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通常我们所说的“少摄入糖类”所指的是减少额外添加的精制糖的摄入，人工添加的精制糖的摄入不会带来任何额外的营养素，它进到身体里唯一的目标就是提供能量，当能量已经足够，这些糖分就会变成脂肪堆积于体内。

本书所辑录、影印的书院专书文献125种，上起唐朝，下至民国，共计100册。

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前天夜里发生的围殴内地记者的事件，不仅公然践踏法治，凌辱斯文，而且泯灭了起码的人性。

《西游记之大圣归来》（以下简称《大圣归来》）以小说《西游记》故事为蓝本，《大鱼海棠》以庄子《逍遥游》思想为创意原点，《白蛇：缘起》在民间故事《白蛇传》的基础上进一步延伸……它们并非照相似地再现传统文化，而是找到与当下观众的共鸣点，赋予契合时代的表现形式和思想内涵，通过对传统文化的现代表达，让作品与观众与时代同频共振。

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今年是王尽美诞辰120周年，但他生命的刻度永远停在了27岁。他是中共一大代表中最早辞世的。“沉浮谁主问苍茫，古往今来一战场。潍水泥沙挟入海，铮铮乔有看沧桑。”这是王尽美写于1918年的一首小诗。那一年他刚满20岁，在家乡考取了山东省立第一师范学校。青年人的笔下，没有“春风得意马蹄疾”的欢畅，唯有对时代的冷眼相观，在胸中郁结起一股热血豪气。彼时中华，国虽泱泱，萎靡倾颓，列强斜睨。