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其实，夏季出汗多，易发生脱水，且当血糖失控时，糖友更易脱水。血糖越高，排尿越多。因此，糖友应多喝水，如白开水、矿泉水、无糖冰茶、柠檬水等不含咖啡因的饮料。　　2.当心中暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运动饮料。必要时需要就医。　　3.择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度适中的运动。　　4.合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则易导致胃肠炎或高血糖。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。　　5.每天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最好每天检查4次血糖。　　6.护肤。病情难以控制的糖尿病患者更易发生不同程度的溃疡等皮肤问题。由于夏日出汗更多，男性糖友腹股沟等部位也更易发生念珠菌感染，女性糖友易发生尿路感染，最好选择宽松的全棉衣服。　　7.护脚。夏天赤脚机会多，脚部出汗也更多，更容易引起脚部外伤、霉菌、细菌感染。所以，糖友应尽量让脚部多透气。经常洗脚并保持脚部干燥，定期检查脚部是否出现感染等。　　8.胰岛素放在干燥阴凉处。胰岛素切勿放在温度过高或过低的地方。如切勿放入冰箱冷藏，不要在太阳下直晒，别放在汽车仪表板旁边储物盒内。　　。【地评线】坚持刀刃向内不松劲推荐阅读人体器官捐献是一项严肃的事业，需要每个环节的严谨、负责来维持公信力。“假捐献”虽然是个案，但恶劣影响非常广。一旦信任被打破，或许正规器官捐献都会受到波及。2019-08-1417:32建立统一的过期药品回收机制，对回收原则、标准条件、管理程序、监督管理等方面做出具体规定，以填补制度空白，实现常态化、规范化回收，切实保障群众健康和环境安全。

分析人士认为，朝美之间的谈判如果不能取得突破，韩朝之间诸多工作也难以推进。

兰州市消防支队特勤大队搜救犬中队指导员孙松涛表示，为了更好照顾搜救犬，中队采用“一号通”设置，将搜救犬的全部信息编入二维码中，实现了智能化管理，“现在中队的搜救犬已经全部完成建档立卡，基本达到了智能化管理水平”。

全面强化井下通风、动火作业和顶板管理的检查督查，严防中毒及淹井、坍塌等事故发生。

记者从多方面获悉，上海铁路局管辖区域内的招商业务也已展开，可涵盖485个车次，一个月花上万就能在指定站点播报30秒的冠名企业宣传片。不过，上海地区目前尚未有类似以企业冠名的动车组开出，且即便被冠名，动车高铁的车身外观仍将保持“和谐号”字样。

为剧集拍摄专门搭建的唐城景区已被不少“长安迷”列为出游目的地。

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中国气象局政策法规司司长胡鹏表示，作为气象人，要牢记人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标，以牢固的公仆意识践行初心，勇于担当负责，积极主动作为，进一步增强贯彻落实中央部署决策的自觉性，提高推动工作的能力，为建设社会主义现代化强国提供更加有力的气象保障。

提升城市治理能力视角一：杭州认识王国平强调，城市化是一把“双刃剑”。

刚宝力道这天表演的是自己新创作的好来宝《法治铁拳除罪恶》。

作为金属乐爱好者，姜虹冰平均每个月要去看两场演出，演出门票几乎成了她每个月的固定开支。

2019-08-1415:53对红石公园而言，尽快在核心地区设立有效的隔离装置，加大人力巡逻力度，无疑是当下亡羊补牢的必要举措；更重要的是，要在当地居民心目中构筑一圈无形的隔离带。