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  • 2025-12-04 03:10:54
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责任编辑:陈佳莉声明:版权作品,未经《环球人物》书面授权,严禁转载,违者将被追究法律责任。港澳台学子研学金华山 参加研学的港澳台学子走在当年徐霞客游金华山的古道上。  吴俊鹏摄39名港澳台地区高校青年学子近日冒着酷暑入驻金华山鹿田村,参加由金华市港澳办、金华市台办、共青团金华市委、金华山经济管委会共同举办的“港澳台学子走进金华山”活动。

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郑艳华说,古时的广州人,嫌“肝”的谐音“干”不好听,改成“润”——猪肝被叫作“猪润”、鸭肝就是“鸭润”了。“细细想想,这‘润’字改得确实好,中医认为猪肝性甘、苦、温,归于肝经,具有补肝明目、养血补血的功效。”这个“润”字,凸显了猪肝滋养的作用。而现代研究认为,猪肝含有丰富的铁、磷和维生素A。猪肝的铁含量,为猪肉平均含量的3倍,如果缺铁性贫血,适量吃点猪肝,是不错的选择。而猪肝中丰富的维生素A对于维持视力的确有一些好处。吃猪肝注意这四点随着大家的生活水平和保健意识的提高,越来越多“三高”人群知道动物肝脏要忌口。确实,猪肝胆固醇含量高,如果短期内大量吃还可能导致维生素A摄入过量,引起中毒,长期大量食用更不利于健康。怎样才能吃得健康呢?郑艳华给出如下建议:1.选材要新鲜得选择新鲜且来源安全的猪肝。一般来说,好的猪肝新鲜时呈褐色或紫色,手摸坚实无黏液,闻无异味,切开后不见任何结节肿块。另外,新鲜的猪肝要比已经煮卤好的猪肝更安全。2.烹饪前先冲洗并用淡盐水浸泡将新鲜猪肝放在水龙头下冲洗10分钟,切片后放在水中浸泡30分钟,反复换水至水清为止,以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡的水以淡盐水为佳,以便通过渗透作用,能更有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质。3.莫图口感缩短加热时间一定要加热至全熟变成褐色为止,绝不能贪图口感脆嫩而缩短加热时间。清淡的煮法应该比相对重口味、油腻的爆炒要健康。4.适当食用莫贪多正常成年人一次50克左右,每周可以吃一两次;如果患有心血管疾病(高血压、冠心病、高血脂、高胆固醇患者),则要控制猪肝的食用量,少吃或不吃。推荐两款猪肝粥猪肝怎么吃相对养生?郑艳华推荐以下两款猪肝粥:猪肝菠菜粥材料:猪肝50g、菠菜两根、大米50g、鸡蛋一个、姜8g。方法:米淘洗一遍用清水浸泡30分钟,姜切薄片,猪肝洗净切成长条。将猪肝和姜片一同放入锅里煮开,用勺子撇去汤汁表面的浮沫,水煮开后1~2分钟捞出猪肝。菠菜焯水以后过下凉开水,沥干水分切段。大火烧开大米,转小火熬煮至米粒膨胀开花,加入猪肝和菠菜搅拌均匀,淋入抽搅拌均匀的蛋液煮熟即可。猪肝阿胶粥材料:猪肝50克,阿胶10克,小米60克,葱花、姜末、精盐等适量。做法:猪肝洗净,切片。小米淘洗干净,放入砂锅,大火煮沸后改用小火煨煮30分钟。放入阿胶,搅拌至完全烊化后,再加入猪肝,待猪肝煮熟后,加葱花、姜末、盐、味精,搅匀即可食用。(全媒体记者翁淑贤通讯员许咏怡)(责编:李轶群、杨迪)。《理论强党》实体书重磅来袭  中国特色社会主义进入了新时代,共产党人站在新的历史起点,挑战与机遇并存。为帮助广大党员干部更好地学习领会《纲要》思想,中宣部《党建》杂志社邀请了部分参与《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要》(以下简称《纲要》)编写的作者、理论专家和科研单位,依据《纲要》的章节拆分细化,就学习体会《纲要》撰写了导读文章,在党建网、党建网微平台《理论强党》栏目推出,促进读者更加系统全面地理解《纲要》内涵,深刻把握贯穿其中的马克思主义立场观点方法,不断提高其理论政策水平。  2019年8月,由中宣部《党建》杂志社主编、东方出版社出版的《理论强党》正式出版发售。广大群众、党员干部们可到各地新华书店购买,也可在当当、京东、文轩、博库等电商平台下单。

