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天热的时候，凉拌丝瓜最好。三伏天的炎热，不仅会导致人的食欲下降，还会减慢人体胃肠的蠕动，再加上烦躁上火，很容易出现便秘情况。这个时候一定要采取一些预防措施，建议多吃一些富含粗纤维的食物，如粗粮、芹菜、紫薯等，还要多吃一些新鲜的时令水果。夏季养生热水泡脚通经络、排湿毒冬季热水泡脚已成为寻常百姓家推崇的一种养生方法，能够暖身体补中气。其实，在炎炎夏日，通过热水泡脚能祛除湿气，同样也能达到养生的效果。伏天阳气最盛，热水泡脚可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络，从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。人体很多重要经脉都起源于足部，一直往上走，通遍全身。中医养生讲究顺应自然，春夏养阳、秋冬养阴。夏天天气闷热，常常会让人感到疲劳困乏，特别是上班族，工作压力非常大，睡前可适当用温热水泡脚，让经络通畅，调节人体机能，既方便简单，也能消除疲劳、缓解压力，还能改善睡眠。在夏天，天气一热，人们就很喜欢选择吃些生冷的食物，或者经常待在空调房中，这样就会导致湿邪入侵身体。这时候可以选择中药泡脚来排除体内的湿邪，从而达到祛湿保健的功效。可以用藿香10克，苏梗10克，薏仁12克，茯苓10克，法半夏6克，白术10克，猪苓10克，花椒10克，甘草6克，以上这些药用水先泡半小时，然后大火煮开，再改成小火煮15分钟，然后连中药一起倒入泡脚水中，保持水温在45度左右。泡脚盆最好深一点，水多一点，没过脚踝最好。脚盆里的水凉了及时续水以保持水温，时间以身上微微出汗为止。伏天用40℃左右的热水泡脚就可以。对于出现四肢乏力、发困、食欲减退的人，可以在热水中加上威灵仙（祛湿）20克、苍术（通经）15克、白术（健脾）15克，效果会更好。夏季养生5件事要当心家里最怕灰。夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现，人们常常疏于清理，它们长期飘浮在空气中，并大量附在物品表面，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统，进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数，两三天打扫一次。肠胃最怕凉。夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果，吃起来那叫个爽！但夏季也是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。喝水最怕快。由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100亳升～150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10℃以上的温水对身体最好。颈椎最怕吹。天气热自然很多家庭都长时间开着空调，颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25℃，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。眼睛最怕晒。在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳；可以多吃点养眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等；夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛；流水洗脸，可减少眼睛疾病。此外，还要注意伏天如果开空调，26℃最合适。夏天患呼吸系统疾病的人越来越多，这与人们长时间待在空调房内有关。鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等都是所谓的空调病的典型症状。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大，虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的。从火热的室外一下子进入阴凉的室内，人体自身很难迅速调整，会产生一系列不适的反应，表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。建议，室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。（人民健康网综合自中国中医药报、中国妇女报）☆推荐阅读☆。“我们的友谊之路越走越宽广” 中国与斯里兰卡友好交往已有1600多年历史。
竞争，能够有效提升党派组织的活力和发展动力；民主党派的执行力，就是各级组织能够把中共中央和党派这样的理念和规划变成行动，把行动变成结果，高质量完成目标任务的能力。
