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在胡萝卜素的三种异构体中，以β-胡萝卜素含量最高，γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A，而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性，故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成，动物自身不能生物合成类胡萝卜素，故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里，其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果；β-隐黄素主要来自于橙色水果；叶黄素主要来自于深绿色蔬菜；番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用：类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性，能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明，番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险，并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用：富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素，具有明显的抗癌作用，能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能：类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤，还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能：叶黄素是保护视觉的主要功能因素，增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用，如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应，能吸收大量近于紫外线的蓝光，从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康：β-胡萝卜素作为维生素A的前体，在人体中能转化为维生素A，而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时，上皮组织增生变厚，细胞分裂加快，表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化，削弱了防止细菌侵袭的天然屏障，从而易于感染。(责编：许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题：续航提升新能源车市拐点临近本报讯（实习记者杨天悦）今年上半年，中国汽车业负增长，唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说，新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选？广汽新能源总经理古惠南认为，随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里，消费者里程焦虑缓解，新能源车市场即将迎来拐点。上半年，广汽新能源AionS累计订单超过6万张，已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。

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地处“欧洲文化首都”锡比乌，罗马尼亚首家孔子学院——锡比乌大学孔子学院由北京语言大学与卢奇安·布拉卡大学在2007年合作建立。

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其中，利用微信等手段非法搜集消费者个人信息、互联网装修公司卷款跑路成为两大投诉新热点。　　据统计，2018年湖南省消委组织受理非法搜集消费者个人信息的投诉563件，比上一年同期增加512%。比较常见的情形是，消费者在参与商家组织的微信朋友圈转发、集赞、分享即有机会抽奖等活动时，个人信息被非法搜集，导致消费者财产安全存在严重隐患。　　湖南省消费者委员会有关负责人认为，此类侵权事件发生的主要原因，一是部分经营者利用消费者个人信息牟利；二是经营者没有采取有效措施保障消费者信息安全；三是消费者由于技术上的弱势地位，即使发现个人信息被非法搜集或滥用，也存在取证难、维权难问题。　　还有的传统行业，打着“互联网+”旗号，出现了一些新问题。2018年，湖南省消委组织受理房屋装修类投诉共551件。其中，互联网装修服务公司卷款跑路现象多发，成为新的投诉热点。消费者受到的影响主要包括：交了装修首付款，迟迟不能开工装修；房子装修途中，装修队伍半路走人；出现质量问题后没有人来整改。(责编：孙红丽、孔海丽)。山东省召开学习习近平总书记关于哲学社会科学重要论述研讨会在习近平总书记哲学社会科学工作座谈会重要讲话发表三周年之际，5月16日，山东省委与求是杂志社、光明日报社在山东济南举办学习习近平总书记关于哲学社会科学重要论述研讨会，深入学习贯彻习近平总书记关于哲学社会科学的重要论述，特别是在哲学社会科学工作座谈会上的重要讲话精神，领悟丰富内涵和精神实质，交流学习体会，探讨工作思路，更好指导实践。省委书记、省人大常委会主任刘家义主持会议并谈了学习体会，求是杂志社社长夏伟东及光明日报社总编辑张政出席并作发言。会议深入学习了习近平总书记关于哲学社会科学的重要论述，认为，总书记的重要论述贯穿着鲜明的马克思主义立场观点方法,蕴含着科学的思想方法和工作方法，不仅为做好哲学社会科学工作提供了根本遵循，也为推进各项事业发展提供了锐利思想武器。要全面准确领会总书记重要论述的价值取向、精髓要义、实践要求，掌握运用贯穿其中的立场观点方法,客观全面地认识问题、分析问题、解决问题，在新时代更好践行初心使命，奋力谱写新时代现代化强省建设的美好篇章。经过学习研讨，结合山东工作实际，会议提出了具体工作要求：一是习近平新时代中国特色社会主义思想是马克思主义中国化的最新成果，是当代中国马克思主义、21世纪马克思主义。做好山东工作,最根本的就是要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻总书记对山东工作重要指示精神，树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，始终保持山东工作的正确方向。二是“走在前列、全面开创”是习近平总书记着眼大局和长远为山东把脉定向指明的前进目标。实现这个目标，是山东的时代使命和历史担当。必须咬定“走在前列、全面开创”目标不放松，明确时间表、路线图、任务书，一步一个脚印向前推进。面对前进中的困难和问题，只有改才有出路，只有闯才有活路。必须以全面深化改革为牵引，加快体制机制创新，在制度创新中激发更强劲的动力。必须始终坚持党的领导，把全面从严治党作为做好一切工作的统领，体现在方方面面、时时刻刻、事事处处。三是哲学社会科学是认识世界的重要工具，也是改造世界的思维武器。要自觉运用科学理论指导工作，牢牢扭住这个整体发展格局，坚持实事求是的思想路线，改变因循守旧思维，冲破传统观念束缚；注重运用矛盾的观点，善于抓主要矛盾和矛盾主要方面，有的放矢、精准施策、狠抓落实；坚持人民立场，真心为人民群众办实事、解难题；运用统筹兼顾的方法，谋划协调推进各项工作，让习近平新时代中国特色社会主义思想在齐鲁大地落地生根、开花结果。四是哲学社会科学工作要紧跟时代步伐，围绕新时代现代化强省建设实践，挖掘新材料、发现新问题、提出新观点、阐发新理论，推出更多富有时代价值和实践意义，有高度、有“鲁味”的研究成果；坚定自信、培根铸魂，用好齐鲁优秀传统文化资源，传承发扬沂蒙精神，用社会主义核心价值观引领风尚；扎根人民、服务人民，及时发现总结人民群众创造的新鲜经验，聚焦解决人民群众难题开展研究，真正把学问写进群众心坎里；改革创新、兼容并蓄，不断创新学科体系、学术体系、话语体系，充分激发哲学社会科学事业发展的内生动力，发挥好“举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象”作用，把哲学社会科学的文章写在齐鲁大地上，更好推动新时代现代化强省建设实践。中央党校（国家行政学院）原副校长徐伟新、中国社会科学院党组成员、当代中国研究所所长姜辉、北京大学中国特色社会主义理论大众化与国际传播协同创新中心主任孙熙国、天津大学马克思主义学院院长颜晓峰，省有关部门负责人和省内社科界专家学者代表等作了发言。省直有关部门和高校，各市宣传部、社科联，省重点马克思主义学院、省理论建设工程重点研究基地、省重点新型智库试点单位主要负责同志，社科界专家学者代表等200人参加会议。海尔空气场景加速落地　　人民网济南8月8日电（记者毕磊）“如今，用户需要的不再是一台只能制冷制热的空调硬件，而是一整套健康空气解决方案。”在海尔空气产业2020冷年战略发布会上，海尔智家生态平台副总裁、空气产业总经理王利宣布，2020冷年，海尔空调将抢占换道先机，从智能空调品牌变成空气生态品牌。　　在活动现场，海尔空调发布了首个智慧卧室场景，从卧室空气质量、温度、湿度、洁净度、光线等方面入手，为用户提供智慧、健康、舒适的空气环境。

”刘小涵说。

做好了前三力的建设，公信力就会在潜移默化中形成。