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其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。 4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。 5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最好每天检查4次血糖。 6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染，女性糖友易发生尿路感染，最好选择宽松的全棉衣服。 7.护脚。夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以，糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否出现感染等。 8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏，不要在太阳下直晒，别放在汽车仪表板旁边储物盒内。 。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案，但恶劣影响非常广。一旦信任被打破，或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制，对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定，以填补制度空白，实现常态化、规范化回收，切实保障群众健康和环境安全。
在一大片尸体前面，一辆破碎的辇车前面，是一具身着皇帝袍服的尸体，一张未脱稚气的面孔，一枝铁矛自胸透背刺穿了少年天子的身体。
中石油上调多地天然气价格 《证券日报》记者了解到，近日，中石油发布的《关于调整非居民用天然气结算价格的通知》称，鉴于山东、东北地区冬季需求旺盛、资源紧张、供需矛盾十分突出的市场形势及销售特点，经研究决定调整非居民用天然气结算价格；从2016年11月20日至2017年3月15日非居民用天然气(不含化肥用气)按客户现行门站价(山东省为省界价格)上浮10%执行。
”（钱箐旎）责编：张靖雯。军魂筑梦绘新篇——第14届全军美术作品展览掠影绿野清风（中国画）苗再新【艺境观象】八一建军节即将到来，由中央军委政治工作部宣传局和中国美术家协会联合主办，国防大学军事文化学院承办的“庆祝新中国成立70周年暨第14届全军美展”于7月26日在北京81美术馆拉开帷幕。全军美展是聚焦军事题材的顶尖美术创作的集体亮相，寄托了美术家们对于中国军事和人民军队的关注与热爱。此次展览共展出259件作品，涵盖中国画、油画、版画、雕塑、水彩画、宣传画、连环画、装置、实验艺术等多个门类，形式多样、题材丰富、视角多元，散发出充满活力的时代艺术气息。
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集会者抗议数名有意参加莫斯科市杜马选举的独立候选人被该市选举委员会取消参选资格，警方在维持现场秩序时与部分示威者发生冲突，拘留了上千名非法集会参与者。俄调查委员会根据大规模骚乱等事实多次进行刑事立案，十多人因涉案被批捕。责任编辑：陈佳莉声明：版权作品，未经《环球人物》书面授权，严禁转载，违者将被追究法律责任。日本导演新海诚谈热门新作：日本社会比三年前更僵硬了8月2日报道日媒称，日本动画导演新海诚的新作《天气之子》开局大热。
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初步看这是一块非常新鲜的陨石，同时可以判断这是一块石陨石，不是铁陨石，具体属于哪个品种，还需要进入实验室才能分析出来。
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