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在胡萝卜素的三种异构体中，以β-胡萝卜素含量最高，γ-胡萝卜素最少。α、β、γ-胡萝卜素及β-隐黄素可分解形成维生素A，而叶黄素、玉米黄素和番茄红素则不具有维生素A原的活性，故无法分解成维生素A。类胡萝卜素的食物来源类胡萝卜素仅在植物和微生物中可自行合成，动物自身不能生物合成类胡萝卜素，故人体主要从植物性食物中获取。类胡萝卜素在植物中主要存在于新鲜水果和蔬菜里，其中α-胡萝卜素和β-胡萝卜素主要来自于黄橙色蔬菜和水果；β-隐黄素主要来自于橙色水果；叶黄素主要来自于深绿色蔬菜；番茄红素则主要来自于番茄。人体每天摄入的类胡萝卜素大约为6毫克。类胡萝卜素的功效类胡萝卜素具有多种生物学功效。经常食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。1、抗氧化作用：类胡萝卜素具有显著的抗氧化活性，能够预防衰老、心脑血管疾病、肿瘤和白内障等。流行病学研究表明，番茄红素、β-胡萝卜素和叶黄素能够降低心血管疾病和一些癌症的患病风险，并且能够预防动脉粥样硬化。2、抗肿瘤作用：富含类胡萝卜素的深绿色蔬菜水果能够降低癌症发病率。起主要作用的番茄红素，具有明显的抗癌作用，能有效的预防多种癌症的发生。3、增强免疫功能：类胡萝卜素能增强机体的免疫功能。番茄红素和β-胡萝卜素能够减少免疫细胞的氧化损伤，还能促进某些白细胞介素的产生而发挥免疫调节功能。4、保护视觉功能：叶黄素是保护视觉的主要功能因素，增加叶黄素的摄入量具有明显的预防和改善老年性眼部退行性病变的作用，如视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等。由于叶黄素的吸收峰与蓝光吸收光谱相对应，能吸收大量近于紫外线的蓝光，从而保护视网膜免于光损害。5、维护上皮组织细胞的健康：β-胡萝卜素作为维生素A的前体，在人体中能转化为维生素A，而维生素A对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时，上皮组织增生变厚，细胞分裂加快，表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。表现为鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化，削弱了防止细菌侵袭的天然屏障，从而易于感染。(责编：许晓华、杨迪)。续航提升新能源车市拐点临近原标题：续航提升新能源车市拐点临近本报讯（实习记者杨天悦）今年上半年，中国汽车业负增长，唯有新能源汽车保持了%和%的产销增长。但对于多数消费者来说，新能源车仍是购买家庭第二辆车时的选择。新能源车何时取代燃油车成为消费者的购车首选？广汽新能源总经理古惠南认为，随着纯电动车续航里程普遍提升至四五百公里，消费者里程焦虑缓解，新能源车市场即将迎来拐点。上半年，广汽新能源AionS累计订单超过6万张，已交付的AionS均为标称510公里工况续航的版本。
三伏是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。
中国工商银行、中国光大银行、平安银行紧随其后。
精心组织，有序展开活动。
”尹旭说。
