2022世界杯十六强对阵图

在台风肆虐之时，浙江磐安一位外卖小哥在送餐途中不断下车走到路边，掏出堵住下水口的垃圾疏通积水，这样的画面也是格外温暖人心。

　　令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。　　中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。

中国卫星为国际防灾减灾、构建人类命运共同体做出了卓越贡献。

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活动自今年3月启动以来，通过初选和总展演，在广州、深圳、中山等地举行了18场专场展演，吸引了粤港澳大湾区11个城市的大中院校、中小学、青少年宫和艺术培养机构1万多名青少年儿童参加，参演节目数达683个。其中，香港、澳门选拔的4个团队100多人参加了在广州举行的总展演。主办方负责人表示，展演活动的举办为粤港澳三地青少年儿童增进感情、互相了解、互相信任、互相学习、和谐发展提供了平台，有效激励三地青少年儿童弘扬中华传统文化，推动大湾区建设。

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　　一方面，北约同意在此次理事会上讨论《中导条约》，是对此前俄罗斯方面强烈要求对话的一种回应，释放出改善双方关系的积极信号。俄罗斯与北约的关系自2014年乌克兰危机后一直处于紧张状态，北约始终在寻求改善的机会。此次讨论《中导条约》，也表明其试图阻止美国退出《中导条约》的意愿，一定程度上获取了俄罗斯的认同。此外，北约也认识到，其大部分成员国地处欧洲，如果美俄撕毁《中导条约》，欧洲的北约国家最先受影响。

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在全球化时代，持不同价值准则体系的主体应该学会求同存异，互相尊重与合作，‘一带一路’正是朝着这个方向前进的重要举措。