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”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状，但专家也提醒我们，一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说：“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升，这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水，就会容易造成水中毒，也就是造成低钠血症、细胞水肿，这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者，比如心功能或肾功能受损，多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担，更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适？徐爱民建议：“我们提倡少量多次，甚至可以喝一些电解质的饮料，这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转？在生活中，我们又需要注意哪些问题？徐爱民表示：“首先需要注意休息，劳逸结合非常重要，这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物，这样能增加身体抵抗力，有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状，这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤，然后趁热服下，让自己微微出汗，这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒，比如嗓子疼、咳嗽，甚至有黄痰，那就不适宜用姜汤了，这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们，在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状，就应该避免大量运动，否则会出现更严重的问题。(责编：崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改　　项目建设工程规划许可证。

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马英九14日在台南市“慰安妇”铜像旁举办的追思会上称，去年“慰安妇”铜像设立时，民进党不但没有丝毫协助，反而急忙撇清称和当局无关；日本右翼团体成员作势要踢铜像时，当局也没有适当反应。他痛斥蔡英文承诺要推动“转型正义”，但对于“慰安妇”却毫无动作，没要求赔偿也未要求道歉，“慰安妇的议题被民进党锁进历史记忆的黑箱”。马英九称，“慰安妇”阿嬷相继离世，却一辈子也没有等到日本道歉、赔偿，蔡被称为“辣台妹”，可是一碰到“慰安妇议题”就变成“软台妹”，现在又成了哑巴的“哑台妹”，“历史错误不能原谅，历史真相更不能遗忘”。同一天，台“妇女救援基金会”等民间团体还到“日本台湾交流协会”抗议，要求日本政府对二战时受到迫害的台湾“慰安妇”道歉。

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而今真的见到了“一撸到底”，严格治吏的时代终于到来，岂能不点赞一个！*以上只是作者个人言论，不代表本网观点。法国父母按“指导”养娃家里新添小生命，全家人高兴激动的同时难免出现一些小“插曲”，让没有经验的新手爸妈手忙脚乱。早在1938年，法国卫生部就专门推出了《儿童健康手册》（以下简称《手册》），跟踪记录宝宝从出生到成年的历程，方便家长、医疗和教育机构了解其成长情况，并为家长提供实用的育儿指导。《手册》不是一般的儿童健康指南读物，而是每个儿童的正式健康档案，记载着孩子从出生直至18岁成年的所有健康信息，也是家长与负责预防和治疗的医学专业人士之间的联系载体。具体而言，法国孩子出生后，负责新生儿登记的民事局或分娩所在医院的出生登记官员会免费发给家长一本《手册》，内容有7个部分：1.孩子性别、出生日期、姓名、父母姓名等；2.家族疾病史；3.孩子的出生情况、各项身体指标、血型等；4.各种有关孩子成长、疫苗接种等信息（每次检查或治疗后由医生填写）；5.身高体重曲线表；6.体检和疫苗注射日程表；7.给新生儿母亲的各种建议，比如怎么尽早开奶，母乳喂养的好处，如何给宝宝洗澡，孩子睡不好或哭闹怎么办等。根据法国目前实施的儿童医疗跟踪检查制度，孩子从出生到第8天，医生必须对其进行体检，开出第一份医学证明。从这之后一直到18岁，每年都要到最近的医疗机构进行体检，医生会将所有数据录入《手册》和个人医疗档案。记载在《手册》上的内容均属于私人保密信息，只有医护人员才有权查阅，而且查阅《手册》必须得到家长同意。除医疗专业人员外，任何机构都无权让家长或孩子出示《手册》。医疗健康专业人士在《手册》上填写任何信息，都必须加盖其诊所的公章并签字。如果家长需要把《手册》交给儿童或陪同人员携带时，必须用信封密封，并写上“医疗机密”字样。《手册》上有疫苗接种专页，每一页都有一个专门的表格编号，疫苗接种专页的复印件具有“疫苗接种证明”效力。因此，孩子在学校或任何机构办理注册时，只需出示疫苗接种专页的复印件即可，不必出示《手册》原件。另外，《手册》还会给家长提供各种育儿对策。比如要注意与孩子互动，3岁前不要让孩子多接触电视、手机等，更不要用这些东西转移其注意力等；将洗涤剂、药品等放在孩子够不到的地方；如果孩子出现某些行为异常，应及时就医。由此可见，法国的《儿童健康手册》既是一本实用手册，又是重要的政府公共卫生管理工具，承担着儿童健康记录﹑家庭医疗记录﹑疫苗接种、体检以及流行病分析等不同的公共健康管理功能，更是父母不可缺少的育儿百科全书。（驻法国特约记者姚蒙）。暑期档最“出圈”综艺《乐队的夏天》本周收官《乐队的夏天》中颇高人气的刺猬乐队　　本周六，整个暑期档鲜有的“爆款”综艺《乐队的夏天》将迎来第12期的收官演唱会。

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