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若不幸遇上“长期冻薪”窘境，还要想办法应付生活开销、房贷、车贷，经济压力将如影随形。
%的受访者建议大学生志愿服务活动要与学生所学专业相结合，%的受访者希望提供更方便快捷的申请渠道，简化流程，提高效率。%受访者认为在大学里参加志愿服务活动重要调查显示，%的受访者大学时参加过志愿服务活动。%的受访者曾通过学校、学院统一组织参加志愿服务活动，%的受访者曾在志愿者官网申请参加过，%的受访者通过学校社团组织参加过，%的受访者有过个人自发志愿服务行为，%的受访者曾向校外公益机构申请参加过。西安某高校博物馆专业大四学生韩悦（化名）大一时就在西安博物院当志愿者，服务游客，到今年已经3年了，负责基本陈列的讲解，帮助观众了解西安的历史和文化。北京某高校大学生周忻（化名）参加过学校组织的一些普通的志愿服务活动，“我经常去森林公园拣垃圾、做清洁。这个志愿服务活动是我们学校某个社团申请举办的”。韩悦说，她所在的学校鼓励大学生参加志愿服务活动，“比如每学期的综合考评，学生组织会给我们开志愿服务时间证明，参加志愿服务活动超过30个小时，综合考评的时候可以加分。西安博物院每年会评选优秀志愿者，发优秀志愿者证书和奖品”。%的受访者认为在大学里参加志愿服务活动重要，其中%的受访者认为非常重要。“最难的就是每个观众的文化程度和喜好不一样，所以对不同观众要用不同的讲解方式和速度。”韩悦说，在博物院做志愿服务时，她感觉最有意义的是能认识很多有意思的人，通过自己的讲解让他们更加喜爱西安，“大家会提各种各样的问题，通过解答和学习相关知识，我拓展了自己的知识面，专业课讲到相关知识的时候我也会更加留心。有一次专业课考试题还考到了西安博物院的展品，我答得不错”。%受访者建议志愿服务活动与学生所学专业相结合中国人民大学某学院志愿团团长连珊珊（化名）向记者介绍，大学里的社团组织志愿服务活动，要解决来自社会、老师和志愿者三方面的问题。我们学院有一个保护流浪猫、流浪狗的活动，当时负责的老师要求，这个活动要保护志愿者的安全，要考虑好如果志愿者被猫抓伤怎么办。“我们学校在大学城，到博物馆少说也要1个小时，但是完全没有食补和交通补贴。我们一个专业大一的时候有七八个人做博物馆志愿者，到大二的时候就只有3个人了。另外，有的人会有上百个小时的志愿服务时间，可到底是在工作还是在玩儿手机，博物馆也没办法确认，在管理上存在问题。”韩悦说。连珊珊坦言，很多组织不太愿意接受大学生去做志愿服务活动，“他们觉得很多学生就是去玩儿的。我之前去联络一个帮助自闭症儿童的活动，问了很多家机构，都被委婉地拒绝了，因为对方觉得大学生一般就是去一堂课的时间，意义不大”。大学生志愿服务活动目前存在哪些不足之处？调查中，%的受访者指出内容无聊，过于形式化，%的受访者觉得申请渠道繁琐。其他问题还包括：交通往来时间太长（%），资料档案管理不善（%）等。“有的志愿者会在志愿服务活动当天的早上7点钟给我发短信说，自己来不了了。这样的情况我遇到过好多次。”连珊珊说，还有大学生参加志愿服务活动，都只是因为有学分的要求，为了达到要求的志愿服务时长才会来做这件事情，“比如一些保护流浪狗的活动，有些志愿者明明很怕狗，也非要参加，然后在活动中什么也不做”。周忻觉得，有些志愿服务活动流于形式，“比如我们社团的这个志愿服务活动，大冬天也要去室外捡垃圾，比较单一无趣，而且很多人抱着玩的心态，不是很认真，纯粹是‘打卡’。做志愿服务的人不认真，管理的人也不认真，走形式就没有什么意义”。连珊珊也觉得志愿服务活动有时候很形式化，没有什么内容。“一方面组织者要保证志愿者的安全，另一方面很多活动专业性很强，普通大学生做不了。还有一个很大的问题是，大学生没办法长期定期来做，很多人只去一次或者两次，不可能每周都花时间和精力来培训不一样的志愿者，所以活动更加单一无趣了”。改进大学生志愿服务活动，%的受访者建议大学生志愿服务活动要与学生所学专业相结合，使学生从中得到收获，%的受访者建议提供更方便快捷的申请渠道，简化流程，提高效率。韩悦希望，大学生志愿服务活动能发放一些补贴，提高志愿证书的含金量。周忻希望，大学生志愿活动管理能够严格一点，参与者既然报名了，就要认真对待。
初中课程明显增多，第一次听着老师用普通话上课，觉得真“洋气”，打心眼里非常佩服，于是学习也非常用功，晚上常常站在老师办公室的窗户下背书，总是祈盼老师关灯迟一点儿。
大豆及豆制品是大豆异黄酮的主要食物来源。大豆异黄酮可以与雌激素受体结合，发挥类雌激素和调控内源性雌激素的作用，故被称为植物雌激素。在20世纪初，人类就发现了大豆等植物中存在大豆异黄酮。20世纪50年代开始，对大豆异黄酮进行提取或人工合成，并发现了大豆异黄酮的弱雌激素效应。流行病学研究显示，长期食用大豆的东方人群中，癌症和心血管疾病的发病率明显低于西方人群。大豆异黄酮对人体的作用1、雌激素样活性。
