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一斤菠菜中含的能量只有140千卡，菠菜中膳食纤维含量比较高。
5G体验活动近日即将全面开启来自运营商的信息显示，5G正式商用之前，京城三大运营商相继推出用户5G体验计划，相关体验活动即将于近期全面开放。北京电信方面的信息显示，该公司用户5G体验计划即将于8月中旬推出。据介绍，活动期间购买5G手机的中国电信客户，无需换卡换号，也不用更换套餐，即可获赠每月100GB的体验流量，并享受最高1Gbps的5G下行速率体验服务（体验有效期为2019年9月30日）。工作人员透露，将有三种方式可办理100GB体验流量。用户购买5G手机后，在首次插卡开机时会收到提示短信，按其指引即可开通5G体验流量包。此外，用户还可持5G手机到营业厅前台或登录欢GO客户端进行100GB体验流量办理。值得注意的是，此次赠送的100GB体验流量为通用流量，不区分2G、3G、4G、5G网络，每部5G手机可领取一次，9月底自动失效。不换卡、不换号换部5G手机即可自动接入5G网络从三大运营商透露的消息来看，5G网络开通对于老用户的便捷升级来说，可概括为三不一换，即4G用户不换卡、不换号、不换套餐，只需换部5G手机，插卡即可自动接入5G网络。另据相关业内人士透露，北京三家运营商近期都在加快相关营业厅的5G体验部署。今年4月，朝阳门内电信营业厅建成国内首家5G营业厅，完成了5G试验网络覆盖。未来，预计一些规模较大的营业厅也将陆续开放5G体验区，届时，没有5G手机的用户也将可以在通信营业厅体验到5G网速。5G手机方面，相关渠道商同时透露，北京电信有望于8月实现渠道铺货，3款手机将在第一时间开卖，价格由4000多元至6199元不等。此外，中国联通方面也于近期发布信息指出，近期，华为、中兴正式发布了旗下首款中国上市的5G手机，中国联通全国各大营业厅及10010官网同步启动了预约预售。8月10日10点，中兴天机Axon10Pro将在中国联通线上线下同步首销，华为Mate20X（5G）也将于8月16日开售。即将于8月发布的vivoiQOOpro、预计9月集中上市的三星note105G版、vivoNEX5G版、小米5G机型以及后续上市的华为mate305G、三星A905G版、vivoX系列等5G手机都将在开售第一时间在中国联通线上线下渠道同步销售。运营商透露网络测试工作正逐步完善据了解，北京电信5G核心网升级及相关的测试工作正在逐步完善，目前正在针对重点区域全力优化网络，为未来的正式商用做准备。此前，工信部于近日披露，铁塔公司已在京完成建设并交付给三家运营商5G基站7863个，预计到今年年底，北京将建成5G基站超过1万个。北京市通信管理局方面透露，结合5G+8K高清视频、5G+远程医疗、5G+自动驾驶等典型应用，本市已完成北京邮电大学及学院路高校区域、金融街核心商务区、中央广播电视总台光华路办公区、稻香湖无人车实验区域、亦庄无人车及核心区、石景山保险产业园以及部分市区的人口密集区等区域的5G网络覆盖。责任编辑：金苏美（实习）声明：版权作品，未经《环球人物》书面授权，严禁转载，违者将被追究法律责任。特斯拉电动汽车在俄撞车 起火后两次爆炸 【环球网综合报道】据英国路透社8月11日报道，一辆特斯拉电动汽车在莫斯科高速公路上与一辆停在路边的拖车相撞，随后起火并发生两次爆炸，特斯拉司机及车上两名儿童受伤。 司机表示，当时自己正在以每小时100公里的速度行驶，车辆处于驾驶辅助模式，但没有注意到停在路边的拖车，并称事故发生时，他的手仍在方向盘上。
2019-08-1213:43面对现实中的工伤认定难，有必要在健全法律制度的同时，加大司法、执法的力度。
根据前期测试的情况来看，每名旅客办理申报手续的平均时间由过去的十多分钟缩短至5分钟以内。
●14日12时44分，成昆铁路凉红至埃岱站间突发数万立方米高位岩体崩塌，导致现场部分抢险人员失联。 ●14日凌晨，重庆市城口县发生山体滑坡，造成1人死亡6人失联。 ●中国气象局国家气候中心针对超强台风利奇马的影响评估出炉，利奇马风雨综合强度指数为1961年以来最大。
其中一位正涉及司法案件，另一位则涉及运作8月12日CX216航班时不当取用公司信息。国泰航空明确表示，就任何正进行的程序事宜，均不会发表任何意见。
2011年至2018年，东莞累计引进90名创新创业领军人才。
人民网科技：谈到航天强国，成为航天强国的标准到底是什么？我们如何才能成为强国？雷凡培：我们通过对比研究，提出了技术指标100项，经济指标27项，作为参考标准。
