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出现“秋老虎”天热之时应减少外出，外出时也要记得随身备好藿香正气、人丹等防暑用品，并采取防晒措施。注意补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间待在空调房里，以免因室内外温差过大引起“热风”。立秋以后气温由热转凉，气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，要多喝茶。再者，立秋过后，很多人受到贴秋膘的老谚语的影响，饮食上可能会过于油腻荤腥，此时不妨多喝茶来解油腻。那么立秋喝什么茶呢普洱茶科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。金银花茶金银花也是民间常用的药材，其味甘、性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用，以清热解毒，预防中暑。取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒，并不适合长期饮用，特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用，否则可能出现不良反应。《每周质量报告》专区1、本栏目播出的内容（含所有文字图片及视频）版权均属中央电视台，媒体转载稿件上须注明“转自央视《每周质量报告》”字样，采用图片须保留栏目标识。
以综艺节目作为“探照灯”发现好乐队，只是一种无奈的选择。
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如：为周五晚间的城市中心增加亮度，为周末的商务区减少亮度。
为了凸显篮球的竞技性与刺激感，《我要打篮球》赛制设定了四位领队，组建起两大“俱乐部”展开对抗。
正在中国“汽车城”吉林省长春市举办的第16届长春汽车博览会上，一汽、北汽、比亚迪、WEY等品牌均在展厅内展示多款新能源汽车，打出购车优惠的同时着力凸现智能装备、续航里程等特色。 记者在车展走访时，多家车企经销商表示暂时还没有收到补贴取消的明确调价通知，咨询购车的客户仍然较多。
“地下269米处有泉眼,自然出水量大约30立方米/天,如果用水泵抽,出水量会大大增加。”地勘专家告诉任家寨村民。
6、克里斯·韦兹、保罗·韦兹执导的《单亲插班生》（又名《关于一个男孩》）（2002）休·格兰特在片中饰演了一个冷漠又不想成家的单身汉，但意外的是，类似父亲的责任将落在他肩上。
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游戏直播、网红直播、电商直播等多重形态纷纷涌现，一边是热钱涌动，另一边，则是直播平台的盈利模式存在困境。
《天海之光》是闭幕音乐会《海洋之音为青岛而作》的压轴作品，其以交响乐手法对天海的形态进行了音乐描述。
基础设施建设是“一带一路”倡议与菲律宾“大建特建”计划对接的关键，也是中菲双边经贸合作的重点。
保障执行采访任务的记者的人身安全，不对他们施加任何伤害，这是文明社会应当恪守的基本道德原则。