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据新华社电日本于2017年4月公布的关于“终生未婚率”的调查数据显示，2015年50岁之前从未结过婚的日本男性比例约为％，女性比例约为％，并预计到2035年约有一半日本人单身。“超单身社会”和“单身大国”正在成为日本的新“标签”。韩国统计厅发布的《2018年结婚及离婚统计报告》也显示，2018年，韩国人口每1000人中登记结婚数量为5对，创下1970年以来的最低值。韩国社会研究院2016年7月31日公布“2015年全国生育情况调查”结果显示，男性受访者大多因经济问题维持单身。“独乐”消费渐成潮流单身人口的增长催发了“独乐”的消费需求，众多中日韩商家瞄准了单身经济带来的商机。许多日韩餐饮行业推出“一人食”服务。许多烤肉店、火锅店、日式料理店在店内布置隔间、单间或单人座，给单身的食客带来不被打扰的安全感，也避免了“被人发现自己很孤单”的尴尬情形。许多餐厅也为单身顾客量身定制单人菜单。休闲娱乐行业也越来越注重满足单身人士“一人玩”的需求。在日韩，一些电影院专门为单身的客人设置了“单身座”或隔离座位，让他们在一个人观影的过程中不会感到孤单或尴尬。传统意义上服务团体客户的多个行业，如KTV、保龄球馆、旅行社，现在也服务个人客户。比如，客户可以在单人卡拉OK房中享受独自的时光。“单身贵族”们的消费力有目共睹，“独乐”消费渐渐成为当代潮流。其实，单身也好，等待爱情也好，都只是生活的一种状态，只要找到适合自己的生活节奏，把生活过成自己理想的样子就足矣。(责编：李昉、庄红韬)。今年底高速公路车辆ETC使用量将超90%根据国务院安排，今年底前，中国要力争基本取消全国高速公路省界收费站。实现这一目标的重要手段就是加快ETC（电子不停车快捷收费）的推广普及。

官方参数显示其仅重405g，而且关节处有限位使其折叠后紧致牢靠。

下面我们就来看看，薯类食物有哪些营养价值？和我们的健康有什么关系？如何吃才更健康？薯类食物的营养薯类中的碳水化合物含量在20％左右，蛋白质、脂肪含量较低，所含的能量低于粮谷类食物。100克马铃薯含有76千卡能量，同等量的稻米含有能量346千卡，是其倍。薯类能量低，但是其他营养素并不少。薯类中含有叶酸、烟酸、镁、钾、铁、锌等人体必需的多种营养素。马铃薯中钾的含量非常丰富，每100克可食部含钾342毫克，比香蕉的256毫克还要高。薯类中的维生素C含量也比粮谷类高，每100克马铃薯含27毫克维生素C，而粮谷类中含的维生素C非常少。还有胡萝卜素，大米缺胡萝卜素，这是它的一大硬伤，而红薯却富含胡萝卜素，每100克含有微克视黄醇当量。薯类广为人知的一大特点是含丰富的膳食纤维，包括纤维素、半纤维素和果胶等，这些都是精制米面中较为缺乏的。膳食纤维可以促进肠道蠕动、预防便秘等。薯类食物与健康有什么关系？适当增加薯类的摄入可降低便秘的发病风险。针对薯类与健康的关系，在18-39岁产妇中进行的薯类与便秘关系的随机对照研究结果显示，与每天采用普通饮食的对照组相比，每天吃200克左右的熟甘薯能使产妇产后首次排便时间显著提前，降低大便干硬、排便困难的发生率。也就是说适当增加薯类的摄入可降低便秘的风险。当然，如果吃油炸薯条和薯片就没有这种作用了，反而会由于油炸导致能量过高，增加超重肥胖的危险。有研究分析对比了130种食物抑制胆固醇的功效，发现红薯的降胆固醇作用强于其他食物。红薯与马铃薯皆富含钾，可以发挥拮抗钠、辅助降压作用。薯类食物怎么吃更健康？既然薯类食物有如此多的功效，我们的确应该在日常饮食中增加摄入，但是注意“吃法”健康很重要！薯类主食化：马铃薯和红薯经蒸、煮或烤后可直接作为主食食用，也可以切块放入大米中经烹煮后同食。薯类做菜肴：我国居民家常菜中有多种土豆菜肴，炒土豆丝是烹制薯类常用的方法。薯类还可与蔬菜或肉类搭配烹调，如土豆炖牛肉、山药炖排骨、山药炒三鲜、芋头蒸排骨等等。薯类作零食：生或熟的红薯干及其他非油炸的薯类零食制品，但还是要强调：不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！重要的事情说三遍！每天应该吃多少薯类食物？薯类好处这么多，是不是就可以无限量的吃呢？《中国居民膳食指南（2016）》中对不同人群薯类的建议摄入量，幼儿“适量”，7至14岁的儿童青少年“每天25-50克”，成人“每天50-100克”，65岁以上的人群“每天50-75克”。(责编：许晓华、杨迪)。氢燃料汽车发展的储氢难题会迎刃而解吗？　　“其实氢能面临的挑战比燃料电池本身的挑战要大得多。”中国科学院院士欧阳明高曾多次在采访中反复指出当前发展燃料电池汽车面临的一大困境——储氢技术仍面临重大挑战。

