芽啃干净,将营养统统吃进肚子里。▲。“一带一路”效应:外国人纷纷来喀什看中医本报记者马维辉北京报道 如今的新疆今在“一带一路”政策的推动下已经发生翻天覆地的变化。 1月7日,“环球视角·活力中国高峰论坛”举行,喀什荣获“2016年度中国‘一带一路’最具活力城市”的称号。喀什市委副书记张玉民告诉《华夏时报》记者,正是由于“一带一路”战略的实施,为喀什插上了腾飞的翅膀。
因为阿富汗反恐军事行动提供战略保障之名,吉首都比什凯克玛纳斯国际机场建起了北约在中亚的空军基地。
习近平主席提出的“一带一路”倡议对促进世界互联互通和国际合作具有重大意义,哥方愿积极参与共建,期待通过两国发展战略对接,更好指引两国未来合作。
电影《哪吒》以《封神演义》为故事原型,在此基础上进行再创作,它在口碑与票房上的双赢,再度彰显了中国优秀传统文化的强大生命力,也回答了国产动画如何实现优秀传统文化的创造性转化这一时代命题。
随着中国社会经济发展到新阶段,抑制大城市的工作思路已出现了不适应,大力发展都市圈及周边地区中小城市正成为城镇化的新趋势。
加之开发经验不足、对用户需求了解不透,导致了‘僵尸app’的产生。
英国国家统计局最新数据显示,不包括奖金的基本收入增速达%,远高于通货膨胀率。
湖南省气象台预计,省内的晴热高温天气持续到7月底,8月1日起,高温天气将有所缓解。
1-7月份,出口94758亿元,增长%。
正如习近平总书记所言,我们的文化自信,不仅源自中华民族生生不息的悠久历史,更源自五千年来中华民族产生的一切优秀文艺作品,以及创作这些作品的德艺双馨的文化大家。一个时代有一个时代的文艺,一个时代有一个时代的精神。正值改革开放40周年之际,怀揣对优秀传统文化保护与传承的敬畏之心,人民网推出融媒体文艺栏目《见证人丨致敬改革开放40年·文化大家讲述亲历》,邀请改革开放40年以来当代中国最具代表性的文化艺术大家,分享其求艺之路的艺术探索与思想感悟,呈上对改革开放40年文艺发展最具诗意的表达,通过有情感、有温度、有底蕴的人物呈现,彰显艺术作品的时代之美、信仰之美、崇高之美。上海二手车牌照暴涨至12万 免费新能源牌乏人问津原标题:上海二手车牌照暴涨至12万免费新能源牌乏人问津 在上海私车牌照6月拍卖中标率屡创新低、二手车牌照价格暴涨至12万元的当下,上海市为新能源汽车特推的“免费牌照”额度却用不完。
作为负责任大国,中国始终呼吁打造平衡普惠的发展模式,始终欢迎各国搭乘中国发展的“快车”“便车”。