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”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状,但专家也提醒我们,一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说:“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升,这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水,就会容易造成水中毒,也就是造成低钠血症、细胞水肿,这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者,比如心功能或肾功能受损,多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担,更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适?徐爱民建议:“我们提倡少量多次,甚至可以喝一些电解质的饮料,这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转?在生活中,我们又需要注意哪些问题?徐爱民表示:“首先需要注意休息,劳逸结合非常重要,这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物,这样能增加身体抵抗力,有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状,这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤,然后趁热服下,让自己微微出汗,这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒,比如嗓子疼、咳嗽,甚至有黄痰,那就不适宜用姜汤了,这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们,在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状,就应该避免大量运动,否则会出现更严重的问题。(责编:崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改 项目建设工程规划许可证。
习近平主席此次对南非的访问加强了南中两国发展战略对接,为南非经济发展注入强劲动力,这对南非和其他非洲国家而言都是重大机遇。
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程序正义、隐私权统统在网络斗士的信口开河中,被撂到爪哇国里去了,不少正义的腔调,一见有创举,便像爬山虎那样缘壁而上,把真相这座墙掩盖得严严实实。
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回撤途中,正遇见一对母子带着物品往塌方地段赶路。
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构成霾的元凶,主要来自工业污染、汽车尾气、冬季取暖等等人为活动。
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部署在罗马尼亚的美国陆基宙斯盾系统(美国雅虎新闻网站)五角大楼和北约一再试图解释他们部署萨德系统的理由。美军欧洲司令部2019年4月初宣布,应北约要求,将于今年夏天在罗马尼亚部署一个美国陆军战区高空区域防御系统,以支持北约的弹道导弹防御。
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