鲜英还发表了书面谈话，欢迎解放军解放重庆：中国解放区已达百分之九十以上，蒋介石还想在渝利用四川人力、财力、物力作孤注一掷。
上半年的销量数据显示，中国品牌SUV销量累计为万辆，同比下降%，市场份额%，下降个百分点。
今天的活动给了我们很多实际指导，收获很大，希望这种活动能经常办。
此次草案二审稿维持了现行婚姻法婚龄的规定。
11日清晨，古尔班通古特沙漠曙光初照，远处的博格达峰熠熠生辉。
像赵大哥这样获益于邮储银行“三农”贷款的客户还有很多。
如果结构性的问题难以解决，就要从制度上防范甚至补救。
“天天这么吵，谁受得了？” 居民赵先生提供了好几条视频，时间均为周六或周日。播放6月23日下午14点26分的视频，可以听到周末施工的噪音尖锐且刺耳。工人就在赵先生家窗底下使用电钻等工具，距赵先生家直线距离不足三米。仅仅通过视频，记者也能感受到噪音扰民程度之严重。他手机中还有一部分视频拍摄于晚上七八点之后。即使在夜晚，噪声也比较大，“一直‘嗡嗡嗡’地响，真的很烦人。” 据居民回忆，楼下酒店从去年10月份开始正式施工，噪音就是从那时候开始的。去年底，居民们不堪其扰，向物业反映问题，并与施工方取得联系。“他们回复说，春节前能完成施工，但直到今天，施工也没有完成。” 物业的纸质通知显示，去年10月22日至25日，施工方曾给每户业主发过噪音补偿费。赵先生告诉记者，补偿费为每户三百元。而2019年，施工方没有给业主发过补偿费用。“一开始我们想，冬季施工3个月，关上窗户我们就忍了。但这都快一年了，天热经常开窗透气，噪音让我们忍无可忍。” 施工粗放问题连连 施工给业主带来的困扰，不仅仅是源源不断的噪音，还有众多其他问题。 7月16日，从外地出差回来的赵先生被自家窗底平台上铺着的黑色物质吓了一跳，该物质铺满了整个平台，还没有干透。“这些东西散发着难闻的气味，让人透不过气来。”根据黑色物质的味道和颜色，居民推测，有可能是防水沥青。平台正处于赵先生家空调发动机正下方，他说，那几天正值北京最热的时候，但由于担心空气污染，他却不敢开空调。记者看到，处于平台上方的空调室外机，至少还有5台。居民向有关部门反映问题后，22日施工方开始在平台上再铺了一层物质，“铺了挺久的，中间受天气影响，大概是29号左右才全部铺好。” 空气污染的问题终于解决了，但安全隐患却一直存在。赵先生提供的视频显示，正在拆脚手架的施工人员从三四层楼高的位置直接将东西往下扔，发出刺耳的响声。而在视频开头，还有人从工地旁走过。“缺少防护措施的野蛮施工也太危险了！” 除此之外，施工还造成停电。小区物业工作人员说，有时候施工方工作失误，确实造成了个别住户停电。但工作人员表示，他们会及时联系施工方，尽快维修，降低对居民的影响。
可是不久他的小叔父就去世了。到1907年春天，周恩来的生母万氏因家庭生活的操劳，在35岁时得了肺痨去世。不久养母陈氏也因病去世，10岁的周恩来作为长子就操办起养母的丧事，并用船把养母陈氏的遗体从清江浦运回淮城和小叔父合葬。家庭的变故让幼年童年时期的周恩来比同龄人更早地体会到失去亲人的痛苦、生活的艰辛和人情的冷暖，10岁时的周恩来已经“佐理家务，井然有序”。 童年生活的艰辛促使他要改变现状。周恩来的祖籍是浙江绍兴，外祖父的祖籍是江西南昌，到祖辈时两家到淮阴、淮安当县官，两家相识结为姻亲。祖父50多岁时就去世了，生前不事生产，不买地，只有房产。到了父辈，家庭开始中衰，叔父当师爷，父亲做文书常年在外不回家，入不敷出。周恩来从小就懂得生活艰难，特别是为了生母养母治病，常常把家里值钱的物件拿去典当换钱买药。童年生活的艰辛较早地让周恩来体谅到父辈的不易，没钱维持正常生活的艰辛也让他较早地懂得了家里的柴米油盐来之不易，过上好日子的朴素想法在少年周恩来的心里扎下了根。 四位女性的早期教育让他知书明礼。在周恩来的幼年童年生活中，有四位女性对他的成长产生了重要的影响。生母万氏，生于官宦之家（其父是淮阴县令），为人善良，性格爽朗，美丽端庄，具有良好的家庭教育素养。她生前处事精明干练，排难解纷的能力强，出面调解家族内纠纷时经常带周恩来同去，对幼年周恩来的基本礼仪、人情来往、主持公道、操持家务、做事认真细致以及人生观的形成都产生了重要影响。嗣母陈氏，受过教育，知书达礼，喜好安静，较早地对周恩来进行文化启蒙教育，经常给他讲故事，如《天雨花》《再生缘》里面的故事，教他认字学文化，还送他到私塾读书，所以从8岁开始周恩来就可以读小说《西游记》《水浒传》《红楼梦》等。周恩来从生母身上学到了爽朗的性格，从养母身上学到了好静的性格。