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4、降低乳腺癌的发病风险。大豆异黄酮可能通过增加雌激素代谢向抗癌产物2-羟雌酮转化，从而发挥降低乳腺癌发病风险的作用。也可通过抗氧化、促进细胞凋亡、抑制细胞增殖等抑制癌症的发生发展。5、对心血管系统的影响。绝经后的女性雌激素水平下降，导致脂肪和胆固醇代谢异常，血脂和胆固醇升高而导致心血管疾病发病率增加。大豆异黄酮可以通过类雌激素作用防治心血管疾病。食物来源与膳食建议大豆、大豆制品是大豆异黄酮的主要来源，如腐竹、大豆粗粉、豆腐、豆腐干、豆浆等。根据大豆异黄酮降低乳腺癌发病风险的流行病学研究结果，绝经前、围绝经期和绝经后女性预防乳腺癌的大豆异黄酮特定建议值（SPL）为每天55毫克。根据临床研究结果，大豆异黄酮改善绝经后骨质疏松的有效剂量一般为每天80毫克。成人过量摄入大豆异黄酮可能发生的不良反应有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，以及水肿、便秘和皮疹等。针对绝经后女性，大豆异黄酮的摄入最高耐受量为每天120毫克；对于男性和绝经前女性，目前没有最高限量。(责编：许晓华、杨迪)。唯物史观与马克思主义中国思想史研究原标题：唯物史观与马克思主义中国思想史研究 近代学科意义的中国思想史研究始于20世纪初期，这一时期的相关论著注重借鉴西方思想史研究的理论和方法，但因深受传统学术的影响，研究的重心仍然是中国学术思想史。
”沃克如是说。中央军委举行授予荣誉称号仪式原标题：中央军委举行授予荣誉称号仪式7月31日，中央军委授予荣誉称号仪式在北京隆重举行。
自年初开通首条外贸滚装航线以来，宁波舟山港已完成外贸滚装汽车出口12批次，发送商品汽车27902辆。在全球汽车销量低迷的情况下，宁波舟山港依托宁波“一带一路”建设综合试验区发展机遇，内外贸滚装汽车业务增长迅猛。
那些天，她常常要在工作之余写作到凌晨。
如他所说：“我们都是歌手还有音乐人，我们都很清楚，做一张专辑、做一张EP、做一首歌、甚至是录一个小样，都是很用心的，每个作品都像自己的珍品，所以我想把自己的音乐分享给大家。
（记者王广燕）(责编：韦衍行、丁涛)。北京通州违法群租房基本实现动态清零人民网北京8月13日电今年截至7月底，北京通州区群租房整体整治量为1240件，居全市首位，基本实现动态清零……近日，通州区召开违法群租房整治工作部署会，总结上半年工作，结合“12345”市民热线受理情况，研究下一步工作重点，将群租房专项整治推向深入。
▲截图来自《曼谷邮报》的报道 《曼谷邮报》还介绍说泰国警方已经指令泰国移民局、旅游警察局、以及泰国机场为返回的泰国旅客提供便利。
看来，这部“正史”是未完待续。
重庆房价在实施房地产税改革后，增长率出现整体性下滑。
切忌空腹牛奶“穿肠过” 有人喜欢起床一杯牛奶，其实这样做是不太合适的。
2018年，佛坪县西岔河镇耖家庄村成立集体经济合作社，吸纳全村农户入社，建成香菇生产基地，同年年底，陕西省委网信办将其打造成为智慧农业试点示范项目。
据安吉尔副总裁赵凯介绍，这款新品由中央净水器和反渗透净水机两部分构成，搭载了安吉尔自主研发的多项核心技术，它与市面上单一净水器最大的不同，就是实现了厨房用水的净化，解决了人们在厨房洗菜、淘米、洗碗、洗水果、煲汤等场景下用“非净水”的痛点。
“真是太及时了，不然都无法想象后果会是怎样。