在与流量大V相互成就的过程中，一些社交平台在某种程度上已经演变成了名利场，各色人等游走其中，一些社交平台变得越来越纷杂、混乱。一些网红为了吸睛，不惜“秀下线”，走庸俗、低俗、媚俗路线，打法律、道德的擦边球，甚至公然挑战公序良俗。最近的例子，因“萝莉变大妈”事件走红的女主播乔碧萝殿下和“直播砍手指”的嘻哈团体“红花会”成员贝贝等59人，刚刚被中国演出行业协会网络表演（直播）分会列入主播黑名单。一些社交媒体为了平台活跃度，有意无意地纵容、培植这样的网红，不断推送娱乐花边新闻，甚至是色情、暴力内容来吸引粉丝互动。这些负面、无价值信息越来越充斥社交媒体，势必挤占、干扰公众注意力，使社交媒体环境品质下降，甚至乌烟瘴气，很多普通用户被绑架其中，众多网友“苦平台充斥低俗信息久矣”“苦怪诞网红久矣”！社交媒体是互联网时代的产物，本是人们用来分享意见、观点、信息，交流体验、经验及思想的平台。从这个意义上说，社交媒体上的内容彰显的是这个时代的风范和品质。而今，各类低俗网红、明星出轨丑闻等充斥社交媒体，着实败坏了网民的口味，甚至拉低了这个时代的时尚。好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。今天，我们关心和讨论社交媒体环境，其实就像我们关心每天能否呼吸到新鲜空气、喝到干净的饮用水一样，十分必要且重要。首先，社交媒体自身应该承担起主要责任。以某平台的热搜榜为例，明星婚变新闻常常弄瘫其服务器，但是不少受众早已审美疲劳，不少人心有疑问：上热搜的为什么总是这类信息？它们真的值得我们花时间花精力去关注吗？难道就没有更有价值的信息值得我们去分享、去讨论吗？其实，公众在期待一种转变，即社交媒体自身应该承担起应有的责任，摒弃流量至上的观念，应通过技术手段加强对平台内容的监控和把关，强化必要的议程设置，引导舆论走向及社会风尚，至少可以改变类似的推送、上榜规则，为公众推送更多有营养、有价值的信息，引导公众更多关注那些于民生更有意义和价值的公共话题，而不是让明星接二连三出轨的消息屡屡浪费公众的注意力。与此同时，监管方也应该制定相应的法规和细则，对社交媒体进行必要的监督和引导。对于置身社交媒体中的用户，也应自觉维护这个共同的精神家园。
此外，中国铁塔还在力推5G室分共享。
日本农业就业人口中，50岁以上的已超过一半。
提炼优秀传统文化精髓，并将其融入当代设计，对于展示和传播国家形象，发挥了积极作用。
铁路的振兴有助于这一精神的传播和传承，有助于中非人民共同记忆这段反抗大国、争取独立“一起哭过的历史”，也将深化对中非命运共同体的历史认知和情感共鸣，从而为振兴铁路贡献强大精神力量。
培养选拔使用优秀年轻干部，事关党的事业薪火相传、事关国家长治久安。习近平总书记在十九大报告中指出，要“大力发现储备年轻干部，注重在基层一线和困难艰苦的地方培养锻炼年轻干部，源源不断选拔使用经过实践考验的优秀年轻干部。”2018年6月29日，中共中央政治局召开会议，审议《关于适应新时代要求大力发现培养选拔优秀年轻干部的意见》。会议强调，健全完善年轻干部选拔、培育、管理、使用环环相扣又统筹推进的全链条机制，形成优秀年轻干部不断涌现的生动局面，把各方面各领域优秀领导人才聚集到执政骨干队伍中来。今年3月1日，在2019年春季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上，习近平总书记再次强调要做好年轻干部工作，“培养选拔优秀年轻干部是一件大事，关乎党的命运、国家的命运、民族的命运、人民的福祉，是百年大计。”。欧普照明新中式照明——东方风韵诠释别样空间氛围 欧普照明作为照明行业领导品牌之一，深谙当下消费者对于家居文化氛围的需求，打破传统文化在家居装饰中的束缚，对其进行再造、升华与创新，以便能更好融入到现代家居生活中。
中新社记者泱波摄 功能一般是默认开通 无需密码就能刷卡支付，这让很多人担心银行卡的安全问题。那么，在开通这一功能时，银行有没有征得持卡人的同意呢？ 据银联官网的信息显示，小额免密免签是国际上成熟的支付方式，也是银行卡默认开通的基础功能，让持卡人支付更加方便快捷。 另据媒体此前报道，当前多数银行新发的银联芯片卡多默认开通了小额免密免签支付业务，但该项业务的开通却不需征得持卡人事先同意。 为此，记者咨询北京地区中国银行、工商银行等银行的客服人员，均被告知这一功能是默认开通的，但持卡人可以申请关闭。 银联官网公开的信息显示，如果持卡人希望关闭该功能，可以联系发卡行进行关闭，目前大部分发卡银行已支持关闭功能。 