（本报记者孙芳华通讯员王君梁颖）(责编：林露、吕骞)。安徽：创新子落满盘活 8月14日，在国新办举行的新中国成立70周年省（区、市）系列主题新闻发布会上，安徽省委书记、省人大常委会主任李锦斌，安徽省委副书记、省长李国英出席，以“坚持改革创新勇于闯出新路——全面建设现代化五大发展美好安徽”为主题介绍情况，并回答记者提问。 “2016年4月，习近平总书记在安徽调研，勉励我们‘加强改革创新，努力闯出新路’。
财政司司长陈茂波说了这么一番话：“这段时间本地铺头、酒楼、零售等生意受影响，甚至被迫停业，民生经济受影响。过去这几年比较安稳的生活是狮子山下香港人努力的成果，若将700万人的安稳生活作为筹码，很容易将香港推向不归路。”何谓将700万人的安稳生活作为筹码？罢工罢课阻塞交通，街头黑压压人头攒动，食肆铺头被迫歇业。此一番冲击下，全球22个国家对港发出提示，警惕国民谨慎出行。“”金钟暴乱事件发生后，澳大利亚率先呼吁国民注意赴港旅游安全，提醒国民避开群众集会，以防遇上暴力事件，之后日本、、加拿大等地相继跟随。“”元朗袭击和包围冲击中联办后，更多国家对港发出旅游提示。英国发出如下警告：香港多区和平示威结束后屡生严重暴力事件，呼吁国民周六周日远离商场和地铁站等公共场所。到了8月，暴力事件依旧“遍地开花”，引发新一轮国际关注。澳大利亚及美国先后提升对香港的级别至第二级，提醒来港要提高警觉，两国提示最高级为四级。美国等国家和地区向发布香港旅游预警冲击预警频发之下，香港入境旅客数量应声而跌。7月中起约三周，访港旅客按年下跌%，至7月下旬跌%，7月底跌幅扩大至26%，8月初更跌31%。商务及经济发展局长邱腾华称，跌势未来可能不断恶化。香港旅游业作为香港经济4大支柱产业之一，不仅是港府重要的税收来源，还为香港创造了大量就业岗位。香港政府统计处数据显示，从事零售、住宿、膳食服务及运输业的人士共计约万人，在选定主要行业全部从业人员（约万人）中，所占比重为%。而入境旅游活动在零售、餐饮及住宿等行业创造的职位超过25万个。香港人最是务实，“搵食嗻”“有嘢做咩做咯”，但在分化、撕裂、动荡愈演愈烈之下，“咸鱼”般的平淡生活都显得奢侈。形势动荡下，多少人的饭碗会因此打碎？寒意一边是闹剧般的冲突，另一边是透着寒意的经济数据。近日，香港上半年经济数据相继出炉：二季度GDP出现负增长，录得负%。标志经济景气度的采购经理指数在7月份跌至10年来最低（）。此外，商界对中美贸易摩擦及社会动荡亦感到忧虑，营商信心跌至3年半以来最低。港府对此也有清醒认识，今年5月便将年度经济增长预期从%调低至2-3%。部分投行和顾问公司则更悲观，其认为香港年度经济增长或低于1%。图源：香港商报寒意蔓延之际，6月中旬以来的示威冲突对旅游业的冲击无疑令香港经济“雪上加霜”。香港旅游局发布的旅游及消费数据显示，6月访港旅客人次同比骤降77万，仅为514万人次。游客少了，零售业销售亦冷清不少。香港特区政府统计处数据显示：与去年同期相比，珠宝首饰、钟表及名贵礼物销货价值跌超17%，服装下跌约8%。香港酒店业主联会则预估，7月入住率将比去年同期下跌3%到4%，铜锣湾、金钟、湾仔和中环等地的高级酒店及商务客房受影响尤为严重，入住率下滑逾10%。蔓延香港有四大支柱行业，金融服务、贸易及物流、旅游和专业及工商业支援服务，这四个行业带动其他行业的发展，是香港经济的动力所在。四大行业中，旅游业已遭受冲击。
在能力建设方面，建成省级应急指挥中心、5个区域应急救援中心和24个省级专业应急救援中心；实现省内航空救援80公里飞行半径全覆盖；城市消防救援力量与城市人口万人配比率达到‰；全省城乡具备抗御6级地震能力；重要河道重点河段达到国家规定防洪标准；森林火灾24小时扑灭率95％以上；自然灾害发生12小时内受灾人员得到初步救助，24小时内得到基本生活救助。(责编：芦珊、陈泰然)。日本持续酷暑 上周有1.2万人因中暑送医23人死亡人民网东京8月15日电据日本共同社报道，日本总务省消防厅14日公布的数据显示，今年8月5日-11日期间，日本国内共有1万2751人因中暑被送往医院急救，与上一周（7月29日-8月4日）的总人数1万8347人相比有所减少，但连续两周都超过1万人。其中，有来自20个道府县的23人送医后死亡。
“这些作品体现了不同地区、不同窑口、不同年龄陶瓷艺人的精湛技艺和工匠精神。
这些会展平台不仅成为中国企业拓展国际市场的优质平台，也是国外商品走进中国的重要渠道。