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减脂为何还要增肌？ 减肥的同时注意配合力量训练，增加肌肉量，除了因为肌肉可以延缓衰老、预防损伤、增加骨密度等一系列好处之外，增加肌肉对减肥人群还有以下最重要的两个理由： （1）消耗更多热量 “静息代谢率”即RMR是人体在安静状态下能量的净消耗。
招标师职业水平评价采用考试的方式进行；高级招标师职业水平评价实行考试与评审相结合的方式进行，具体办法另行规定。招标师英文译为：Tenderer高级招标师英文译为：SeniorTenderer第五条通过职业水平评价，取得招标采购专业技术人员职业水平证书的人员，表明其已具备招标采购专业技术岗位工作的水平和能力。
此前，广德县委第六轮巡察第一巡察组进驻县国投中心开展常规巡察。进驻后，巡察组便开始着手查阅该单位下属机构县城投公司2018年度的财务账目，发现存在账目、合同、票证不能对应及错付、多付等问题。 巡察组就查出的问题多次找胡为娟进行核对，其回答每次都无法自圆其说。 看完监控视频后，巡察组将胡为娟找来询问。我只是想去复印一些资料……胡为娟满脸惶恐，还试图掩盖真实动机。但看到监控视频中的铁证后，她如同一只泄了气的皮球，如实交代了自己的行为。 原来，巡察组进驻后，发现县城投公司的账目漏洞百出，身为会计的胡为娟因长期贪污挪用公款而惶恐不安，便萌生了请开锁师傅打开巡察组的门盗取资料，修改和销毁相关账目的想法。然而，请来的开锁师傅看到挂着县委第一巡察组办公室的门牌后，顿生警惕之心，拒绝了其开锁请求，并及时告知了李某。 考虑到涉案金额较大，巡察组将胡为娟企图修改账目对抗巡察和多笔大额款项未入账、错入账的问题线索一并移交给广德县纪委监委调查。今年1月，根据掌握的相关问题线索和前期初核情况，广德县纪委监委对涉嫌严重违纪违法的胡为娟进行了立案审查调查并采取留置措施。 经查，2014年1月至2018年3月间，胡为娟利用职务便利，挪用公款457万元归个人使用进行营利活动；2015年7月，以非法占有为目的，截取县城镇化建设公司代付县城投公司保障房资金600万元以及县建筑协会出借给县城投公司的300万元收入不入账。截至案发前，胡为娟实际非法占有公款万元且未归还。目前，胡为娟已被开除党籍、开除公职，并移送司法机关处理。 胡为娟之所以走上违纪违法道路在于其自身纪法意识的淡薄，但这起重大贪污挪用案件的背后，折射出的还有监管的缺失和制度的疏漏。宣城市委常委、市纪委书记、市监委主任王为明表示，正如胡为娟在忏悔书中所说：县城投公司每年资金流动很大，平时却没有财务监管，也没有财务督查，连会计档案也没有专门进行归档处理，县国投公司和县城投公司都不关心资金使用情况，这里成了被人遗忘的角落。 在查办此案过程中，广德县纪委监委一并发现了相关单位人员涉嫌落实主体责任不力、监督缺位等问题线索，对相关责任人给予党纪政务处分。县纪委监委向该案涉及的县住建局、县国投中心、县农商行分别下发监察建议书，要求深刻汲取教训、举一反三、整改到位，进一步明确权责关系，健全完善财务内控制度。 胡为娟涉案金额巨大，是典型的群众身边的小官大贪。针对此案暴露出的问题，我们及时制定整改措施，挑选精干人员重新组建县城投公司财务室，研究出台严格的财务规章制度，并安排专业会计师事务所对之前发现的问题进行重新审计、校对，以便厘清家底，有效推动整改落实。县住建局主要负责人介绍。作为胡为娟案发单位，县国投公司着力以案促改，制定《广德县国投公司印章管理办法》，开展印章保管专项检查，健全完善内控机制，避免重蹈覆辙。 结合安徽省委开展的集中整治形式主义官僚主义专项行动，广德县纪委监委组织各乡镇(街道)和县直有关单位分管财务的领导及从事财务工作人员现场旁听胡为娟案件庭审，并以此为镜鉴，在全县范围内开展对分管工作和监管领域不闻不问、失职失责问题专项整治。(本报通讯员姚瑶)。中央军委举行晋升上将军衔警衔仪式新华社北京7月31日电（记者李宣良）中央军委晋升上将军衔警衔仪式31日在北京八一大楼隆重举行。