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他们发现,那些饮食中以植物性食物为主的人,患心脏病、中风、心力衰竭等心血管疾病的风险,比那些较少食用植物性食物的人降低了16%;死于心血管疾病的风险则降低了32%;全因死亡风险也比后者低了25%。研究人员指出,这是首批对普通人群饮食模式开展的研究之一。此前有针对特定人群,如素食主义者或以素食为主的宗教信徒的研究表明,吃植物性食物对其心脏健康有益。虽然该研究属观察性研究,并无法证明植物性食物与心脏健康的因果关系,但研究人员强调,他们的研究结果表明了膳食模式的重要性,植物性食物占比相对较高且动物性食物占比相对较低的膳食模式,可能会给心血管健康带来益处。人们若希望减少心血管疾病风险,就应多吃蔬菜、坚果、谷物、水果以及豆类食物。
(完)。建互联网新生活 2012两岸互联网发展论坛开幕 2012两岸互联网发展论坛今天上午在台北国际会议中心隆重开幕。
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2019-08-0817:46夜间经济中,晚间的餐饮以夜宵或宵夜的形式为人们所欢迎。
上午9:30分,青岛分中心工会组织青岛分中心工作人员,来到全国总工会职工教育培训示范点、中科院心理研究所心理健康科普基地——瑞阳心语EAP体验训练基地,开展健步行及心理健康测评体验活动。活动内容包括心理讲座、心理测评、心理训练以及VR体验(包括安全科普体验、心理行为训练、红色文化体验等)。采取编组作业、竞赛对抗等方式,提升团队协作能力、沟通能力、思维能力,强化团队意识、配合意识、协同意识。用阳光推动航天器 “光帆2号”正验证这想法 “光帆2号”是个5公斤重的立方体卫星。
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它赋予了我一种“读者感”,敦促我望向社会,并把对于社会的关切融入到我的文学思考中。