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咖啡或茶中含有的咖啡因可以通过增加心率促进新陈代谢，但要注意适量饮用，喝多了反而不利于健康!4、锻炼肌肉有研究称，肌肉越多，人体的新陈代谢越快。
支队结合辖区消防安全特点，联合街办、社区以文艺汇演和培训讲座的方式，走进居民生活区开展消防安全知识培训；积极发动3547名网格员、321名驻村民警走村入户送消防知识下乡，先后走进杜山、汀祖、泽林、燕矶等全市21个乡镇企业工厂、福利院、村（居）委会开展消防安全知识巡回宣讲及消防疏散演练，不断夯实群众消防基础。
另外，对在外面购买的浓汤就更要小心，一些商家为了使汤色更好看，可能会在汤中添加含有氢化植物油的东西。
这些化石眼睛的晶状体结构存在钙化迹象，而研究人员认为这是交代作用形成的甲壳素甲壳素是一种能保护眼睛且与视觉有关的物质。
工具外延拓展的目标是把工具变成真正能够深入到生活的产品，所以猎豹是要做一款能被社会大量使用的真正的机器人，融入人们生活的机器人。
1980年，《今天》被查禁。1987年，北岛辞国，从此怀乡漂泊。1990年，《今天》出版海外版，北岛继续担任主编，直到今日。2016年，曾经一代人的精神偶像，已年近古稀。客居岁月里，北岛渐渐成了一个沧桑的背影。他很少面对镜头，偶尔一张相片也总给人沉默的感觉。只有他自己知道内心那无比的想念，或许还有深刻的恐惧。而这一次，面对《春天读诗》，北岛终于开口。站在香港中文大学的最高处，脚下是细浪荡漾的大海，一直向北便可回到中国大陆。正值毕业季，一拨又一拨的学生穿着学士服在校园里留影为念，青春洋溢欢声笑语的背后，北岛捧着自己的那本《守夜》孤独地站立着，手中的书页随风轻轻翻动。他静静地看着这群远离历史却又充满希望的年轻人，或许此刻他的内心是复杂的，他看到了自己不可追回的青春，看到了自己满心期待的未来，也看到了念兹在兹无法割断的中国。祖国是一种乡音，他轻轻念起诗句。离国二十九载，北岛尽管乡音未改，却只能对着镜子说中文，只能在公园的冬天里放上音乐，悠闲地煮着咖啡。很长时间里，他和祖国的连接只能是一根电话线，可在电话线的另一端，他听见的是自己的恐惧。不知北岛是否在这个阿拉伯少年身上也看到了自己的影子？《春天读诗·第三季》简介：凤凰文化延续2014年《春天读诗·第一季》的美好与浪漫、2015年《春天读诗·第二季》的真挚与感动，重新启程，在2016年的春光中用心用力地打造了《春天读诗第三季》。这一次我们走出大陆，来到岛屿，试图探寻岛屿与世界的关系。首次有四位国际诗人加入录制，我们也追寻着华语诗人的脚步前往世界，足迹遍布台湾、香港、加拿大。在保持诗人、美景、佳作品质的同时，本季《春天读诗》更加追求深刻和震撼的心灵体验。《春天读诗》三季以来，坚持以诗人出镜的方式，诵读自己的诗歌，我们坚信这是与诗性最为贴近的方式。诗人独特的口音、体味，迥异的人生经历、体验，构成一座内心的隐秘之岛。半个多月查处5起高空抛物案原标题：半个多月查处5起高空抛物案 本报讯（记者任珊）“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从市公安局获悉，7月25日以来，本市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。 近日，朝阳区太阳宫附近小区发生一起高空抛物事件，有人朝楼下扔砖头致车辆受损。
