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在解释饱食后容易犯困这一现象时，有种机理分析认为，进餐时大脑分泌的饱足信号分子胆囊收缩素，会同时激活大脑负责睡眠的区域。现在不少人的主食主要是摄入米饭、面条或者馒头等，它们所含的碳水化合物比例很高。研究发现，食用这些食物会迅速升高血糖，从而导致大量胰岛素的分泌。胰岛素会让一种特别的氨基酸——色氨酸进入大脑，而色氨酸在大脑中会转变成血清素导致人们犯困。通常情况下，如果想让自己餐后不那么容易犯困，午饭就得有讲究。首先，减慢身体对碳水化合物的吸收。多吃含有蛋白质的食物，如鱼、蛋、豆制品等，少吃碳水化合物，如米饭等主食。由蛋白质和蔬菜组成的午餐，对大脑保持敏锐的思维以及清醒程度起决定性作用。其次，在吃饭的顺序上可先喝汤，后吃菜和主食。这样可以先让胃部有饱的感觉，再吃就不会让肠胃超负荷。本作品为“科普中国-科学原理一点通”原创，转载时务请注明出处。进入涨价消化期，区域酒企半年业绩增速整体放缓随着一线名白酒的下沉和连续三年的价格上涨亟待消化，区域白酒酒企正在面临增长难题。
“艺术超越国界。
我们面前站着一群孩子，他们有些拘谨，但又同时充满了活力。我举目四望，我们所在的学校操场正在翻修，不久的将来，水泥地面将变成塑胶地面，到时候孩子们可以尽情地在操场上奔跑，而不怕摔倒，这也是我们在这里举行活动仪式的目的。 再往远望，便是校园墙外的群山了，此时群山正在阳光下青翠欲滴，一棵小树在校墙外的山坡上活泼泼地生长。 忽然一片乌云从山那边飘来，几个钱币大小的雨点随即掉了下来，我们赶紧招呼孩子们进教室。等孩子们全进教室了，我的半袖白衬衣肩膀上已经湿了一片，而就在此时，乌云已过，蓝天一片，雨过天晴了！ 合完影，其他人去参观的参观，有事先走的先走，我留下来，在又从教室出来的孩子们中流连。
事实上，产业界需要的很简单，就是市场。
此外，针对客观上无法修复或没有必要修复的受损生态环境，不断探索建造草坪绿地、公益林、公益新能源充电桩等多种替代性修复方法。
(完)(责编：张桂贵、孙红丽)。腾讯音乐被查！或涉及大规模垄断中国经济周刊-经济网讯（记者贾璇）8月12日，据全球专业法律媒体MLex报道，因与环球音乐、索尼音乐和华纳音乐等唱片公司签署具有反竞争效果的独家版权协议，腾讯音乐娱乐集团（以下简称腾讯音乐）正在遭受国家市场监督管理总局大规模反垄断调查。
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而台风命名表上的名字并不是“终身制”，当一个台风造成某个或多个成员国（地区）的巨大损失，遭遇损失的成员国（地区）可以向台风委员会提请将该台风除名。
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