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出现“秋老虎”天热之时应减少外出，外出时也要记得随身备好藿香正气、人丹等防暑用品，并采取防晒措施。注意补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间待在空调房里，以免因室内外温差过大引起“热风”。立秋以后气温由热转凉，气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，要多喝茶。再者，立秋过后，很多人受到贴秋膘的老谚语的影响，饮食上可能会过于油腻荤腥，此时不妨多喝茶来解油腻。那么立秋喝什么茶呢普洱茶科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。金银花茶金银花也是民间常用的药材，其味甘、性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用，以清热解毒，预防中暑。取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒，并不适合长期饮用，特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用，否则可能出现不良反应。《每周质量报告》专区1、本栏目播出的内容（含所有文字图片及视频）版权均属中央电视台，媒体转载稿件上须注明“转自央视《每周质量报告》”字样，采用图片须保留栏目标识。
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林郑月娥行政长官自从2017年上任以来，带领特区政府管治团队积极施政，在发展经济、改善民生，推动香港融入国家发展大局方面做了大量工作，这些都是有目共睹的。
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在美国，大学的自主招生、自授文凭以及学生的自由申请入学，自由转学制度，不但促进学校间的竞争，而且也为学生选择适合自己的学校、专业创造了很好的外部环境。
同时，他还担任中共中央南方局宣传部秘书、中共中央南方局统一战线委员会经济组组长等职。
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对比两家公司，2018年度中国核电营业收入亿元，中广核电力为亿元；归母净利润中国核电为亿元，中广核电力为亿元。
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改革开放以后，弹簧厂、电镀厂、汽配厂……一大批民营企业又应运而生。
那么多曾经的庞然大物轰然倒塌不就是因为人出了问题吗？多一点看人思维，就可以减少失败。
乘务员：小朋友给你爸打个电话，确认一下再走啊。 民警：他爸跟我们指挥室联系了一下，小朋友你有个手机(手表)电话是吧。 乘务员：对，他有一个，知道你爸电话号不？ 孩子：知道。