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习近平总书记指出，我们要坚持从我国实际出发，坚定不移走自己的路，同时我们要树立世界眼光，更好把国内发展与对外开放统一起来，把中国发展与世界发展联系起来，不断扩大同各国的互利合作，以更加积极的姿态参与国际事务。
祖国好，香港好；香港好，祖国更好已经成为举世瞩目的中国故事中最精彩的篇章。
天热的时候，凉拌丝瓜最好。三伏天的炎热，不仅会导致人的食欲下降，还会减慢人体胃肠的蠕动，再加上烦躁上火，很容易出现便秘情况。这个时候一定要采取一些预防措施，建议多吃一些富含粗纤维的食物，如粗粮、芹菜、紫薯等，还要多吃一些新鲜的时令水果。夏季养生热水泡脚通经络、排湿毒冬季热水泡脚已成为寻常百姓家推崇的一种养生方法，能够暖身体补中气。其实，在炎炎夏日，通过热水泡脚能祛除湿气，同样也能达到养生的效果。伏天阳气最盛，热水泡脚可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络，从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。人体很多重要经脉都起源于足部，一直往上走，通遍全身。中医养生讲究顺应自然，春夏养阳、秋冬养阴。夏天天气闷热，常常会让人感到疲劳困乏，特别是上班族，工作压力非常大，睡前可适当用温热水泡脚，让经络通畅，调节人体机能，既方便简单，也能消除疲劳、缓解压力，还能改善睡眠。在夏天，天气一热，人们就很喜欢选择吃些生冷的食物，或者经常待在空调房中，这样就会导致湿邪入侵身体。这时候可以选择中药泡脚来排除体内的湿邪，从而达到祛湿保健的功效。可以用藿香10克，苏梗10克，薏仁12克，茯苓10克，法半夏6克，白术10克，猪苓10克，花椒10克，甘草6克，以上这些药用水先泡半小时，然后大火煮开，再改成小火煮15分钟，然后连中药一起倒入泡脚水中，保持水温在45度左右。泡脚盆最好深一点，水多一点，没过脚踝最好。脚盆里的水凉了及时续水以保持水温，时间以身上微微出汗为止。伏天用40℃左右的热水泡脚就可以。对于出现四肢乏力、发困、食欲减退的人，可以在热水中加上威灵仙（祛湿）20克、苍术（通经）15克、白术（健脾）15克，效果会更好。夏季养生5件事要当心家里最怕灰。夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现，人们常常疏于清理，它们长期飘浮在空气中，并大量附在物品表面，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统，进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数，两三天打扫一次。肠胃最怕凉。夏天冰淇淋、冷饮、冰冻水果，吃起来那叫个爽！但夏季也是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。喝水最怕快。由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100亳升～150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10℃以上的温水对身体最好。颈椎最怕吹。天气热自然很多家庭都长时间开着空调，颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25℃，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。眼睛最怕晒。在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳；可以多吃点养眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等；夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛；流水洗脸，可减少眼睛疾病。此外，还要注意伏天如果开空调，26℃最合适。夏天患呼吸系统疾病的人越来越多，这与人们长时间待在空调房内有关。鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等都是所谓的空调病的典型症状。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大，虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的。从火热的室外一下子进入阴凉的室内，人体自身很难迅速调整，会产生一系列不适的反应，表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。建议，室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。（人民健康网综合自中国中医药报、中国妇女报）☆推荐阅读☆。“我们的友谊之路越走越宽广” 中国与斯里兰卡友好交往已有1600多年历史。
(责编：尹星云、鲍聪颖)。大河奔流书写绿色发展画卷——黄河连续20年不断流启示原标题：大河奔流书写绿色发展画卷——黄河连续20年不断流启示这是2018年6月26日在黄河两岸的河南省台前县吴坝镇和山东省东平县银山镇之间的浮桥上拍摄的黄河河道（全景相机拍摄）。新华社记者冯大鹏摄新华社郑州8月14日电滔滔大河，蜿蜒九曲，宛若一条金色的缎带东入大海。在人们的印象中，“黄河之水天上来”，一路奔流入海，但其实在20世纪70年代以后的近30年，黄河曾多年出现断流。
70年间，中国经济实力不断增强、在国际舞台发挥日益重要的作用。中国的发展令人惊叹，也给世人带来启迪。 他说，在建设中国特色社会主义的过程中，中国也经历了经济转型的阵痛。
在俄罗斯开始向土耳其交付S-400防空导弹系统后，美国宣布决定将土耳其排除出F-35项目，后者的参与资格将在2020年3月底前彻底终止。上半年电信业务收入6721亿元 手机上网用户达13亿户图12018年6月-2019年6月电信业务收入累计增速数据显示，2019上半年，固定通信业务收入保持平稳增长。上半年，三家基础电信企业实现固定通信业务收入2125亿元，同比增长%，在电信业务收入中占%；实现移动通信业务收入4596亿元，同比下降4%，占电信业务收入的%。数据及互联网业务收入进入微增长通道。上半年，三家基础电信企业完成移动数据及互联网业务收入3086亿元，同比增长%，增速较一季度和2018年全年分别回落个和个百分点，在电信业务收入中占%，拉动电信业务收入增长个百分点；完成固定数据及互联网业务收入1076亿元，同比增长2%，在电信业务收入中占16%，拉动电信业务收入增长个百分点。固定增值及其他收入呈快速增长态势，是电信业务收入增长的主要拉动力。电信企业积极发展互联网数据中心、大数据、云计算、人工智能等新业务，拉动固定增值及其他业务的收入较快增长。上半年，三家基础电信企业完成固定增值业务收入为733亿元，同比增长%，拉动电信业务收入增长个百分点。从电信用户发展情况来看，移动电话用户规模继续下降，4G用户占比稳步提高。截至6月底，三家基础电信企业的移动电话用户总数达亿户，同比增长5%，但较上月末减少353万户。其中，4G用户规模为亿户，占移动电话用户的%，较上年末提高个百分点。各城市陆续放开限购 应辩证看待"拐点"原标题:各城市陆续放开限购应辩证看待"拐点" 2014年已经过半，伴随着一些地方楼市库存高企、成交低迷，呼和浩特、南宁、铜陵、济南等城市陆续放开限购。与此同时，各界争论再度热了起来。
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而学习桌椅样品均符合国家标准的仅有5套，占总样品量的25%；均不符合国家标准的有6套，占总样品量的30%，存在的主要问题是结构安全、警示标识等。 记者注意到，儿童学习书桌桌面上通常设置有书架或类似结构。如果产品不符合相关力学性能要求，甚至会倾翻砸伤儿童。经测试，天猫商城和1号店两款样品的力学性能（高桌台防脱离）不符合标准要求，分别是“爱学习”儿童桌椅和“心家宜”成长学习桌。(责编：孙红丽、夏晓伦)。“利奇马”来了，多地书记省长这样组织防台救灾编者按：今年第9号台风“利奇马”于8月10日在浙江温岭市首次登陆，随后一路北上，11日晚在山东青岛再次登陆，后转为北偏东方向移动。受“利奇马”的影响，沿海的多个省份出现大风强降雨，引发洪涝灾害。为保护人民群众生命和财产安全，多地各方干部群众积极开展防汛防台风工作，坚守抢险救灾一线。
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二手车收售困难 今年7月1日，国六标准在部分省市正式实施。
对此,万博新经济研究院副院长刘哲对《证券日报》记者表示,地方政府重视企业上市服务,并给予一定的政策扶持,此举有利于提升企业的上市积极性。
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