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(责编：徐祥丽、杨牧)。真瘦还是假瘦？别被体重蒙蔽了双眼原标题：真瘦还是假瘦？别被体重蒙蔽了双眼　　又到了肉肉藏不住的季节，相信一批战士又在减肥的战场上挥汗如雨，而一边吹着空调吃着冰淇淋一边同情着减肥勇士们痛苦奋战的你，有没有想过你的瘦或许只是假瘦呢？　　知乎上有一名网友提出了这样一个疑问：我身高163cm，体重46kg，BMI只有，但用体成分仪测出来体脂率竟然有28%？！我一直觉得自己蛮瘦的，我是否需要减肥？但家里人都觉得我不能再轻了啊！　　首先简单科普下，我们日常判断自己是否肥胖最简单的方法除了肉眼观察、测量体重，还有计算BMI。

共有194人通过自强计划获得了30-60分的降分认定，最终106人成功考入清华，认定人数与录取人数均创历史新高。

福山路地势高，大海就在不远处，位置绝佳。

　　理想骨骼肌质量计算方法：　　成年男性理想BMI为22，成年女性理想BMI为21；　　标准（理想）体重=理想BMI×身高2（m2）　　（体重在标准体重的85%～115%为正常）　　成年男性理想骨骼肌质量是标准体重的47%，　　成年女性理想骨骼肌质量是标准体重的42%，　　（骨骼肌含量的正常范围是理想骨骼肌质量90%~110%）　　举个例子：　　计算一名米女性标准骨骼肌重量、骨骼肌正常范围　　标准体重=21××=（kg）　　标准骨骼肌重量=×42%=（kg）　　该女子骨骼肌正常范围：　　×90%～×110%（kg）～（kg）(责编：李昉、连品洁)。【解决了吗】第10个冬天 河北这家小区的暖气能热乎吗“解决了！十年没暖气的屋子热起来了！”近期，央视《热话》栏目和人民网《地方领导留言板》合作的版块“解决了吗”，推出新一期内容。

