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严重时形成骨性关节炎。所以早期诊断，釆取合理的防治措施，预防髌骨软化症的发生或发展是十分重要的。在治疗方法上，一般以非手术治疗为主。对于疼痛加剧者，可在医生指导下服用口服消炎药或注射玻璃酸钠等。早期重视和治疗很重要，若早期控制不佳，单纯的髌骨软化症会继发很多关节问题，如滑膜炎、软骨损伤剥脱、出现游离体等，严重的情况下需要手术。髌骨软化患者在日常生活中该如何护理呢？1.热敷或者按摩对改善症状很有帮助，患者可以在家自己进行；2.注意减肥。肥胖会增加膝关节患退行性疾病的风险，合适的体重则能降低作用于膝关节上的重力，避免形成恶性循环；3.科学地补充软骨营养，多吃含维生素和蛋白质的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。4.注意保暖防寒。天气寒冷的时候，要给膝关节保暖，防止风寒入侵。饮食方面，河南省中医院风湿骨病病区副教授郭会卿建议，患髌骨软化症后，患者宜多食黑豆、核桃仁、甜瓜籽、动物脆骨、蹄筋等，疼痛期不宜食用辣椒、芥末、胡椒粉等刺激性的食物。最后，值得注意的是，对于髌骨软骨软化症，预防重于治疗。想要预防髌骨软化症，应避免能引起疼痛的各种活动，如剧烈体育运动、过度行走；避免爬楼梯、爬山、下蹲及下跪的屈膝活动；持之以恒地进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，以增强股四头肌张力。本文由山西省太原市第七人民医院骨伤科副主任医师梁勇进行科学性把关。专家擅长多发骨折、骨盆骨折、关节内骨折及关节脱位的诊断、急诊处理与治疗。外交部驻港公署：美国有关政客助纣为虐，就是暴力犯罪分子背后黑手 新华社香港8月14日电针对媒体报道美国会众议长佩洛西、议员卢比奥等发表“香港警察加强使用武力并将示威者定性为暴力罪犯令人震惊”“敦促特区政府撤回修例、禁止警察使用暴力”等谬论，外交部驻香港特区特派员公署发言人14日表示，美有关议员混淆是非、颠倒黑白，煽动暴力犯罪，他们用自己的言行表明，他们就是极端暴力分子背后的黑手。
敞开胸怀普通人也可申报实验项目 事实上，我国空间站早已敞开胸怀，向世界打开了太空合作的大门。
事业部总经理话未来：创新·市场·战略智慧城市事业部总经理万祖岩以创新突破，撬动智慧城市万亿市场的主题，向大家讲述了智慧城市发展的背景、智慧城市事业部定位、智慧城市解决方案、以及如何解决路边划线停车难问题。
三里河是老北京城护城河的泄水河道，由于长期不疏浚，三里河成了一条臭水沟，老舍笔下的《龙须沟》就是三里河的一段河道。
按照浙江广厦的说法，这几次股份被冻结，是广厦建设合同纠纷所致，广厦控股此次冻结系为广厦建设承担连带担保责任所形成。
2017年，牛栏山还首次公布了五大战略单品矩阵，其中，牛栏山陈酿产品赫然在列。
她们与广大士兵同甘共苦，经受了战地生活的千难万险，充分显示了女性高昂的爱国热情，极大地鼓舞了抗日将士的士气。北京市下发文件 要求做好人民网网民留言办理工作人民网北京8月7日电 （记者杨伊）北京市非紧急救助服务中心日前下发《北京市非紧急救助服务中心关于人民网“地方领导留言板”办理工作办法（试行）》，要求做好人民网网民留言办理工作，保证人民网网民给北京市及各区领导干部的留言得到及时妥善办理和回复。
我们看一看下一步需要哪些新的思想呢？ 04-0809:31主持人(杨锐)：女士们、先生们，我们在开始讨论之前，我很荣幸介绍长江商学院王一江教授，是特约嘉宾，欢迎您。
2019年上半年产销数据显示，从增速下滑到销量下跌，SUV市场的严峻程度已经超出预期，而自主品牌SUV的竞争优势也有些岌岌可危。
据国家外汇管理局数据显示，截至2019年6月末，我国外汇储备规模为31192亿美元。
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虚事实做，重在落细、落小、落实。
自主品牌车企正处于分层阶段，实力较弱的企业短板越来越明显，被淘汰的概率也越来越大。