其实,夏季出汗多,易发生脱水,且当血糖失控时,糖友更易脱水。血糖越高,排尿越多。因此,糖友应多喝水,如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。 2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括:头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状,糖友应立即转移到阴凉处,大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。 3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房,时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候,进行强度适中的运动。 4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果,否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称,多吃有益。 5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候,最好每天检查4次血糖。 6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多,男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染,女性糖友易发生尿路感染,最好选择宽松的全棉衣服。 7.护脚。夏天赤脚机会多,脚部出汗也更多,更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以,糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥,定期检查脚部是否出现感染等。 8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏,不要在太阳下直晒,别放在汽车仪表板旁边储物盒内。 。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业,需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案,但恶劣影响非常广。一旦信任被打破,或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制,对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定,以填补制度空白,实现常态化、规范化回收,切实保障群众健康和环境安全。
(责编:韦衍行、丁涛)。“外科手术式”空袭缘何屡屡得手战斗简介“巴比伦行动”:1981年6月7日,以色列出动14架战机,在没有卫星和地面导航、没有熟悉地标、没有无线电通联的情况下,密集编队飞行,往返2000多公里,穿越约旦、沙特等多国领空,隐蔽奇袭,仅用2分钟便彻底摧毁伊拉克“奥斯拉克”核反应堆,创造了堪称经典的“外科手术式”精确打击战例。
近日,这份罪行累累的名单中又新添一支部队:侵华日军细菌战研究秘密部队513。
商业进校园,社会诟病已久,一直都被视为教育领域的不正之风,但屡禁不止。
市场调研机构StonePartners预计,2020年全球主要智能手机品牌采用柔性AMOLED显示屏的渗透率将提升至21%。
韩红爱心团队包括医生志愿者,车手志愿者,陈明、金池、吉杰、谭维维、王铮亮、张歆艺等明星志愿者在内,集体现身活动现场。捐赠仪式现场,明星志愿者代表、青年歌手王铮亮带领志愿者宣读志愿者誓词。
举个例子,我国尿素淡储承储企业一直缺乏避险工具,面临较大经营风险。
可以说,中国是促进上海合作组织发展的“担当典范”,也是促进世界和平稳定发展的“担当典范”。
肇事女司机廖某出庭受审,数次落泪。
“放开行业限制体现了科创板的包容性。
下阶段,该行将进一步联动资源创新帮扶模式,探索通过建立扶贫创业基地、加大消费扶贫和资产收益扶贫力度等形式,帮助怒江州早日脱贫。新版医保目录公布在即,被错杀的医药板块各细分领域机会来了据悉,2019版国家医保目录即将公布,预计常规目录已经形成,谈判目录也有望于近期最终成型。根据《2019年国家医保药品目录调整工作方案》,新版国家医保药品目录常规目录今年7月发布,谈判准入目录于9-10月发布。据国家医保局相关负责人介绍,医保目录以后会每年调整,但具体是否大调,需根据具体情况来定。
一是与通州、大兴等周边区域要加强协调联动。