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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。
景区249辆区间车、观光车全部投入使用，并储备旅行社车辆80辆作为后备力量，随时投入到景区运行中，全力以赴保障景区运行通畅。
2016年到2018年，盐津铺子的净利润分别为8566万元、6574万元、7051万元，而计入当期损益的政府补助分别为万元、万元、3922万元。
”日前在北京的歌迷见面会现场，年近七旬的台湾民谣歌手胡德夫谈到自己的故乡，眼神中仍会流露出孩童般的纯真。
许多市民来到茂名好心湖散步，看着漫天的“火烧云”倒映在平静的湖面，犹如一体，美不胜收，市民纷纷驻足观看拍照。
资料图片图为北京市海淀区清河收费站ETC快速通道。
按照“两个允许”的要求，合理核定医共体绩效工资总量及薪酬水平。
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紧随其后的是《还珠格格》系列剧，在20世纪90年代末到新世纪开启时形成了一股青春新潮流。
”南继业说。
随着核心班底的逐一离队，NaVi辉煌不再，2017、2018两年，NaVi都没能杀入到TI。
孙中山虽已实行“联俄容共”政策，但亦不放弃以往“联军阀以倒军阀”的策略，很快在粤北韶关集结兵力，准备兴师北伐。
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