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薯类、豆类、菌菇类食物富含钾，能预防浮肿；同时海带、蘑菇等菌菇类食物还可以抗辐射，对于长时间用电脑和手机的人有帮助。维生素C。鲜枣、猕猴桃、菠萝、木瓜、苦瓜、西红柿、生菜等都是维生素C含量较高的食物，有助消除体内的自由基，降低因为熬夜引起的细胞衰老和凋亡过快。花青素。蓝莓、紫薯、桑葚、黑加仑、黑豆、黑莓、树莓、草莓等紫色和黑色的食物中富含花青素，不仅可以保护视力，同时也有助抗氧化、防衰老。欧米伽3多不饱和脂肪酸。鲅鱼、鲐鱼、沙丁鱼、银鱼、鲈鱼、亚麻籽、紫苏籽等食物是欧米伽3多不饱和脂肪酸的良好来源，可以保护眼睛黄斑、预防视力减退，同时深海鱼也是维生素D丰富的食物，有助于增强免疫力。维生素E和膳食纤维。小麦胚芽、花生、腰果、核桃等食物富含维生素E和膳食纤维，有助降低胆固醇，增加肠道蠕动，预防便秘。▲(责编：李轶群、杨迪)。周恩来侄女讲述总理家风：从不办一句话的事 周秉德讲述总理家风 穿了20多年的补丁衬衣、只穿过一次的纱布衬里布鞋、送给侄女伴她在内蒙古20多年的军大衣……淮安的周恩来纪念馆内，众多与总理有关的文物中，有几件衣物乍看毫不起眼，背后的故事却令人动容。7月31日，“红色记忆”采访组在淮安采访周总理的侄女周秉德，听她讲述文物里蕴藏的总理品格和感人家风。 告别世界，一国总理全身上下没一件新衣 “伯伯去世后，他的衣物被整理分给亲属和工作人员。
其中，产险公司总资产万亿元，较年初增长%；人身险公司总资产万亿元，较年初增长%；再保险公司总资产4090亿元，较年初增长%；保险资产管理公司总资产592亿元，较年初增长%。
文化和旅游的融合是大势所趋。
此后，军人保险待遇水平不断提高，军队通过统一向保险公司购买人身意外伤害保险的办法，建立军人伤亡附加保险制度；烈士和因公牺牲军人的保险金标准，由最初的几万元提高10余倍；对在航空、航天、潜水等高风险岗位工作的军人，以及在执行任务时伤亡的军人，军队则给予更多的附加保险金。
校长陪餐制在中国落实推广，很大程度上是由于我国有些学校的校长、老师有其他食堂供餐，家长认为老师不吃独食，跟孩子一起吃更能保障安全。
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第三，通过校长责任制、推动危害食品安全的制假售假行为“直接入刑”等方式，提升经营主体、学校管理者的安全意识。
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非洲大学每名教授对应的学生人数比全球平均水平多50%。
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居民们希望相关部门尽快督促解决停车问题，别让大家无限期地等下去。
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征求意见稿直指恶性竞争的核心问题，比如，严格禁止常见的各种数据造假方式：严禁以车险销售挂钩的相关费用计入“宣传费”、“广告费”、“咨询费”、“技术服务费”、“车辆使用费”、“理赔费用”等科目。