香港特区统计处上周公布了今年第二季度本地生产总值（GDP），与去年同期相比实质增长%，处于10年来的最低位。按年增速看似与首季看齐，但经季节性调整后按季计算实际上已呈现%的负增长，因为今年第一季度跟去年第四季相比是按季增长%，即经济在第二季缺乏增长动力。如果第三季继续呈负增长，则技术上来说香港会陷入经济衰退。因此说香港经济陷入衰退的风险正逐步增大，绝对不是夸大其词。作为四大支柱产业之一，旅游业对香港经济的贡献率为5%，然而，香港近期发生一系列暴力违法活动，对旅游业造成不小影响，还拖累与此相关的零售、餐饮、酒店和物流等等。统计数据表明，6月份访港旅客人次约514万，环比下降77万人次。香港本地零售业总销货价值按年跌幅，由5月份的%，扩大到6月份的%。其中，消费金额较大的项目跌幅尤为显著，珠宝首饰、钟表及名贵礼物6月份的销货价值大跌%。餐饮行业第二季的总收益为287亿元，按年下跌%，经季节性调整后与上季比较，更下跌%，是10年来最差的情况。酒店入住率也不断下探。接连不断的暴力违法活动也使得香港的营商环境、营商信心受到一定程度的影响。对于香港这样一个外向型的小型经济体，在复杂多变的国际经济环境下，如果营商环境、营商信心有所下降，必将影响客商赴港经商及投资的意欲，自然也会加大各支柱产业所面临的外部风险。长此下去，势必伤及香港经济社会发展元气，并对社会各阶层的切身利益带来损害。希望广大香港市民深思和警醒。一言以蔽之，香港虽然积攒下一些不错的家底，具有一些有利条件和独特优势，但也经不起折腾。香港乱下去，全社会都要“买单”。当此非常时期，广大市民应该共同努力，维护法治秩序，坚决向暴力行径说“不”，让香港恢复安宁理性，重新回到发展经济、改善民生的正轨。（作者为本报评论员）(责编：任一林、万鹏)。辟谣！中国联通回应“关于5G合作商不实传闻”对此，中国联通在文章中表示，中国联通作为国有大型骨干央企，坚决站稳政治立场，时刻牢记肩负的政治责任、经济责任和社会责任，坚定捍卫国有资产，正积极按照国家5G网络部署要求，与华为、中兴、爱立信、诺基亚、中信科等通信设备制造商，开展5G网络组网试验工作，积极探索5G应用创新，扶持和带动国内5G芯片、终端、设备、制造业、应用等全产业链发展壮大。中国联通强调，在5G网络商用部署方面，中国联通始终以SA（独立组网）为目标，持续推动5G关键技术突破，积极推进R16标准协议和SA（独立组网）网络设备、终端的成熟，积极推进基站和终端具备NSA/SA（非独立组网/独立组网）双模能力；对5G网络商用设备的选择，也将通过公平、公正、公开的方式进行。中国联通还表示，中国联通坚持开放合作的理念，在5G创新应用和产业生态建设方面持续发力，与各界合作伙伴在网络技术、业务创新、商业运营等方面开展多方位立体化合作，实现与相关产业、垂直行业的有机融合，携手各方打造良性5G生态链生态圈，推动全社会、全行业数字化转型。推荐阅读:。中宣部、公安部部署开展“最美基层民警”学习宣传活动新华社北京8月13日电（记者白阳）中央宣传部、公安部近日联合印发《关于开展“最美基层民警”学习宣传活动的通知》，在全社会广泛开展“最美基层民警”学习宣传活动。通知强调，学习宣传活动要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实习近平总书记在全国公安工作会议上的重要讲话精神，广泛开展“最美基层民警”学习宣传活动，大力弘扬公安英模精神，推出一批优秀基层民警典型，教育引导广大民警以先进模范为榜样，锚定锻造“四个铁一般”公安铁军标准，立足本职、敬业奉献，全力做好维护国家政治安全和社会稳定各项工作，在全社会着力营造理解支持公安工作的良好氛围，大力唱响礼赞新中国、奋进新时代的昂扬旋律。通知明确，学习宣传活动由广泛发动、遴选推荐、展示评审、发布仪式、集中宣传、学习实践等环节组成，突出政治过硬、实绩突出、群众认可标准，坚持面向基层、自下而上逐级开展。
