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令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。 中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
大片有意强调建筑构图，而董洁一席白色衬衫搭纯黑连衣裙，穿梭在松树与木质建筑间，成为画面构图中的点睛之笔。无需有大幅度的肢体动作，那一双恬淡而充满故事的眼睛便能牢牢吸引观众视线。
同时打造街巷APP，链接“睛彩羊坊店”微信公众号，居民可从中查看羊坊店街道便民服务项目。
”截至7月底，旭辉总土地储备共计6300万平米，总货值9800亿元，下半年可售货值约为2300亿元。
针对这一制度的适用问题,《法制日报》记者采访了相关专家学者。
” 没有有害垃圾箱、又没有药品回收箱的小区，居民要如何处理过期药？王维平指出，过期药绝对不能扔进厨余垃圾箱，因为厨余垃圾多用来堆肥，将来还是会回到土壤中去。
1936年11月底，当时还在中国地质考察所做练习生的考古学家贾兰坡和队友们发现了4个“北京人”头骨化石和一个完整的人类下颌骨。
提升社区的综合协调功能、社会服务功能、治安防范功能、医疗保健功能、环境维护功能、文体教育功能、社会保障功能等“七大功能”，做好“有人办事、有钱办事、有章办事、有房办事”四篇文章，为社区建设提供坚实保障。
近年来也走过一些国家，对比之下不禁感慨，有多少国家的人民可以享有这样安定富足的生活呢。
”邹东霖笑着说。
2017年，河北省沧州市沧县鑫翰种植专业合作社种植的大白菜喜获丰收，让大家腰包鼓了很多。
声明说，我们向在13日晚围殴事件中受伤的内地记者和旅客表示深切慰问，对身陷危境之中仍勇敢喊出“我支持香港警察”的《环球时报》记者表达崇高敬意。香港中联办将一如既往协助有关方面切实保障内地居民在港的人身安全和合法权益，并坚定支持香港警方依法尽快拘捕暴徒，将他们绳之以法。(责编：刘洁妍、杨牧)。印尼退回澳大利亚“洋垃圾” 拒当“垃圾倾倒场”原标题： 印度尼西亚官员13日说，已经向澳大利亚方面退回8个集装箱、大约210吨垃圾。
报告显示，今年以来，全省各级纪检监察机关坚定不移纠治“四风”，始终保持正风肃纪高压态势，上半年共查处违反中央八项规定精神问题1683起，其中，查处享乐主义、奢靡之风问题882起，查处形式主义、官僚主义问题801起。