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”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状，但专家也提醒我们，一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说：“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升，这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水，就会容易造成水中毒，也就是造成低钠血症、细胞水肿，这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者，比如心功能或肾功能受损，多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担，更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适？徐爱民建议：“我们提倡少量多次，甚至可以喝一些电解质的饮料，这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转？在生活中，我们又需要注意哪些问题？徐爱民表示：“首先需要注意休息，劳逸结合非常重要，这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物，这样能增加身体抵抗力，有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状，这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤，然后趁热服下，让自己微微出汗，这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒，比如嗓子疼、咳嗽，甚至有黄痰，那就不适宜用姜汤了，这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们，在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状，就应该避免大量运动，否则会出现更严重的问题。(责编：崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改　　项目建设工程规划许可证。

东高地公园面积达7万多平方米，将于本月完成主体建设，十一前对外开放。建成后，将是东高地地区首个成规模的大型公园，成为周边东高地地区5万余居民的氧吧。公园通过掇青山、理碧水、造森林、惠万民的设计手法，打造具有科普教育、花卉认知、湿地体验、儿童游乐等八大功能的城市森林公园。包括东高地公园在内，南中轴两侧正在新建七处公园，总面积公顷，分别为三营门公园、东高地公园、梣林叠翠公园、红门霞栖公园、红门佳荫公园、秀林秋彩公园、云林芳歌公园，预计年内建成向公众开放，惠及周边群众十多万人。木樨园桥和大红门桥，是南苑——大红门地区的门户，也是对外展示丰台形象的起点。眼下，木樨园桥至大红门桥区域也在进行绿化改造提升。“改造提升项目南北长约6公里，占地168亩，在保留现状树的同时，丰富植物种类，补植色块，更换枯死树木，增植乔灌木及地被，丰富景观层次，凸显季节变化。”丰台区园林绿化局相关负责人介绍。明年春天，从木樨园桥到大红门桥，五彩斑斓的风景将一路相随。马蔺、金娃娃萱草、碧桃海棠、紫叶李、月季等香花遍植，银杏、油松、白蜡等高低错落，野牛草、地锦形成桥侧护坡，让人尽享城市绿意。南四环和南五环之间，南苑森林湿地公园1500亩启动区也已开建。南苑森林湿地公园占地万亩，将成为中轴线上最大的绿色开放空间。公园北至南四环路，南至南苑公园，西至京开路，东至德贤路，以湿地为底、森林为体，通过因地理水、林窗置坪，打造古韵新景。1500亩启动区中，包括130多亩的南苑公园改造提升，1160多亩南苑森林湿地公园核心区建设。核心区中，包括400多亩湿地和36米主山的改造，打造山水相依的公园格局。变绿变美的不光是南中轴地区，近两年，丰台区用绣花功夫让居民尽享绿荫。2018年，丰台区已经建成群众可达、可感、可享的公园30多个，百姓家门口的绿色生态空间越来越多。2019年，丰台区在建公园40座，年内将全部竣工面向公众开放。(责编：尹星云、鲍聪颖)。国家审计"促发展 促改革 促安全 促绩效"系列访谈6月23日，受国务院委托，审计署审计长胡泽君向十二届全国人大常委会第二十八次会议作了关于2016年度中央预算执行和其他财政收支的审计工作报告。

中国旅游研究院预测未来五年出境游市场年均复合增长率为5%左右。

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近日，世界卫生组织发布调查报告称，在欧洲出售的许多婴儿食品均含有大量糖分，会给婴儿造成多种健康伤害，建议禁止生产商在3岁以下婴幼儿食品中添加糖。

为何要取消佩戴护士帽？如果护士的头发或者头皮屑掉到患者身上怎么办？头发容易藏纳细菌，会不会导致交叉感染……对于一些患者的疑惑，亚洲心脏病医院护理部主任胡柳表示，从功能上来说，护士帽的象征意义远远大于实际用途。

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