(编译/海外网张敏)。西媒:研究称植物蛋白比动物蛋白更健康8月12日报道西媒称,越来越多的研究建议减少各种肉类的消费,提倡多摄入植物性食物。这类研究通常将罹患心血管疾病风险的增加归咎于动物性食物中的饱和脂肪酸。相比之下,植物性食品中更多地含有不饱和脂肪酸。据《西班牙人报》网站8月10日报道,在通常情况下,关于植物蛋白对健康益处的研究只是给出了相关性而非因果关系,但事实上这样的关系正在逐渐加强。这些研究并未指出人们不应该食用肉类,但红肉和加工肉类与心血管疾病及其导致死亡的风险之间存在明确关联。研究指出,一般而言,少吃点肉更有益于健康。当然,最好同时用植物蛋白替代动物蛋白。其中的原因是多方面的。通常来说,植物蛋白含有更多的营养和纤维,但并不总含有所有必需的氨基酸,除非结合不同来源的植物蛋白。而肉类通常含有人体必需的所有氨基酸以及包括极其重要的维生素B12在内的B族维生素和维生素A、维生素K等营养成分。但是,如果以各种来源的植物蛋白取代动物蛋白,如坚果和豆类等,其结果是相似的。植物蛋白与动物蛋白已知的唯一差别在于维生素B12上,这种成分可以通过谷物食品和额外补充剂来摄入。四台空调两个坑 都是设计惹的祸 插座和空调孔会直接决定安装的具体位置 文/图羊城晚报记者梁栋贤 广州市民陆先生在前年买了一套三房单位,此前,楼盘交楼,由于是带装修交楼,陆先生只需稍微收拾一下、购置全屋家具,放半年散味就能入住了。 广州的夏季漫长而且炎热,陆先生趁年中大促给家里添置了四台空调,师傅上门安装时陆先生傻眼了——空调没法装,最后,他不得不低价转让了两台空调。这究竟是怎么回事? 四台空调两个坑,都是设计惹的祸 买空调时,陆先生想每个卧室装一台,加上客厅一共需要四台,但到了安装那天,安装工才发现,开发商只给陆先生这套房子预留了两个放室外机的位置,有两台是无处安放的。
未来,希望能与更多国家的大学开展合作,让日本侵华历史为更多人了解和铭记”。
根据布朗盖的措施,如果考生的高考成绩比平时成绩高,那么最终成绩以高考成绩为准,反之则保留平时成绩。
郝俊波表示,如果是政府的导弹击落MH17,向一国政府要求索赔,很有可能最后起诉到国际法院,不过那将是一个旷日持久的过程。大河奔流书写绿色发展画卷——黄河连续20年不断流启示 这是2018年6月26日在黄河两岸的河南省台前县吴坝镇和山东省东平县银山镇之间的浮桥上拍摄的黄河河道(全景相机拍摄)。新华社记者冯大鹏摄 滔滔大河,蜿蜒九曲,宛若一条金色的缎带东入大海。
在解释人文交流对两国关系发展的重要性时,张夏成表示,两国关系的亲疏不是单纯由地理距离决定的。
11日12时,一辆运送装修材料的小面包车因无法进入合汇佳苑小区,将车横停在门口,几名业主欲向物业讨说法。
“网速变好了,母亲每次都要求视频通话,看到母亲的面容,独自在他乡,心里也很慰藉。
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从物流上考虑,大市场与大物流的结合,把以前复杂的物流手续简化,货物的流通速度更快、物流时间更短,大大降低物流成本。
”安娜说。
周文重回忆当时的情形说,“我与时任美国驻华大使普理赫的谈判持续了六天,共谈了九次,最多时一天谈了三次。
针对如何防范、处置燃气泄漏爆炸事故,北京消防发布安全提示:一、正确安装和使用(一)安装环节1、管道燃气计量间、罐装燃气的气瓶间,应独立设置,并靠近外墙。不要堆放易燃易爆物品,也不要用于居住和办公。2、设置通风口。使用液化石油气的,因其密度比空气大,还要在房间底部设置通风口。