——紧盯安龙在“产业选择、产销对接、科技支撑”等环节上的难点和痛点，精准开展龙头企业引进、销售平台搭建、产研合作等工作，投资亿元的温氏集团50万头生猪一体化项目等在安龙落地，引进民进福建会员企业与安龙县达成约亿元的食用菌采购协议，帮助引入福建农林大学，推动食药用菌向“以草代木”发展，助推安龙县精致农业和品牌农业发展。

日前，最高人民检察院依法以涉嫌受贿罪对缪瑞林作出逮捕决定。该案正在进一步办理中。(记者张子扬)(责编：邓志慧、白宇)。专家建议居民小区设过期药物回收箱原标题：专家建议居民小区设过期药物回收箱东城区崇外街道在新怡家园社区设置了红色有害垃圾箱，可投放过期药、化妆品等。

此外，全年预计实现旅游总收入万亿元，同比增长%。国家统计局预计，我国旅游度假行业将形成十万亿级支柱产业。文旅产业或将成为继互联网之后，下一个经济大潮迎来大众娱乐消费的“黄金时代”。许多房企已经意识到这一点。在一份第三方机构最新发布的百强企业榜单显示，目前已有57家房企进入到文旅地产领域，其中前50强有36家，51-100强有21家。万达的回归、融创的进入，让更多人认为文旅地产的发展已经进入“快车道”。融创行政总裁汪孟德公开表示，文旅将成未来新价值增长点。窄门仍窄当然“窄门”易找却未必易进，新华联董事长苏波曾直言“做文旅跟做地产不一样，很不容易”。从主题游乐型、景点依托型到度假酒店型、文旅小镇型，文旅地产不断探索着新的发展模式，但真正实现盈利的却寥寥无几。事实上，不少地产商依然沿用住宅的生意逻辑进行文旅项目开发，而这不仅无益于项目革新，还会带来更大风险。文旅地产考验是企业的融资、资金运作，对内容创造及运营等多方面的能力，包括对宏观政策的把控和判断力。房企开发文旅项目惯用高举高打、大步扩张的方式，动辄投资数百、上千亿。而高速扩张是对资金需求量的上升，这极其考验当事企业的融资能力和资金运转能力。面对地产“窄门”的文旅产业，房企应如何抢占先机争夺细分领域重要席位，如何做到更专业、更深入？8月23日，在北京即将举办的“发现·新生2019金梧桐国际文旅峰会”或许能给市场、企业多一种可能。此次峰会是继深圳、杭州之后，由凤凰网、凤凰网房产、凤凰网旅游联合举办，中国旅游协会等机构协办的2019金梧桐国际文旅峰会的第三站。前两次峰会吸引了美国商务部、美国驻广州总领事馆商务处、深圳市贸促委、优博集团、中国住交会组委会等国内外多机构的积极参与，覆盖行业超300个，推广曝光量达千万。峰会的举办，不仅推动了中美文旅产业合作的加强，也更好地为中国文旅产业发展指明方向。（深圳站精彩回顾）承袭前两次峰会助力行业发展的原则，2019金梧桐国际文旅峰会将就“如何挖掘文旅行业的独角兽/新旅游时代的资本布局”、“路口与风口，资本+文旅的想象空间”等文旅地产热点话题深入探讨。峰会将进一步拓宽文旅地产发展边界和视野，重塑文旅新生态、开启文旅地产发展新征程。同时，助力企业找到更适合自身发展的模式，从而掘金市场。（杭州站精彩回顾）为了让企业更好学习、借鉴国外行业经验，拓展文旅发展新思维，参与2019金梧桐国际文旅峰会的企业还将有机会在10月份实地到访环球影城地区、CityWalk、SANTAMONICA改造项目、贝弗利山庄、PALMS等美国知名IP文旅项目。作为凤凰网房产“生活+”全景服务平台打造的重要内容，2019金梧桐国际文旅峰会今年还将在广州、上海、成都、、重庆、、长沙等城市举办。十城文旅峰会的联动，深度剖析了区域文旅产业发展前景；对接资源，以成熟模式和海外IP助力中国文旅行业迅速成长；将文旅产业的探讨辐射全国，扩围聚合效应及影响力。—————————————————————————————————————————————。朝阳半壁店拆除3.9万平方米违建楼　　昨天上午9点，在广渠东路北侧百东铁路西侧，建筑规模达万平方米的违建公寓启动拆除，拆除后的区域成为“中国·水谷”再生水湿地公园延展，湿地公园将于本月底基本竣工。　　朝阳区高碑店乡半壁店村相关负责人介绍，这片违建的主要建筑是阳光公寓和百子湾公寓，始建于2012年，占地面积万平方米，地下一层、地上四层，局部五层，建筑规模万平方米，1769间房屋，曾经租住外来人员7038人。朝阳区5月就“清除一切安全隐患”召开电视电话工作会，高碑店乡随即开展地毯式摸排，半壁店村成立专班，全力推动阳光公寓疏解腾退工作。一个多月的时间，工作组对阳光公寓租户做了大量宣传劝导，多次登门征得租户对隐患排除工作的理解和支持，仅耗时30天即完成一千多租户的疏解腾退。摄影/本报记者郝羿(责编：许维娜、夏晓伦)。发挥党委作用 发展好全域旅游（治理之道）--旅游频道原标题：发挥党委作用发展好全域旅游（治理之道）　　随着经济社会发展，旅游已经成为人民群众日常生活的重要组成部分，我国旅游发展进入了大众旅游、品质旅游的新阶段。与此相适应，旅游业发展正从门票经济向产业经济转变，从粗放低效方式向精细高效方式转变，从封闭的旅游业自我循环向开放的“旅游+”转变，从单一景点景区建设向综合目的地服务转变。发展全域旅游，推进旅游发展全域化、旅游供给品质化、旅游治理规范化、旅游效益最大化，已成为当前旅游业发展的重要趋势。