以精准脱贫、高效脱贫、长效脱贫这么一个目标任务来回报上级组织和人民群众的期待。北京红星美凯龙今起首推“3免”服务红星美凯龙家居集团股份有限公司副总裁焦富征人民网北京3月18日电（记者孙红丽）验房、量房、室内空间布局设计，今日起，这些本来需要业主请监理公司与家装公司来干的活儿，将被红星美凯龙免费包办了。3月15日，红星美凯龙家居集团股份有限公司副总裁焦富征表示，红星美凯龙将针对全北京的业主推出免费验房、免费量房、免费空间布局的“3免”服务，率先发起服务前置革命，全面打通行业服务链条，深度满足消费需求。记者从红星美凯龙了解到，“3免”服务中验房服务由红星美凯龙携手具有专业资质的第三方机构提供，量房和室内空间布局设计、出图服务，则由红星美凯龙自身的M+设计团队来完成。整个服务过程全程免费，最终产生的验房报告、带有精准尺寸的CAD图纸，也都将免费提供给消费者。焦富征在接受人民网记者采访时表示，“3免”服务面向所有有需求的业主开放，不但不局限于顾客与会员，也绝不捆绑营销。此外，红星美凯龙还将推出家装补贴等贴心服务。但所有后续服务项目，均由消费者自愿选择。据介绍，以前，围绕材料销售的核心功能，红星美凯龙的服务一直集中于售中和售后，比如对产品品质的把控，对卖场环境、消费体验的注重，对产品售后问题的追踪等。以量房为例，现在提供”免费量房“的一般是家装公司和定制家居企业，但这个免费多为捆绑后期销售的诱饵，背后往往是花样百出、步步为营的增项猫腻，令消费者痛苦不已。在需要100多项专业考察的验房，和考验设计能力的空间布局需求上，消费者更需要专业的指导。基于这个调研结果，红星美凯龙决定打破传统服务思维，将服务范围延伸向售前，以自己的专业能力帮助消费者在装修前做好验房、量房和空间布局的准备工作。另外，在推出”3免”服务的同时，以为契机，红星美凯龙对已有服务体系也进行了大手笔的深化与升级。红星美凯龙家居集团有限公司营运管理推进中心顾客服务总监王霜介绍，2019年红星美凯龙在已有“星承诺，心服务”的基础上，进一步进行30天无理由退货服务升级。同时，行业首创“家装家居先行赔付”服务，北京，上海，苏州，南京，济南，武汉，合肥，福州，重庆，石家庄十个城市，首发上线。针对顾客由于设计过失而引发工程质量事故造成装修工程物质损失；施工过程的房屋主体损失、工程漏水、用电安全、意外伤害；家装公司破产倒闭、跑路等原因，造成的施工延期、无法追回工程款等问题，可进行24小时内的高效赔付，最高保额可达千万。红星美凯龙家居集团有限公司营运管理推进中心副总经理李晓宁透露，目前，红星美凯龙已经与平安财险达成战略合作，为家装家居“先行赔付”保驾护航。与此同时，2019年红星美凯龙还对已有的家居保养进行了升级，首开行业先河设立了专业的家居维保服务。(责编：孙红丽、夏晓伦)。8月动画电影来了 《愤怒的小鸟2》超能打爆笑动作动画电影《愤怒的小鸟2》将于8月16日全国上映，作为现象级手游《愤怒的小鸟》改编的电影续作，原班配音演员悉数回归，更有“麻辣鸡”妮琪·米娜，“神奇女侠”盖尔·加朵和妮可·基德曼的女儿们加盟配音，为影片增色不少。绝妙续作摆脱游戏局限创造全新的愉快狂热从游戏到电影，猪鸟之间的敌对关系一直是《愤怒的小鸟》系列的特色，而一部游改电影究竟能在电影领域有怎样的更新变化，能跟上当下观众的需求，《愤怒的小鸟2》可以说是给出了一个特别而又有趣的思路，让猪鸟化敌为友，在彼此埋汰的过程中再制造新的矛盾和趣味性，不仅能让年轻观众非常享受，成年人也并不会觉得跟不上节奏。

（记者段涵敏通讯员罗旭斌）(责编：史晨(实习生)、孝金波)。消防班长南继业：坚守岗位 随时准备出发原标题：消防班长南继业：坚守岗位随时准备出发1月1日6时许，宁夏灵武市消防中队战斗班班长南继业就起床了，检查装备是否正常使用、消防车油是否加满……他的节日依旧如平常一样，随时待岗，随时准备出发。

　　四是建立统一的“黑名单”制度，将制假售假、侵犯知识产权等市场主体及其责任人员依法纳入失信违法“黑名单”，向社会公开，并推送至全国信用信息共享平台（海南）、国家企业信息公示系统（海南），纳入社会诚信体系，实行跨部门信用联合惩戒，实现“一处失信，处处受限”。广东：接种疫苗异常反应 将有保险补偿25日，省卫计委、省民政厅、省财政厅和保监局联合制定的《关于广东省预防接种异常反应补偿保险的实施方案（征求意见稿）》向公众征求意见，将对在广东省范围内，接种第一类和已购买基础保险的第二类疫苗所引起的预防接种异常反应等进行相关补偿。

”中央办公厅副主任、机关党委书记唐方裕第一个发言，“中办提出以更高标准、更严要求找差距，不以巡视发现的问题代替主题教育检视查摆问题，不以工作业务问题代替思想政治问题，不以基层单位和干部职工的问题代替班子及成员的问题。

特别是在处理与发展中国家的关系上，中国格外强调绝不通过任何形式和渠道干预别国内政。

台风灾害也不例外，目前我国台风灾害损失主要是依靠政府救助，商业保险对台风损失的理赔率不到5%。

盖茨在2016年同样推荐过这本书。