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不论对锻炼多么热忱，每周至少要休息1天。

　　20年来，黄河水量调度实行行政首长负责制，严格落实《黄河水量调度管理办法》等法律法规，水资源管理制度体系日趋完备；联合调度干支流骨干水库,充分调节水资源时空分布；提升黄河水资源管理系统；探索利用市场手段优化配置黄河水资源的途径，开创全国水权转让与交易先河。

刘德敏告诉记者，后来江浙等省份的消费者权益保护委员会联合约谈了一些儿童游乐场所经营者，对方承诺将同时以年龄作为优惠购票标准。但这一“对方”尚不包括上海迪士尼。　　律师：大学生诉请有法律依据　　上海博和律师事务所高级合伙人白树彩律师告诉记者，小王的诉请从法律角度来讲“有凭有据”。　　我国消费者权益保护法第7条、第11条、第16条、第26条、第40条都有相关可以遵循的法律依据。比如，消保法第26条规定，经营者不得以格式条款、通知、声明、店堂告示等方式，作出排除或者限制消费者权利、减轻或者免除经营者责任、加重消费者责任等对消费者不公平、不合理的规定，不得利用格式条款并借助技术手段强制交易。格式条款、通知、声明、店堂告示等含有前款所列内容的，其内容无效；第11条规定，消费者因购买、使用商品或者接受服务受到人身、财产损害的，享有依法获得赔偿的权利。　　白树彩说，上海迪士尼“禁止自带饮食”的规定，违反了消保法第26条第二款的强制性规定，应当属于无效条款或规定。对于小王不得不丢弃自带饮食而遭受的财产损失，上海迪士尼负有赔偿的责任，小王可以依据消保法第11条、第40条第三款的规定向上海迪士尼主张赔偿损失。　　“小王的两个诉请，都有相应的法律依据，且提供了相应证据，从案件本身来说有据可依、有法可依。”白树彩说。　　记者注意到，此前上海迪士尼方面在庭审中辩称，并没有强制消费者在园内就餐，消费者可以选择在园内就餐，也可以出园就餐后再返回园内，消费者是有选择的，其自主选择权没有被限制。　　但小王的指导律师、上海市志君律师事务所律师袁丽指出，“出园就餐”同样有损消费者的权利。由于乐园面积很大，游玩项目较多。等到就餐时间，游客距离入口处已经十分遥远，此时游客若想外出就餐，必须原路返回至入口区域，用餐结束重新排队进入迪士尼乐园。　　她认为，这是变相迫使消费者在游玩时间与出园就餐之间作出选择：消费者若不愿浪费游玩时间，就只能选择园内价格高昂的食物；若消费者选择出园就餐，就会严重浪费游玩时间。　　此外，迪士尼方面还辩称，消费者可能会携带气味特殊或有安全隐患的食品入园，并且随意丢弃垃圾。因此，不允许携带食品条款，是“基于维护园内公共卫生安全而必须订立的条款”。　　袁丽认为，携带食物本身不会当然导致公共卫生安全问题，被告不能因为潜在的卫生安全问题而限制消费者权利。同时，“禁带食物”不能避免所有潜在的卫生安全问题，因为迪士尼园内同样存在气味奇特的食物，游客也可能丢弃园内食品垃圾。　　中国青年报·中国青年网记者将持续跟踪报道这一案件的最新进展。　　中国青年报·中国青年网记者王烨捷(责编：郝孟佳、熊旭)。我国已取消1.3万多项证明事项　　司法部副部长刘振宇5月14日下午在国新办政策例行吹风会上介绍说，截至今年4月底，各地区、各部门共取消证明事项万余项。

　　我相信，无论国际形势如何演变，上合组织和亚信各成员国都将始终平等相待，以对话促合作、谋发展，不断为巩固地区安全、促进共同发展作出新的积极贡献。

1型糖尿病占所有糖尿病的5%。

　　1978年，随州曾侯乙的发掘曾引发一个令考古界和史学界争论不休的话题：今随州之地（史书记载春秋战国时期的随国），为何频频出土曾国文物？曾、随到底是何关系？随着曾侯夫人芈加墓的发掘，这一谜团可能彻底揭开。

南消宣(责编：杨阳(实习生)、张雨)。用好“活教材” 筑牢“防火墙”原标题：用好“活教材”筑牢“防火墙”　　“随着位置的提升，可支配调动资源的权力不断增加，我逐渐迷失了初心”“初心的蜕变，让我‘精神之钙’流失殆尽，将党的纪律完全抛之脑后”……日前，在重庆市召开的“不忘初心、牢记使命”主题教育“以案说纪、以案说法、以案说德、以案说责”现场警示教育会上，播放了名为《蜕变的初心》的重庆市领导干部违纪违法典型案例警示录，这是重庆能源集团原党委书记、董事长冯跃的忏悔。

目前惩教署已经修改了针对枪手收发信件的看管措施。

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(责编：乔雪峰、吕骞)。北京：农宅抗震加固节能改造奖励两万元原标题：农宅抗震节能改造奖励两万元过去几年，北京城里有几十年历史的老楼房通过老旧小区改造等形式实现了抗震加固和节能改造；而最近，分布在偏远农村的农宅也将迎来类似的“升级”。近日，市住建委等部门联合发布《北京市抗震节能农宅建设工作方案（2018-2020年）》。

时间不算长，但其所秉持的文化建设的责任与担当，与《光明日报》70年始终不渝关注中国思想文化进步的精神一脉相承。

清末民初，汉绣鼎盛，上万名绣花匠人、近40家汉绣铺子聚集在汉口大兴路“绣花街”。