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车间外，生产管理部员工李慧鹏趁着午休去查看刚选定的新套房。“顶层16楼，130平方米、三室两厅，直通天台的花园，大家都夸我手气好！”新房子在苏华街，从厂区出发走路只要5分钟。一路上，李慧鹏兴奋地告诉记者：“我正在找设计公司准备装修。

一个人的身体是其生活方式的综合反映，只有生活方式改变带来的身体变化才是长期的。

从文艺生态角度看，今天的网络时代有大量动漫产品、游戏产品和图书不断问世，少年儿童的文艺需求得以释放，这也在无形中降低小观众对国产影视作品的需求，加大儿童影视票房风险和收视压力。

■小贴士《北京市公园条例》不文明游园行为相关处罚规定●翻越围墙、栏杆、绿篱，在禁烟区吸烟，在非游泳区游泳，在非滑冰区滑冰，在非钓鱼区钓鱼，在非体育运动场所踢球、滑旱冰，随地吐痰、便溺，乱丢果皮（核）、烟头、口香糖等废弃物的处罚：责令改正，并可以处20元以上50元以下罚款；造成损失的，依法承担赔偿责任●营火、烧烤，捕捞、捕捉动物，采挖植物，恐吓、投打、伤害动物或者在非投喂区投喂动物的处罚：责令改正，并可以处50元以上100元以下罚款；造成损失的，依法承担赔偿责任；构成犯罪的，依法追究刑事责任●在建筑物、构筑物、设施、树木上涂写、刻画，攀折花木，损坏草坪、树木的处罚：给予警告，并处5元以上50元以下罚款；造成损失的，依法承担赔偿责任（周依）(责编：田虎、连品洁)。多地“破立并举”打造旅游产业新优势原标题：多地“破立并举”打造旅游产业新优势　　7月31日的国务院常务会议就促进文化和旅游消费进行了详尽安排，在鼓励消费惠民的同时，强调完善市场监管，打击违法违规行为，被业内认为是加快推进旅游市场规范化发展的重要信号。　　事实上，一些地方已经开始布局。近日，江西、昆明、天津等地陆续发布旅游行动计划，从市场整治和产业升级两方面同时入手，明确提出破解“一景多管”“政企不分”“门票依赖”等问题，以两到三年的具体规划，促进产品和服务供给的优化，进一步塑造旅游品牌，促进当地旅游产业的发展。专家分析认为，旅游产业正在迎来一轮“破立并举”的革命式发展，随着具体政策安排的落地，旅游产业有望加速进入高质量发展时期。　　行动计划集中出炉力促旅游产业升级　　“围绕‘旅游发展全域化、旅游供给品质化、旅游治理规范化、旅游效益最大化’，打造名人故居游、文化博览游、乡村休闲游等50条旅游精品线路，创建1至2个国家全域旅游示范区、5个市级全域旅游示范区、10个市级全域旅游示范镇，新增1至2个国家5A级旅游景区，培育10个特色文化旅游村，实现旅游业态显著丰富、旅游品质明显改善、市场份额稳步扩大、城市形象得到提升。”这是7月16日天津印发的《天津市促进旅游业发展两年行动计划(2019—2020年)》提出的两年目标，并开列了20条重点任务和20条支持政策，其中包括鼓励最高一次性奖励1000万元的真金白银的鼓励措施。　　江西则以三年为期，出台旅游产业高质量发展行动计划，提出2019年到2021年，全省将加快品牌景区创建步伐，力争到2021年全省5A级旅游景区达13家、4A级旅游景区达180家，实现4A级旅游景区县县全覆盖。　　江西在计划中还提出，将推动庐山、三清山、龙虎山、武功山等景区转型升级，打造世界知名、国内一流的山岳型景区，同时依托庐山西海、仙女湖、阳明湖等湖泊资源发展水域旅游。重点推出“环鄱阳湖生态游”，建设鸟类博物馆和观鸟平台，开发沙洲游和水上游项目。力争通过实施三年行动计划，全省旅游产业主要指标稳居全国第一方阵，2021年全省旅游接待人数达9亿人次，旅游综合收入达到万亿元。　　之前，昆明也出台了旅游业发展的三年行动方案，推进“旅游革命”暨“一部手机游云南”工作。在方案中，昆明市计划投入资金亿元，以“一部手机游云南”为载体，通过5G通讯、区块链、人工智能等前沿技术在旅游行业的应用，用三年时间，实现昆明旅游向“国际化、高端化、特色化、智慧化”发展的跨越。　　中国旅游研究院产业研究所所长杨宏浩对《经济参考报》记者表示，从近期发布的旅游行动方案来看，都突出以创新体制机制为引领，以旅游供给侧结构性改革为主线，以品牌营销打造知名景区，做强旅游产业，促进旅游资源优势向产业优势和经济优势转化。　　“破立并举”优化管理打造竞争新优势　　值得注意的是，从具体行动方案来看，各地在抓旅游产业升级的同时，还在抓市场整治，“破立并举”。因此，本轮行动计划也被业内看作是以革命的方式和力度，来优化旅游市场环境，打造产业竞争新优势。　　其中，昆明明确提出，未来三年，将全面落实“旅游革命”的任务部署，持续保持市场整治的高压态势。行动方案提出了旅游企业和从业人员的“底线”和“红线”，加强涉旅案件行政执法与刑事司法的有效衔接，规范对“不严格履行合同”“推销高消费”“向游客招揽兜售”“变相强迫购物”等违法情形的处罚办法。　　江西也在三年行动计划中强调，将加快推进庐山、庐山西海等重点景区管理体制改革，深化武功山经营管理体制改革，破解“一山多治”“一景多管”“政企不分”“门票依赖”等问题。　　商务部研究院流通与消费研究所副所长关利欣在接受《经济参考报》记者采访时表示，随着收入水平不断提高，居民对于文化、旅游、娱乐等服务消费需求不断增加。

