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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。

专家们毫不怀疑：香港的抗议活动是由以美英情报机构为代表的第三方势力策划和操纵的。

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前段时间，一位老人在银行突发心脏病，正巧路过的两名北京协和医院护士紧急施救。

”很多人担心“北方时局动荡，形势险恶”，不赞成孙中山贸然动身，国民党中央政治会议讨论决定“离粤北上宣言为统一中国，先往上海发表主张，如北方能同意，然后与之合作”。

1938年初，参加冀豫抗日游击支队。

我要告诉斯里兰卡民众，我们为什么要‘向东看’‘向东走’。

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植物工厂的概念最早出现在北欧，却在日本得到第一次大规模应用。

何炳荣的处分通报称其“不信马列信风水，对党不忠诚、不老实，大搞‘家长制、一言堂’，把管辖范围当作私人领地，公权私用、滥权妄为，漠视群众利益，私欲贪婪膨胀，生活腐化堕落。

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