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  • 2025-12-05 04:06:20
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其实,夏季出汗多,易发生脱水,且当血糖失控时,糖友更易脱水。血糖越高,排尿越多。因此,糖友应多喝水,如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。  2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括:头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状,糖友应立即转移到阴凉处,大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。  3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房,时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候,进行强度适中的运动。  4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果,否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称,多吃有益。  5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候,最好每天检查4次血糖。  6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多,男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染,女性糖友易发生尿路感染,最好选择宽松的全棉衣服。  7.护脚。夏天赤脚机会多,脚部出汗也更多,更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以,糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥,定期检查脚部是否出现感染等。  8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏,不要在太阳下直晒,别放在汽车仪表板旁边储物盒内。  。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业,需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案,但恶劣影响非常广。一旦信任被打破,或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制,对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定,以填补制度空白,实现常态化、规范化回收,切实保障群众健康和环境安全。

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来自全国28个省(市、自治区)的盟组织负责人,著名专家学者,福建、上海、甘肃等地企业家代表、研讨会论文获奖作者、宁夏民盟各级组织盟员代表及企业家代表近300人参加研讨会。  福建省政协副主席、民盟福建省委主委阮诗玮,青海省政协副主席、民盟青海省委主委王绚,全国政协常委、民盟新疆区委会主委陈旗出席会议。民盟宁夏区委会主委冀永强主持开幕式,自治区党委统战部副部长杨继宏致欢迎词。  王绚代表主办方讲话。他表示,一带一路是我国开放战略的重要平台,宁夏在丝绸之路经济带上地理位置独特、文化多元,希望能以文化先行的方式助推宁夏社会经济建设,促成和贯通宁夏与丝绸之路经济带上其他省市、区的交流和深度合作,推动我国西北经济社会的全方位开放和发展。  按照活动计划,本届研讨会还举办宁夏文化产品成果展,调研宁东爱国主义教育基地,考察滨河新区,以及文化与旅游融合、数字娱乐产业与中国优秀传统文化融合、产品展示与项目合作等分论坛活动。  本届一带一路文化与产业发展研讨会由民盟甘肃、福建、上海、天津、广东、浙江、四川、河南、陕西、青海、新疆、宁夏等12个省(区、市)级组织共同举办,民盟宁夏区委会承办。研讨会共收到论文85篇,为一带一路建设凝结智慧与力量。(吴隆重)主旨演讲现场。吴隆重摄参观宁夏艺术家作品展览。吴隆重摄经贸活动现场。吴隆重摄  责编:王瑞景。网贷平台更大规模清退将至网贷行业清退步伐加快,上海、四川、深圳等多地相继公布了网贷机构清退名单。

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