其实,夏季出汗多,易发生脱水,且当血糖失控时,糖友更易脱水。血糖越高,排尿越多。因此,糖友应多喝水,如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括:头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状,糖友应立即转移到阴凉处,大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房,时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候,进行强度适中的运动。 4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果,否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称,多吃有益。 5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候,最好每天检查4次血糖。 6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多,男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染,女性糖友易发生尿路感染,最好选择宽松的全棉衣服。 7.护脚。夏天赤脚机会多,脚部出汗也更多,更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以,糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥,定期检查脚部是否出现感染等。 8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏,不要在太阳下直晒,别放在汽车仪表板旁边储物盒内。 。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业,需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案,但恶劣影响非常广。一旦信任被打破,或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制,对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定,以填补制度空白,实现常态化、规范化回收,切实保障群众健康和环境安全。
有知情人士说:后来某某法院被人举报是黄志贤的保护伞,法院方面为自证清白,联系扫黑办抓捕保安。
二要健全权益保障机制,平等保护各类产权,让企业既能放心参与又能安全退出,既防止国有资产流失,又防范民营资产受损。三要建立沟通交流机制,探索建立促进国企民企双方有效互动和对话协商的制度。通过政策激励,政府引导,促进民企国企进行文化交流,落实权益保障、混改实务指引等,畅通民企参与国企混改渠道,实现混改企业高质量发展,使混合所有制企业改革更好地适应经济发展的需要。(作者为山西大学经济与管理学院副教授、管理学博士)本文系统战部智库课题“我省民营企业有效参与国企混合所有制改革研究”阶段性成果。王涛。安徽肥西:“准大学生”撑雨衣守护倒地老人20分钟 本报讯(中国青年报中国青年网记者王磊王海涵通讯员孟平陈寒)近日,安徽省肥西县的刘宏余几经周折,通过观看监控视频和发动朋友打听,终于找到了8月2日晚在暴雨中见义勇为、保护并救援自己亲人的白衣女孩殷华婷。 8月2日16点,肥西县电闪雷鸣,大雨中发生了令人感动的一幕。
受访者中,%的人是小学低年级学生的家长,%的人是小学高年级学生的家长,%的人是初中学生的家长,%的是高中学生的家长。
“避免施工中出现突泥,地质探测的准确度是关键。
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”“我们军队的最大特点是由各民族组成的,对武装起来的人民来说,团结与否关系到生死存亡,维护军队的团结就是维护民族团结,不团结,只能给敌人以可乘之机。
有的作品架空历史,悬浮于现实之上,充斥着视效炫技、权谋算计、暴力杀戮,将侠义精神、家国情怀等主流价值的传达遮蔽或带偏,反而加深了外国观众对中国的刻板印象和猎奇心理。
生活中的百叶窗以叶片的凹凸方向在实现采光的同时阻挡外界视线。
同样是国家级新区的西咸新区和陕西自贸区,现在进驻是最好的契机。
记者注意到,从2001年起,茅台集团在17年间都坚持不懈不断申请“国酒茅台”成为注册商标,这一行为遭到了白酒行业的同行反对,提出异议的包括五粮液、剑南春、汾酒等其他大牌企业,认为茅台此举破坏了行业公平竞争。
面对愈演愈烈的香港局势,必须以正义压倒邪恶,以法治终结动乱。