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令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。 中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
我终生的希望业已达到”，“周恩来总理是我的人生之师”。
近年内地古装剧的制作水准大幅提升，但TVB仍是同一条古装街、同一个鸡公碗、同一件衣服“穿越千年”。
2000年，学校建立了全国学位与研究生教育发展中心西安研究基地、陕西省学位与研究生教育发展中心，开展了研究生培养机制改革试点，并进行了一系列探索，取得了可喜成绩。
整个世界都在把中国近几十年的发展看成是人类历史的奇迹，认识到中国近代以来的积贫积弱因为新中国的建立和随后的改革开放出现了转折。
除了呼吁警方等加大打击力度之外，相关部门也应倒逼企业从治理源头多多思考和发力。
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相关部门不应动用公共资源，更不应充当企业的“家丁”。
但这并不妨碍我们根据自身所处的时代，精选出若干件有代表性的文物，与卢浮宫精选3件、30件珍品的做法一样。
此时，一棵大树带着砂石从山坡上滑下，将路旁电线压倒在道路上。
香港海上丝绸之路协会联席主席叶刘淑仪讲述了近年来她到访格鲁吉亚、捷克等共建“一带一路”国家看到的变化。
“一口锅”呵护生态老区焕发绿色生机前几年，张正竹被选派到革命老区金寨县挂职任副县长，主抓茶产业发展。