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严重时形成骨性关节炎。所以早期诊断，釆取合理的防治措施，预防髌骨软化症的发生或发展是十分重要的。在治疗方法上，一般以非手术治疗为主。对于疼痛加剧者，可在医生指导下服用口服消炎药或注射玻璃酸钠等。早期重视和治疗很重要，若早期控制不佳，单纯的髌骨软化症会继发很多关节问题，如滑膜炎、软骨损伤剥脱、出现游离体等，严重的情况下需要手术。髌骨软化患者在日常生活中该如何护理呢？1.热敷或者按摩对改善症状很有帮助，患者可以在家自己进行；2.注意减肥。肥胖会增加膝关节患退行性疾病的风险，合适的体重则能降低作用于膝关节上的重力，避免形成恶性循环；3.科学地补充软骨营养，多吃含维生素和蛋白质的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。4.注意保暖防寒。天气寒冷的时候，要给膝关节保暖，防止风寒入侵。饮食方面，河南省中医院风湿骨病病区副教授郭会卿建议，患髌骨软化症后，患者宜多食黑豆、核桃仁、甜瓜籽、动物脆骨、蹄筋等，疼痛期不宜食用辣椒、芥末、胡椒粉等刺激性的食物。最后，值得注意的是，对于髌骨软骨软化症，预防重于治疗。想要预防髌骨软化症，应避免能引起疼痛的各种活动，如剧烈体育运动、过度行走；避免爬楼梯、爬山、下蹲及下跪的屈膝活动；持之以恒地进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，以增强股四头肌张力。本文由山西省太原市第七人民医院骨伤科副主任医师梁勇进行科学性把关。专家擅长多发骨折、骨盆骨折、关节内骨折及关节脱位的诊断、急诊处理与治疗。外交部驻港公署：美国有关政客助纣为虐，就是暴力犯罪分子背后黑手 新华社香港8月14日电针对媒体报道美国会众议长佩洛西、议员卢比奥等发表“香港警察加强使用武力并将示威者定性为暴力罪犯令人震惊”“敦促特区政府撤回修例、禁止警察使用暴力”等谬论，外交部驻香港特区特派员公署发言人14日表示，美有关议员混淆是非、颠倒黑白，煽动暴力犯罪，他们用自己的言行表明，他们就是极端暴力分子背后的黑手。
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中国网友显然不买账，面对越来越多的品牌陆续被发现出现标注错误，网友吐槽，难道今天是国际道歉日？流行集体致歉吗？无法舍弃的中国市场品牌急着道歉，到底是真的认识到了自己的错误，还是舍不得风波可能会导致的经济损失？据外资机构贝恩发布的《2019中国奢侈品报告》显示，2018年，中国人在境内外的奢侈品消费额达到7700亿元人民币，占到全球奢侈品消费总额的三分之一，平均每户消费奢侈品的家庭支出近8万元购买奢侈品。
(责编：蒋波、丁涛)。把争议地区标为日本领土，东京奥组委官网地图惹怒俄朝韩 【环球时报
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在邹东霖眼里,飞机机务这个群体没有常规的作息时间,没有固定的休息日。
日本农业的前车之鉴今年年初，有媒体报道日本一些植物工厂管理不善、七成盈利难，东芝等大企业纷纷撤资的消息。
阿拉善军分区和所属各人武部组织参训人员逐个签订军令状，专门把民兵队伍交给营区内友邻部队代训；包头军分区领导以上率下主动参训全程跟训；鄂尔多斯市东胜区人武部依托航拍协会和无人机研制生产公司编配侦察救援排……“能够参加此次比赛的都是经过层层选拔的精兵强将。
对于晋代茧纸，人们素来只闻其名，不见其实。
上周五，中华世纪坛首次在晚间开放，很多家长和小朋友共赴了一场妙趣横生的“火星之旅”。