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在大学教育阶段，要实现学校劳动教育与社区劳动教育相结合，通过社区服务和志愿者活动培养公民爱心意识、社会参与意识。

每每看到宝宝学到新的技能，比如第一次会独立行走、第一次会用勺子，高兴的心情都不亚于做父母的。

(责编：鲍聪颖、高星)。部分放弃对华加征关税计划 境外媒体：特朗普也开始担心了8月15日报道境外媒体称，美国总统特朗普8月13日部分放弃了从9月1日起对剩余的中国输美商品加征10%关税的计划，推迟对手机、笔记本电脑和其他许多消费品加征关税的时间，希望缓解新一轮关税对美国假日销售造成的影响。据台湾钜亨网8月14日报道，特朗普8月13日表示：我们这样做是为了圣诞节，以防一些关税对美国消费者产生影响。报道称，这是特朗普首次承认关税可能损害美国节日购物季销售。

初到青山雪场，她视沈默为高傲自大的老板，傲娇毒舌、不可理喻。但在朝夕相处的过程中，她渐渐发现了这个大男孩温柔的内心，渐渐走进了沈默的心里，成为他不可缺少的家人。　　《我的单板女孩》第一季自7月31日开播以来，热度稳步上升，在同时段播放的优秀网剧中占有一席之地，尤其是对滑雪有着特殊情结的“雪友一族”，对该剧更是十分关注。在情感剧、家庭剧扎堆上线的暑期档，《我的单板女孩》作为一部题材新颖的反季节网剧脱颖而出，并为这个炎炎的夏天带来了不少清凉，实属“降温担当”。　　观众剧迷催更第二季魔力cp高能撒糖　　《我的单板女孩》第一季凭借新颖的题材和优质的内容收获热烈反响，然而却在主人公情感发展高潮完结，引发不少剧迷频繁催更第二季。据悉，《我的单板女孩》第二季无缝承接第一季，剧情升级，甜宠来袭。在第二季中，沈默与米粒的感情将发生质的改变，魔力cp终于确认了关系，然而两人的前路并不光明，不仅有从小迷恋沈默、为爱痴狂的富家女白安卉在两人之间横加阻拦；雪场也出现了资金断链等层出不穷的新问题，这一切的幕后黑手即将浮出水面，沈默与米粒究竟能否携手闯过难关，剧迷们期待满满！　　作为国内首部滑雪题材网剧，《我的单板女孩》可谓诚意十足，团队克服高寒、技术危险等困难，实现雪场实景地拍摄；演员们忍受着寒冷的天气，在零下几十度的温度中艰难拍摄，只为呈现出真实的雪场环境和刺激酷炫的滑雪竞技画面。如此良心的制作也是《我的单板女孩》收获如此好评的原因。秉承第一季的用心，在第二季中，编剧更加注重剧本打磨，在雪场经营情节上精益求精，力求呈现真实又充满戏剧冲击的趣味剧情。(责编：陈灿、丁涛)。应对汇率变化 多房企提前赎回美元债 近日，全球汇率市场波动加大，为了应对汇率变化而导致的资金成本上升，已有多家房企启动提前赎回美元债券。中原地产研究中心统计数据显示，在最近几个月美元汇率波动的背景下，多家房地产企业已提前赎回超过10亿美元融资。8月12日，中骏集团发布公告称，中骏已完成赎回2020年到期的亿美元10%优先票据，赎回价相当于本金额的%加计至赎回日止的应计及未付利息。

牛建兴享受了国家中职学校免学费政策，拿到了每年2000元的生活费补助和3000元的贫困资助。