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其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。 4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。 5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最好每天检查4次血糖。 6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染，女性糖友易发生尿路感染，最好选择宽松的全棉衣服。 7.护脚。夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以，糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否出现感染等。 8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏，不要在太阳下直晒，别放在汽车仪表板旁边储物盒内。 。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案，但恶劣影响非常广。一旦信任被打破，或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制，对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定，以填补制度空白，实现常态化、规范化回收，切实保障群众健康和环境安全。
“多能赛比技能赛增加了轻武器对隐显目标射击内容，旨在检验参赛队员上车能防空、下车能战斗的能力。
民营企业家的大局观国家观越来越进步把时针拨回到1993年，这一年对于刘永好来说是很特殊的一年，他初次成为全国政协委员，以《私营企业有希望》为题在人民大会堂做大会发言，并且引起满堂喝彩。当看着政协文史馆的历史照片时，刘永好也仿佛回到了那个年代，他说：“在参观过程中，看到了过去几届政协所做的事，发觉自己也亲身参与其中，真的很自豪也很光荣。”刘永好介绍，从1993年到今年，已连续26年参与全国两会，包含第十三届全国政协委员，我一共做了五届政协委员和一届人大代表，作为一名政协的老委员，对政协很有感情，看到政协这几年的进步和发展也非常钦佩。
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对要求合理、有条件解决的，要立即给予解决；对应该办理但一时不具备解决条件的，要积极创造条件，尽快解决；对不符合政策法规的，要认真做好宣传教育和思想疏导工作；对不属于职责范围内的社情民意，要认真进行解释并告知相关的责任部门。近年来，北京市十分重视网民留言办理工作。
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在1941年日寇对晋绥边区根据地的围攻中浴血奋战，把最后一颗子弹留给自己，被周恩来誉为“我们的民族英雄”；梁淑媛为革命事业丢下襁褓中的婴儿，在同反动派进行斗争时牺牲；身怀六甲的李仲英，在威逼利诱前毫不动摇，被敌人残忍地挂在树上将腹中胎儿挑出，壮烈牺牲。
1953年4月，加入中国新民主主义青年团。
(责编：梁秋坪、张雨)。“可爱的中国”系列短视频在京发布原标题：“可爱的中国”系列短视频在京发布8月6日，由中央网信办网络新闻信息传播局指导、银河系工作室和光明网共同主办的“可爱的中国”各民族优秀知识分子讲述各民族文化传承与发展系列短视频在京发布。该项目由文化和旅游部非物质文化遗产司提供业务支持，中央民族大学提供学术支持。以习近平同志为核心的党中央，高度重视传承弘扬中华优秀传统文化，十分关心非遗保护传承工作，特别是少数民族非遗保护传承。
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