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数据还显示，我国银行业资产增速继续回升，保险业总资产平稳增长。截至二季度末，银行业金融机构本外币资产万亿元，同比增长%；保险公司总资产万亿元，较年初增加万亿元，增长%。银保监会分析认为，我国银行业信贷资产质量基本保持平稳，利润增长基本稳定，风险抵补能力较为充足，流动性水平保持稳健。今年上半年，我国商业银行累计实现净利润万亿元，同比增长%。截至二季度末，商业银行不良贷款余额万亿元，不良贷款率%，较上季末增加个百分点；拨备覆盖率为%，较上季末下降个百分点；流动性比例为%，较上季末下降个百分点；不含外国银行分行的商业银行核心一级资本充足率为%，较上季末下降个百分点。2501.9万人次受灾！应急管理部公布7月全国自然灾害情况洪涝和地质灾害“南北齐发”7月，我国共出现5次大范围强降雨天气过程。

薯类、豆类、菌菇类食物富含钾，能预防浮肿；同时海带、蘑菇等菌菇类食物还可以抗辐射，对于长时间用电脑和手机的人有帮助。维生素C。鲜枣、猕猴桃、菠萝、木瓜、苦瓜、西红柿、生菜等都是维生素C含量较高的食物，有助消除体内的自由基，降低因为熬夜引起的细胞衰老和凋亡过快。花青素。蓝莓、紫薯、桑葚、黑加仑、黑豆、黑莓、树莓、草莓等紫色和黑色的食物中富含花青素，不仅可以保护视力，同时也有助抗氧化、防衰老。欧米伽3多不饱和脂肪酸。鲅鱼、鲐鱼、沙丁鱼、银鱼、鲈鱼、亚麻籽、紫苏籽等食物是欧米伽3多不饱和脂肪酸的良好来源，可以保护眼睛黄斑、预防视力减退，同时深海鱼也是维生素D丰富的食物，有助于增强免疫力。维生素E和膳食纤维。小麦胚芽、花生、腰果、核桃等食物富含维生素E和膳食纤维，有助降低胆固醇，增加肠道蠕动，预防便秘。▲(责编：李轶群、杨迪)。周恩来侄女讲述总理家风：从不办一句话的事　　周秉德讲述总理家风　　穿了20多年的补丁衬衣、只穿过一次的纱布衬里布鞋、送给侄女伴她在内蒙古20多年的军大衣……淮安的周恩来纪念馆内，众多与总理有关的文物中，有几件衣物乍看毫不起眼，背后的故事却令人动容。7月31日，“红色记忆”采访组在淮安采访周总理的侄女周秉德，听她讲述文物里蕴藏的总理品格和感人家风。　　告别世界，一国总理全身上下没一件新衣　　“伯伯去世后，他的衣物被整理分给亲属和工作人员。

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