在此过程中，学习不再表现为单一的行为，而是多元变化的情境创设过程，每个学习者都是教育活动的主体，自发主动地参与教学活动，构建丰富多元的学习情境，探索未知的学习领域，唤起好奇心和乐趣，激发灵感和想象力。信息技术支持下以学习者为中心的意义建构，使学习者不断发展自身的适应力和接受能力，提高组织力，潜在地获取创造力。　　时空泛在：信息技术支持下的个性化学习　　个性化学习关注每个学习者的不同特点和个性差异，发展个体的优势潜能。传统教育的教学方式不可能适应每个学习者的智力水平、理解能力与知识基础，只有发挥教育的主体性功能，充分满足个体需求，使教育的个性化得以真正实现，学习的兴趣才可能发生，有效学习才能自然地实现。信息技术支持下的大规模在线教育，以不同的内容、形式、风格与途径为学习者提供个性化时空，学习者可以依据自身的需求、兴趣与天赋，按照自己的意愿和安排，明确学习目标、选择学习内容、确定学习方法、把握学习进度，通过自觉地建构自我认知体系并积极内化，获得知识技能。此时，信息技术支持下的教育被终身学习、灵活性、自觉意识的理念所塑造，学习不再仅仅与掌握知识相关，更重要的是在变化的社会中使人们产生学习兴趣，享受学习过程，知道如何学习并有强烈的自我认同感。　　经验感知：信息技术支持下的体验性学习　　一般来说，人类有许多不同层次的认知，最深刻的认知通常发生在个体对某事有恰当的体验时，这种认知以一种可感知的、生动的、隐性的形式在个体内心编码，成为个体完整精神结构的一部分，在适当的时候转化为知识、技能、价值、情感，使个体精神逐步趋于完善。信息技术支持下的学习，通常包含着不寻常的经验，它会为学习者带来丰富的、沉浸式的、难忘的个人体验，在这种体验中，认知和情感不可分割地联系在一起，思想和身体共同运行，学习成为积极参与体验的过程。目前，各种数字艺术体验展、数字3D影视展、VR虚拟现实体验等项目日益增多，它们为学习者提供技术与艺术融合的场景，使书本上枯燥的文字变成虚拟的景象，带给学习者感官上的冲击。学习者在体验过程中获得对事物的认知，用一种直接与感性的方法，理解所经历的以及相关的知识，将乐趣变成学习的组成部分，丰富自身阅历，提高学习效率，实现学习与生活、体验与成长的统一。　　情感互动：信息技术支持下的协作式学习　　协作式学习是在同伴间或一定群体范围内开展的学习活动，也被称为团队学习。