乌克兰总统则表示,客机失事系“恐怖活动”。中科院首台扫描隧道显微镜入藏国家博物馆原标题:中科院首台扫描隧道显微镜入藏国家博物馆中科院化学研究所14日向中国国家博物馆捐赠了自主研发我国首台扫描隧道显微镜CSTM-9000设备。1987年9月,中国科学院院士白春礼谢绝了美国同行的极力挽留,带着自行购买的一些国内尚无法生产的STM所用关键元器件,回到阔别两年的祖国。回国的当天,他就投入了研制扫描隧道显微镜的紧张工作,仅用4个多月的时间,就研制成功了我国第一台计算机控制、有数据分析和图像处理系统的数字化扫描隧道显微镜CSTM-9000。该仪器由扫描隧道显微镜探头、减震系统、电子控制机箱和计算机系统组成,其横向分辨率为,垂直分辨率为。这台仪器当时达到国际先进水平。CSTM-9000的研制成功,获1990年国家科技进步二等奖。更为重要的是,它使我国当时在探索物质表界面研究领域迈入了世界先进水平的行列,同时也开拓和促进了多个学科领域尤其是纳米科技的研究和发展。据介绍,这套自行研制的扫描隧道显微镜设备造价低廉,国外同类产品需要9万美元,而CSTM-9000全套设备仅为十余万人民币。中国国家博物馆副馆长陈成军表示,科技创新事业,是当代中国不断改革发展进步的重要动力,也是实现中华民族伟大复兴光辉历程不可或缺的组成部分。扫描隧道显微镜的入藏,丰富了国家博物馆在当代科技实物领域的馆藏,中国国家博物馆在拓展征集领域、积累新中国科技史馆藏过程中具有重大意义。中国国家博物馆馆长王春法向中科院化学研究所副所长范青华颁发了收藏证书。(应妮)(责编:刘婧婷、丁涛)。日媒:谁将“失去韩国”?8月9日报道日本《产经新闻》8月8日发表题为《谁将失去韩国?》的文章,作者为日本立命馆大学客座教授、佳能全球战略研究所研究主任宫家邦彦。文章称,8月2日,日本将韩国正式移出贸易白色清单,韩国认为这是政治报复,宣布进行全面对决。双方妥协余地很小,争论还将持续一段时间。宫家邦彦担忧照此下去,早晚会出现(21世纪)20年代谁失去了韩国的讨论。对于这个启示录式的问题,宫家邦彦的观点摘编如下:1.日本将失去韩国吗?不,本来日本也从未得到过韩国。我们一直以来都认为日韩是共同拥有一些普遍价值观的国家,但近年来我们日益真切地感受到韩国其实并非如此。2.韩国将失去日本吗?不,韩国方面也不这么想。韩国文在寅政府知道,朝鲜半岛地缘政治环境正在发生变化,现在的美国不可靠。因此,他们也没有失去日本的意识。3.美国将失去韩国吗?恐怕是这样。至少现在美国正失去韩国。但是,如果美国指责责任在于日本,那就大错特错了,因为最近的日韩摩擦不是失去韩国的原因,而是结果。世卫组织称麻疹在全球大暴发 美国病例达25年来最高水平8月14日报道西媒称,世界卫生组织在一份声明中称,麻疹疫情继续在全球范围迅速蔓延。该组织的初步报告显示,在2019年的最近六个月中,通报的麻疹病例几乎是2018年同期的三倍。据西班牙《先锋报》网站8月12日报道,世卫组织此前设定的目标是,在2020年之前,麻疹疫情的升级态势必须在世界多个地区得到控制。

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