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在胡萝卜素的三种异构体中，以β-胡萝卜素含量最高，γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A，而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性，故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成，动物自身不能生物合成类胡萝卜素，故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里，其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果；β-隐黄素主要来自于橙色水果；叶黄素主要来自于深绿色蔬菜；番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用：类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性，能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明，番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险，并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用：富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素，具有明显的抗癌作用，能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能：类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤，还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能：叶黄素是保护视觉的主要功能因素，增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用，如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应，能吸收大量近于紫外线的蓝光，从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康：β-胡萝卜素作为维生素A的前体，在人体中能转化为维生素A，而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时，上皮组织增生变厚，细胞分裂加快，表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化，削弱了防止细菌侵袭的天然屏障，从而易于感染。(责编：许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题：续航提升新能源车市拐点临近本报讯（实习记者杨天悦）今年上半年，中国汽车业负增长，唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说，新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选？广汽新能源总经理古惠南认为，随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里，消费者里程焦虑缓解，新能源车市场即将迎来拐点。上半年，广汽新能源AionS累计订单超过6万张，已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。
发精准声，要内外兼顾，正确认识和认真研究西方话语，打造融通中外的话语体系。
中新社发陈骥旻摄 消费降级了？ 吃着涪陵榨菜，喝着二锅头，购物拼多多，出门共享单车……这届年轻人开始消费降级引发了热烈的讨论。
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”这句话，周恩来践行了一生。
勤学肯干能吃苦初入消防救援队伍时的肖乐峰只有21岁，有着年轻人独特的冲劲儿，从不喊苦喊累。
）(责编：郝文文(实习生)、夏晓伦)。莱芜“丹霞”多年遭破坏，身边的景观就不重要了？ 据澎湃新闻报道，红石公园是位于山东省济南市莱芜区中心的一座公园，多年来深受当地市民欢迎。
29日，西南军区电请中央军委进行空投支援。 抗美援朝战争中，中国人民志愿军空军飞行员首次击落美国空军飞机的战斗。
赵宇亮院士与陈斌、李峰平、吴书文三位专家围绕“科技创新促进新兴产业发展”这一主题展开讨论。在谈到未来的产业和技术应在哪方面实现突破时，赵宇亮认为中国在传统的制造领域已经很强，而在科技创新的领域，需要抓住几个大方向。其他三位专家也分享了他们关于如何在科技创新中调动科研人员积极性的切身体会，为温州的产业经济如何转型升级献计献策。四位嘉宾齐聚一堂，各抒己见，碰撞出智慧与思维的火花，为温州青年科技英才高峰论坛的举办增添了一份厚重感。8月15日国外天气预报：美国中部和欧洲大部有暴雨一、重点1.亚洲部和有较未来三天，受高空槽及低涡影响，中西伯利亚南部、蒙古高原部、远东地区南部有大到天气；受今年第10号“罗莎”影响，日本中部及北部有大到暴雨天气；受位于印度半岛附近低涡影响，喜马拉雅山脉南麓、印度河、恒河三角洲、中南半岛西部及北部有大到暴雨天气，局地有大暴雨天气。2.亚洲西部及欧洲南部有天气未来三天，受副热带高压持续影响，伊朗高原南部、美索不达米亚平原、小亚细亚半岛、阿拉伯半岛大部、南欧部及东南部局地有35℃以上的高温天气。其中，美索不达米亚平原、阿拉伯半岛中北部局地有40℃以上的天气。
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（编译：陶鑫明审稿：陈建军）(责编：许文金、陈建军)。安徽：“农业联合体”勇立农村改革潮头新中国成立70周年以来，我国各类农业合作经济组织的出现，大大解放激发了农业生产力。安徽作为农业大省和农村改革的重要发源地一向勇为人先，从小岗村率先实行“大包干”到农村税费改革、农村综合改革试点，又一路沐浴改革开放的春风不断创新。
山寨商品肆虐的时候，几乎所有知名商品都有“孪生兄弟”。
“海上新力量”能创新突破，离不开各区的大力支持，他们积极对标国家和上海发展任务，引导新的社会阶层人士在经济发展、社会治理、公益事业中发挥作用。举办“海上新力量为上海打CALL”助力四大品牌活动，首站探寻虹口文化；“海上新力量亮丽新上海”专题建言活动，首站助力金山“两区一堡”建设，第二站助力黄浦健康产业；助力对口支援工作，赴新疆喀什开展精准扶贫活动。数据显示，上海新的社会阶层人士中，现有全国人大代表、政协委员6人，市级人大代表、政协委员97人，区级人大代表、政协委员801人。有2位新的社会阶层人士担任过团市委兼职副书记，2位新的社会阶层人士担任过市妇联挂职(兼职)副主席，为代表人士锻炼成长拓宽了渠道和舞台。“我们做新的社会阶层人士工作，归根到底是要引导他们发挥作用优势，服务国家和社会”，陈延强表示，上海拟通过成立“海上新力量智库”，设立百个“海上新力量活动点”、召开“协商议政会”等具体措施，服务国家和上海经济社会发展。中共上海市委常委、统战部部长郑钢淼在上海统一战线工作领导小组专题会议暨新的社会阶层认识统战工作联席会议上说，上海新的社会阶层人士统战工作取得了新成绩。面对新形势、新任务，要以推进实践创新基地建设为工作主线，有效形成工作合力，共同推动新的社会阶层人士统战工作再上新台阶。中石油中石化 加速推进储气库建设6月25日，发改委、能源局发布的关于做好2019年能源迎峰度夏工作的通知要求，加快储气设施建设，补齐储气能力不足短板。