其中，实物商品网上零售额44233亿元，增长%，占社会消费品零售总额的比重为%；在实物商品网上零售额中，吃、穿和用类商品分别增长%、%和%。
后来，党组织得知敌人要押解赵世炎去南京，便准备在沪宁线上截击火车救人；之后得知敌人决定将赵世炎就地处决的消息，决心用武力劫法场。江苏省委负责武装保卫的同志们作了精细部署，在敌司令部附近潜伏了几个夜晚。最后，由于敌人突然施害，致使营救计划未能实施。 19日清晨，到了人生的最后一刻。赵世炎理了理穿在身上的一件半旧西装，系好领带，扣好纽扣，从容得好象是去赴宴。他走到牢门口，回过头来，扫视难友，点头告别。在枫林桥畔的刑场上，他连声高呼：“共产主义万岁！”“打倒新军阀蒋介石！”“工农兵联合起来！”的口号，令刽子手为之胆颤动容。由于坚贞不屈，赵世炎被残暴的敌人处以砍头的酷刑。在第一刀砍下的同时，赵世炎仍奋身跳起，高呼口号，被砍在腰中。随后，残忍的刽子手又连砍几刀。最终，赵世炎身首异处，眼尤睁开，壮烈牺牲！ 牺牲在枫林桥畔而非龙华 赵世炎牺牲后，相关回忆文章对其关押、牺牲地的表述有些模糊，主要是将枫林桥监狱与龙华监狱混为一谈了。如吴玉章《忆赵世炎烈士》一文中，讲到赵世炎在枫林桥畔被杀害，而随文悼念诗中却提到“龙华授首见丹心”。但也有的文章则直接将赵世炎的牺牲地说为龙华监狱。 枫林桥监狱，是1927年四一二反革命政变后，国民党为镇压共产党人，屠杀正义进步人士而设立的。监狱的主体部分位于署前路（国民政府时期改名“市政府路”，今“平江路”）48号的江苏交涉使公署，另一部分是在枫林路西侧的一处私人别墅园内。龙华监狱则原为建于1916年的淞沪护军使署军法课监狱拘留所，1928年起改为淞沪警备司令部军法处看守所龙华监狱。位于淞沪警备司令部（今龙华路2577号）东侧数十米。两所监狱之间距离为两三公里。由于两者功能相似，地域相近，并且在事实上还有前后存续关系，因此很容易被人们误认为是同一个监狱。 四一二之后，在全市诸多拘留所和看守所中，枫林桥监狱起着主导和风向标的作用。许多重要案件，最后都集中在这里“审核”、“讯办”，甚至还垄断租借的“引渡”权。枫林桥监狱体罚严酷，量刑从严从快，杀戮手段极端残忍，以酷刑而出名。刑罚种类主要有“板蹭吊”、“倒悬刑”、“毛竹签刑”、“夹棍刑”、“抽皮条”、“十子莲刑”、“跪红链”、“铁销子”等8种极野蛮残暴的刑法。受过刑的人，即使免于死难，也造成终身残废。据不完全统计，自四一二至七一五，上海有近500人被杀，1500人遭逮捕或被判有期徒刑，其中绝大多数是在枫林桥监狱执行的。从1928年五六月份后，其功能逐步被龙华监狱所替代，成为淞沪警备司令部军法处看守所之一。两岸媒体记者走进荆楚图为在两岸记者在神农坛祭拜华夏始祖炎帝神农氏。人民网记者张盼摄人民网神龙架8月12日电（记者张盼）第十三届两岸媒体荆楚行活动近日在湖北省神农架林区启动，来自两岸18家媒体的19位记者参与其中。本次活动由湖北省台办主办，两岸记者共同参访神农架林区内森林公园、民俗文化村等特色自然文化景点，并赴神农坛祭拜炎帝神农氏、参加祭祀活动。神农架地处湖北西北部，因华夏始祖炎帝神农氏在此搭架采药得名，1970年经国务院批准建制，是中国大陆唯一以“林区”命名的行政区。
但是，TVB古装剧在细节上依然不讲究，无论什么时代的皇帝必自称“朕”、夫妻之间永远互称“相公”“娘子”……《包青天再起风云》也被揪出不少史实错误，比如曹永廉饰演的公孙策称北宋都城为汴京，但当时的叫法应该是“东京”。
令人高兴的是，当前我国若干领域已涌现出一批创新活力较强的企业。
例如，截至8月10日17时，仅宁波保险业就接到报案3万余件，报损金额亿余元。
未季调CPI年率录得%，分别较前值和预期值高出和个百分点；未季调核心CPI年率录得%，高于前值的%。