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2011年4月20日，纪念梁思成诞辰110周年纪念大会暨学术研讨会在清华大学召开，期间专门为该书国内双语版举行新书首发式。
作者：中国人民解放军总医院第七医学中心血液科主治医师刘兵本文由中国人民解放军总医院第七医学中心血液科主任、主任医师陈惠仁进行科学性把关。
下面我们就来看看，薯类食物有哪些营养价值？和我们的健康有什么关系？如何吃才更健康？薯类食物的营养薯类中的碳水化合物含量在20％左右，蛋白质、脂肪含量较低，所含的能量低于粮谷类食物。100克马铃薯含有76千卡能量，同等量的稻米含有能量346千卡，是其倍。薯类能量低，但是其他营养素并不少。薯类中含有叶酸、烟酸、镁、钾、铁、锌等人体必需的多种营养素。马铃薯中钾的含量非常丰富，每100克可食部含钾342毫克，比香蕉的256毫克还要高。薯类中的维生素C含量也比粮谷类高，每100克马铃薯含27毫克维生素C，而粮谷类中含的维生素C非常少。还有胡萝卜素，大米缺胡萝卜素，这是它的一大硬伤，而红薯却富含胡萝卜素，每100克含有微克视黄醇当量。薯类广为人知的一大特点是含丰富的膳食纤维，包括纤维素、半纤维素和果胶等，这些都是精制米面中较为缺乏的。膳食纤维可以促进肠道蠕动、预防便秘等。薯类食物与健康有什么关系？适当增加薯类的摄入可降低便秘的发病风险。针对薯类与健康的关系，在18-39岁产妇中进行的薯类与便秘关系的随机对照研究结果显示，与每天采用普通饮食的对照组相比，每天吃200克左右的熟甘薯能使产妇产后首次排便时间显著提前，降低大便干硬、排便困难的发生率。也就是说适当增加薯类的摄入可降低便秘的风险。当然，如果吃油炸薯条和薯片就没有这种作用了，反而会由于油炸导致能量过高，增加超重肥胖的危险。有研究分析对比了130种食物抑制胆固醇的功效，发现红薯的降胆固醇作用强于其他食物。红薯与马铃薯皆富含钾，可以发挥拮抗钠、辅助降压作用。薯类食物怎么吃更健康？既然薯类食物有如此多的功效，我们的确应该在日常饮食中增加摄入，但是注意“吃法”健康很重要！薯类主食化：马铃薯和红薯经蒸、煮或烤后可直接作为主食食用，也可以切块放入大米中经烹煮后同食。薯类做菜肴：我国居民家常菜中有多种土豆菜肴，炒土豆丝是烹制薯类常用的方法。薯类还可与蔬菜或肉类搭配烹调，如土豆炖牛肉、山药炖排骨、山药炒三鲜、芋头蒸排骨等等。薯类作零食：生或熟的红薯干及其他非油炸的薯类零食制品，但还是要强调：不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！重要的事情说三遍！每天应该吃多少薯类食物？薯类好处这么多，是不是就可以无限量的吃呢？《中国居民膳食指南（2016）》中对不同人群薯类的建议摄入量，幼儿“适量”，7至14岁的儿童青少年“每天25-50克”，成人“每天50-100克”，65岁以上的人群“每天50-75克”。(责编：许晓华、杨迪)。氢燃料汽车发展的储氢难题会迎刃而解吗？ “其实氢能面临的挑战比燃料电池本身的挑战要大得多。”中国科学院院士欧阳明高曾多次在采访中反复指出当前发展燃料电池汽车面临的一大困境——储氢技术仍面临重大挑战。
丽泽为商务区从业人员提供优质教育据介绍，上个月北京丽泽金融商务区控股有限公司与北京金融街教育投资有限公司正式签订合作协议，成立北京丽泽金融街教育发展有限公司，以儿童成长中心项目为起点，采用新设、托管等多种运作模式，逐步开拓，充分开发挖掘教育需求潜量，打造涵盖学前教育、中小学、国际教育、培训等多学段、多类型的高端优质教育产业体系，立足丽泽，面向丰台，为更多市民提供个性化和丰富的教育选择。