新华社记者王建威摄改革：奔向“百年油田”三四年前，受国际油价低迷、生产成本增加等影响，大庆油田出现历史上首次“整体性亏损”。只要精神不滑坡，办法总比困难多。拥有21万职工的大庆油田“主动求变”，深化内部改革。

香港工会联合会会长吴秋北也带着一束鲜花和写有“坚守信念、不屈不挠”的慰问卡，来看望付国豪。

这些情况也能让你打鼾鼻塞当你的鼻子被堵住（不管是感冒还是过敏）而无法通过它呼吸时，不得不用嘴呼吸，这会引发打鼾。

感冒少发感冒发生感冒机率较低。

　　呼兰区市民：　　每年冬天就是多穿点衣服。像我们冬天在这屋子里面是棉袄、棉裤都正常穿呗，跟在室外穿的衣服一样。　　通过民警的调查走访发现，供暖达不到标准时，百姓向政府相关职能部门反映，但对方并不采纳，甚至投诉的群众还遭遇到打击报复。哈尔滨市公安局民警刘玉龙：　　通过我们初查了解的情况，包括我们调查走访，百姓反映最大的就是民生的问题，当它供热达不到标准的时候，百姓向政府相关职能部门反映，但对方采取的行为就是不采纳。他们通过堵门眼，更甚的就是干扰百姓正常上下班、回家，往门上抹大粪等等这些恶劣的行为，对百姓进行打击报复。

他要到周围四个街区的小区收垃圾。提到这份工作，他一脸自豪。　　1996年，黄峰和妻子一起从老家安徽太和县来到常州做起了环卫工人。收入不高的他们为了能有个落脚的地方，只能和其他3户家庭一起挤在一间狭小的房间里，靠简易的帘子隔开各自的生活区域。不仅如此，他们还要面临随时可能会因为拆迁而无房可住的困境，这让夫妻俩曾经有过离开这里的念头。　　像黄峰这样有住房困难的外来环卫工人，在常州有800多人。他们一直以来为社会提供基本公共服务，保障城市的正常运行。但是由于收入较低，很难负担城市中的租房成本。从2013年起，常州市把他们作为了公租房保障的对象。　　根据这项政策，有两个孩子的黄峰一家申请到了一套两居室的公租房，每月房租才170多块钱，这让他们激动不已。　　正是为了让这些公共服务行业的一线职工更加有幸福感和安全感，党的十八大以来，保障性住房逐步向基层一线职工倾斜，针对环卫工人、公交司机等住房困难职工进行定向配租，提高了保障的精准度。对此，各地方政府根据当地实际情况，推出针对性的保障政策：　　在江西赣州，政府针对公交、环卫系统职工，进一步降低公租房入住门槛，审批时长从原来的一个半月缩短到半个月，并为他们入住公租房免除了租赁保证金等各类费用。　　在广西南宁，则切实考虑到环卫工人工作地点分散，流动性大等因素，选择从各城区公租房项目中就近调拨600套房源定向配租。　　而在福建厦门，已经筹集宿舍型房源14162间，可为17372名一线职工提供实物保障。　　目前，全国范围内已定向解决16万环卫工人、7万公交司机、13万计划生育特殊困难家庭、4万见义勇为人员的住房问题。　　同时，针对其他行业的城市新市民，住房保障的覆盖范围也在进一步扩大。截至2018年底，已有超过810万稳定就业外来务工人员享受到公租房保障，让新市民有了温暖的家。　　未来，我国将继续完善住房保障体系，扩大住房保障范围，让困难群众住有所居的同时，更加稳定、幸福。《中国新歌声》是个什么梗？-光明时评核心观点《中国新歌声》是个什么梗？　　邓海建：好声音还在打官司，新歌声翩翩而至。说真的，虽然转椅变战车、华少变李咏，虽然剪刀手变中国星、“姐弟联盟”变“奶爸联盟”，虽然年年驻场的凉茶一罐都不在了，但很抱歉，我还是好声音和新歌声傻傻分不清。　　还是熟悉的配方，还是原来的味道，“说梦想”的导师，“讲故事”的学员，四张红彤彤的椅子，盲选与剪辑的节奏，如果这就是代表中国原创选秀节目的最高水平，估计很多人都要拜托请不要叫咱中国人。

更主要的是村里的快递量少，几家快递公司的量加起来估计也就两千来件。