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(责编：赵春晓、吕骞)。三个小动作，教你挑出靓芡实广东人对芡实都不陌生，芡实又称鸡头米、鸡头莲、刺莲等，具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带功效，有“水中桂圆”的美誉，是家庭煲汤常用的食材。比如说这段时间岭南地区溽热难耐，很多人湿困缠身，煲汤时就特别适合放些芡实，利用它祛湿健脾的功效。那么该如何挑芡实呢？广州中医药大学第一附属医院药学部陈晓庆主管药师介绍芡实的主要鉴别特征：呈类球形，多为破粒，完整者直径5～8mm。表面有棕红色内种皮，一端黄白色，约占全体1/3，有凹点状的种脐痕，除去内种皮显白色。
未来随着设施的完善，开放的面积将逐步扩大。
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在物质生活日益丰富的当下，设计不应盲目迎合消费潮流，而应在精神文化层面葆有更高追求，以民众生活为基础展示国家形象，以文化精神为内核服务人民。
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从“中国核工业总公司816厂”到“重庆建峰工业集团有限公司”，身份在变，主业在变。
不过，小编建议，暴雪天就尽量别出门啦，尤其老人，还是待在家比较好。