此外，腕表、演出门票、钻石销量增幅也靠前。
3月27日，由万华禾香板携手网易家居发布的《中国室内绿色居住安全白皮书(2019)》调查显示，80%以上的消费者在选择涂刷型墙面材料、木地板、家具木板时，材料的环保性(无甲醛等有害物质)是第一考虑，其次是各个装修材料的基本性能等；超七成的消费者会对装修完的屋子进行甲醛测试；%的装修人群表示如果有无醛产品的话，一定会选择全屋使用无醛产品；“90后”的消费者愿意多支付20%以上的价钱购买无醛家装。
贵州农丰源公司成立了。
在详细展开这个概念之前，我想先将传媒行业和金融行业做个类比。
虽然发展势头较快，但记者调查发现，口腔医学专家对电动牙刷宣传的功效分歧颇多，而产业发展中也存在诸多问题。
当然，所有这些运作是在冲击和毁坏社会秩序，会被人们识破和揭露，也最终会被唾弃。
解决学习不足的问题。
另一方面，孩子的指甲凹凸不平也可能是某些疾病的信号。广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师柯海劲表示，当孩子指甲的甲板上出现横沟、小凹窝、纵向破裂等异常现象时，有可能是体内的一些疾病在发出信号。柯海劲说，像甲板横沟有可能是甲母功能暂时障碍所致，在全身或局部因素影响甲母活动数天后发生，见于急性传染性疾病、药物副反应等；如果甲板出现小凹窝，有可能是孩子患有慢性炎症性皮肤病（银屑病、斑秃等）的征兆；甲板出现有纵向破裂时，有可能与系统性疾病或外伤有关。所以，当发现孩子指甲甲板出现上述异常时，最好能带孩子到医院，请专业的医生进行诊治。生活中我们该如何避免孩子指甲凹凸不平的情况呢？要避免孩子指甲出现凹凸不平的情况，家长应引导孩子注意饮食均衡、不偏食，合理摄入五谷、蔬果和高蛋白食物，适当喝牛奶、增加维生素D等。另外，一定要帮孩子从小养成良好的卫生习惯，如平时勤洗手脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，远离真菌交叉感染，避免穿公共拖鞋、鞋袜和使用公共脚盆、擦脚巾等。特别是在夏季手足癣多发期，要尽量让孩子保持手足干爽，远离病菌感染；日常还要多留心，减少孩子与冷水的接触，冷天帮助孩子做足防寒保暖“功课”。
但官方对此并未作说明，而华商报记者随后致电南长安街壹号项目负责人，得到的答复是，调查情况由长安区委宣传部统一对外发布。 6月2日 西安市长安区调查组称，给西安天磊置业有限公司南长安街壹号项目部相关人员打招呼的35名公职人员被追责：8人被免职、5人受到党内严重警告处分、8人受到记大过处分、14人受到记过处分；西安天磊置业有限公司和武汉矩阵科技有限公司相关工作人员涉嫌破坏计算机信息系统犯罪，西安市公安局长安分局已于5月31日立案侦查，并对企业销售经理、摇号系统操作员等7名犯罪嫌疑人采取了刑事强制措施；开发商操作摇号被纳入黑名单、未售房源网签销售被限制。 6月2日晚 西安天磊置业有限公司在长安区政府调查结果公布之后，也发布了《关于南长安街壹号商品房违规销售行为的致歉信》，公开向社会各界道歉。道歉信中称，该公司违规确定了106套房源购房人，按照长安区房管局对该公司的销售行为按期整改；对通过本次违规摇号销售的房屋予以清退，并配合长安区房管局撤销前述购房合同的网签备案；在公证机构和有关部门的监督下，对前述违规销售的106套商品房，向4月29日参与摇号未中签的意向购房人（不含前述违规摇号购房人）进行摇号销售。印度取消克什米尔自治地位后，巴基斯坦总理发最强警告：如有侵略行为，给德里一个教训 【环球网报道记者李东尧】印度政府本月取消印控克什米尔地区自治地位的决定，再度让印巴局势陷入紧张。