8月初，小L生了场大病做了大手术，全麻，出院当晚，乐伽便发布了停止运营公告。小L担心的事情还是发生了，房东还是来赶人了，就在公告发布的第二天：“房东就一个劲地敲门，我在床上躺着无法下床，即使能够行动也不敢开门，害怕房东真的要赶我们走。”动了手术、一次性付了3万多房租，小L还因为手术的事情辞了工作，“这段时间真的被这件事折磨‘疯’了，做手术当天是全麻的，我就想着要是醒不过来就好了。”小L说到，“我其实不是个坚强的人，也不敢面对这么多事情。做手术花了不少钱，房租也付了3万，我还要吃饭生活，暂时也不能去工作，实在不敢想接下来的事......”报喜不报忧的小L，还没跟父母说她在杭州发生了这样的事。在外打拼26岁的女孩子，在身体遭受病痛的同时，还要为“住”劳神，确实很为难。“房东要断水断电，房东太太给我们拦下了，说她不同意这么做。”房东太太的举动，给了小L一丝缓冲的机会。小凤凰了解到，房东一家是杭州本地人，房东本来想要挂在链家、我爱我家等平台上普租，自己直接跟租客签合同。但是他们的儿媳妇想要托管给第三方，才有了后来跟乐伽的“孽缘”。“现在房东一家出去旅游了，房东太太说等他们回来之后再协商。”小L也表示，希望房东旅游回来之后，能跟他们好好协商，大家各退一步。剩下的租约我住一半时间就好，另一半时间还给房东，让他重新出租。大家都是受害者，吃了乐伽的亏。没协商直接上手搬家在萧山市北租了一间酒店式公寓的芳芳，8月9日（周五）那天，还想着下班回家是不是要屯点粮应对台风天，结果下班回去，看到自己的行李衣物被扔了出来，出租房的门锁也被撬了。芳芳愣住了，这或许是台风天最凄凉的事情了。房东竟然在没有事先联系，也没有提出协商的情况下，带人撬了自家的锁，扔了租客的东西，明明还有10个月的租约。房东直接上手搬家并不是个例，租住在钱江世纪城的某租客也遭遇了同样的事情。出租房里安装的摄像头清楚地拍下了搬家全过程。监控视频显示，8月13日下午三点多，有约4人进了该租客的出租房，其中有两人直接上手将租客的床垫、被子、枕头打包抬出。另一名男子则准备将租客装满物品的柜子移出去。“搬家事件”发生后，房东还在该出租房门口做起了“门卫”，不让租客出门，言下之意便是，出去了或许就进不来了。敲门、断水断电是常态96年的女孩小毛，通过乐伽在萧山宁围街道整租了两室一厅，年付2700每月，小毛一次性付了35100元。只住了2个月的小毛，也毫不留情地被房东“赶”。柜门被房东用链条锁住了，突然间就断水断电了。房东说表示可以与小毛协商，双方各承担一半的损失。小毛却哽咽了：“像我这样年付的，各自一半还要再给毛两万，之前的钱但是借的，怎么拿的出来。”小毛告诉小凤凰，有三个女孩子还遭遇了“骚扰”。8月12日晚，租住在钱江世纪城的三个女孩与房东来到派出所进行调解，调解过程进行到半夜，未达成协定，房东在派出所直言“第二天去拆门”。当天晚上，房东带了一群人去到出租房门口敲门，今天一大早（8月13日）又来敲门，最后，女孩们吓得不敢出门上班。这三个女孩租约还剩5个月，每个月3400元，在“骚扰”和精神压迫下，女孩们最终被迫协商，各自承担一部分。以租养贷，经济压力直线上升身边也有善良的房东，业主顾女士，是以租养贷型房东，7月份便没有收到乐伽的打款，经济压力直线上升。在8月7日乐伽公告发出后，顾女士也表示，“最惨的还是租客”。他们进行了协商，双方各承担一半的损失，免费给租客住半年。顾女士也表示，以后再也不进行托管了，还是自己和租客直接签合同靠谱。乐伽“暴雷”之下，牵扯人数之多，仅杭州市就有近万人受害。调解之下，弱势方似乎终究是租客。目前，乐伽公寓为杭州分公司找了三家承接的资本方，分别为窝趣公寓、喔客公寓及趣居公寓。喔客公寓主要承接乐伽公寓位于下沙区域的房源，趣居则主要承接位于临平区域的房源。乐伽相关员工向有关媒体表示，租客和房东可以自行联系上述三家公寓品牌，签订新的合同。此前小凤凰打通杭州市房管局电话，工作人员表示，目前正在分区接受调解中。但是根据反映的信息来看，仍有大部分租客表示未接到调解电话。今日，小凤凰的朋友接到了派出所的电话，询问其名下酒店式公寓出租情况以及租客信息，已经是否是托管房源等。想必是乐伽公寓的事情引起相关部门重视，各区派出所在做各出租公寓的信息登记。中国游客纽约布鲁克林大桥前被单车刮伤 突发心脏病 现场警员与游客的女儿喂其服下急救类药物。
龙天红木小镇虽然只是一个微小的空间载体，展示的却是一个庞大的格局。
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李文锋拿着深水泵放进出水孔做抽水试验,连续抽水1个月。
棚户区改造这项“暖心工程”有效改善困难群众住房条件。
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他并非是一开始就进行了令人困惑的抽象风格创作，而是建立在深厚的古典主义基础之上。
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2019-08-1314:51乘网约车加收空调费看似小事，但也反映出行业发展中存在的管理问题。
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