默认开通是否合理？ 如果银行把小额免密免签支付功能设置为默认开通的话，在程序上是有问题的。北京市君邦律师事务所高级合伙人、律师李继泉说，用户具有知情权和选择权。银行应当在开通上述功能时充分、有效告知用户相关内容和风险，并让其签字确认。 李继泉指出，银行决定提高支付限额一事更需要让持卡人本人知道。这样持卡人能够意识到银行卡被别人持有时可能存在的风险。 清华大学互联网法律与政策研究中心秘书长熊定中接受中新网记者采访时表示，开通免密功能确实会给用户带来使用上的便捷，但同时也会增加用户的风险。这种服务在用户与银行订立的格式合同中应当被单独特别告知，正如银行也不能默认开通U盾支付功能一样。 如果已经默认开通了这一功能，中国人民大学商法研究所所长刘俊海认为，银行可以用短信的形式告诉用户小额免密免签支付功能的相关内容，如果用户不同意，应可以随时取消。图为消费者在使用云闪付APP向商户付款。周文元摄 若被盗刷可获得补偿 数名持有具有闪付功能银行卡的用户表示，自己并不知道银行卡已经被开通了小额免密免签支付功能。在追求便捷的同时，如何保证用卡安全，成为消费者最为关注的问题。 考虑到银行卡的安全问题，为增强持卡人用卡信心，银联在公告中指出，对于因卡片失窃、遗失等原因造成的盗刷损失，在满足补偿条件的情况下，持卡人挂失前72小时内被盗刷消费金额在一定额度内可获得补偿。 银联官网信息显示，对于挂失之前72小时内发生的小额免密免签交易盗刷，应在挂失后尽快致电发卡银行客服，按照发卡银行流程申请赔付。持卡人要提供的申请材料一般包括持卡人身份证明、银联卡交易否认声明等。申请材料审核通过后，赔付资金一般将于10个工作日返回至持卡人指定账户。不同发卡银行赔付时限有所差异。 对此，李继泉认为，假如对于开通小额免密免签支付功能，客户是已知状态，那么72小时内补偿是对双方合同的补充；如果客户对这一功能并不知情，只能说是银行对自己行为的一种补救措施。 刘俊海表示，在一定额度内可获得补偿比较模糊，建议改为足额补偿，这是增强持卡人信心的关键，可以解除用户对用卡安全的后顾之忧。(完)。主持人资料库——黄健翔-[2014年04月21日07:09]-[2013年10月30日08:08]-[2013年07月29日06:43]-[2013年04月18日07:21]-[2012年11月29日08:28]-[2012年08月01日09:05]-[2012年07月25日07:45]-[2012年07月24日07:45]-[2012年05月30日07:04]-[2012年05月29日13:23]-[2012年05月28日07:08]-[2012年05月28日07:02]-[2012年05月24日03:43]-[2012年03月30日08:36]-[2011年11月07日08:15]-[2011年07月12日07:31]-[2011年07月08日07:59]-[2011年04月15日08:39]-[2011年03月23日11:14]-[2011年02月17日10:08]-[2011年01月15日11:25]-[2011年01月09日06:44]-[2010年12月22日11:17]-[2010年12月21日08:36]-[2010年12月21日07:32]-[2010年12月21日07:17]-[2010年12月15日08:55]-[2010年11月29日08:21]-[2010年11月24日08:25]-[2010年11月13日11:18]。多地部署整顿快递二次收费 8月13日上午，四川省保护消费者权益委员会联合四川省市场监管局、四川省邮政管理局，对申通、中通、圆通、韵达等4家快递公司进行了约谈。
进社区、入林场、访农村、到高校……习近平始终着眼在人民群众的获得感、幸福感、安全感上，从生活设施、文化娱乐，到锅炉改造、厕所革命、污水和垃圾处置，习近平看得很细，问得很深。