中央军委主席习近平向晋升上将军衔警衔的军官警官颁发命令状。上午11时40分许，晋衔仪式在庄严的国歌声中开始。中央军委副主席许其亮宣读了中央军委主席习近平签署的晋升上将军衔警衔命令。中央军委副主席张又侠主持晋衔仪式。这次晋升上将军衔警衔的军官警官是：军委装备发展部部长李尚福、南部战区司令员袁誉柏、西部战区政治委员吴社洲、北部战区政治委员范骁骏、中部战区政治委员朱生岭、海军司令员沈金龙、海军政治委员秦生祥、空军司令员丁来杭、国防大学校长郑和、武警部队政治委员安兆庆。晋升上将军衔警衔的10位军官警官军容严整、精神抖擞来到主席台前。习近平向他们颁发命令状，并同他们亲切握手，表示祝贺。佩戴了上将军衔警衔肩章的10位军官警官向习近平敬礼，向参加仪式的全体同志敬礼，全场响起热烈的掌声。晋衔仪式在嘹亮的军歌声中结束。随后，习近平等领导同志同晋升上将军衔警衔的军官警官合影。中央军委委员魏凤和、李作成、苗华、张升民，以及军委机关各部门领导，驻京大单位副战区职以上领导等参加晋衔仪式。最高检、公安部“反诈十课”：手机App打卡有猫腻、天价买来的疗效广东省人民检察院四级高级检察官谢玲讲了小文的亲身经历。谢玲说：有一天小文从网上看到一篇文章叫做早起挑战团，说参加他们手机App打卡的活动，不仅能自我激励，早睡早起，还能够赚钱。小文仔细一看游戏规则，要求参与者预先支付10元到5000元不等的挑战金。
焦裕禄同志为县委书记树立了榜样，大家要自觉学习和弘扬焦裕禄精神，努力成为党和人民信赖的好干部。
为帮助大赛优秀入围项目加快成长，主办方在本次活动中设置了应用场景对接、上下游产业资源匹配、专家技术支持、投融资辅导等多个环节，为AI团队赋能及新技术落地探索最佳路径。上海人工智能发展联盟秘书长、上海经济和信息化发展研究中心副主任陆森在开营仪式上指出，AIWIN创新加速营是世界人工智能大会的一个重要内容，也是我们营造AI生态环境的一个品牌活动，当前上海结合建设人工智能产业高地正在主抓四件事，一是着力推动上海人工智能科技研发能力，二是推动人工智能的产业集聚发展，三是应用赋能，最后是整个生态体系的建设。在这个过程当中，我们也希望能够通过持续开展AIWIN大赛、评奖，为各个团队提供相应的载体、投融资、技术、导师辅导和对接，能够快速帮助在上海集聚的人工智能创新企业实现一个快速的推广和发展。微软亚洲研究院战略合作总监刘康平在授课中分享了《微软亚洲研究院人工智能研究进展》，他认为，从微软来看，AI是来帮助人类，延展人类的方式，我们来设计人工智能的产品、服务，我们的目标是把人工智能注入到每一项产品、每一项服务里面，使得每一个人都可以使用。普通的人，其实不一定成为AI的专家，但是能够享受AI给你带来的好处，这就是AI的魅力，也是促进各行各业数字化转型的动力。同济大学CIMS研究中心主任王坚教授在授课中分享了《人工智能知识图谱与知识服务》，他认为，现在很多大企业包括BAT都想参与制造业的转型升级，但是在制造业应用人工智能不是那么简简单单的，因为它里面有大量的微服务和工业know-how，需要有专业的知识发现和知识服务能力，其中需要重点突破的就是“人机物三元决策”。人工智能在制造业的应用，一定要沿着知识的主线，从数据+激励模型建立语义网，利用语义网建知识图谱，进行人、机、物三元的协同，最后知识图谱可以辅助你进行决策和优化。复旦微电子集团股份有限公司总工程师沈磊在授课中分享了《智能计算平台如何赋能“人工智能+”》，他认为，任何人类社会的进步和工业的发展都是以需求为牵引的，我们当今经济社会光有技术还不够，还要有资本的推动，技术与资本要双轨运行才能保证这个产业在有效的时间内能够让它发展成熟、壮大起来，人工智能目前来说，最大的目的是在传统产业的基础上，加速效率，提高性能，加大应用规模，这是人工智能未来要做的事情。晒国宝晒经典 传播古籍保护理念原标题：晒国宝晒经典传播古籍保护理念晒书活动现场李静摄8月6日，“中华传统晒书大会”启动仪式正式在山东曲阜举行，文化和旅游部、国家图书馆、山东省文化和旅游厅等单位的有关领导、知名专家及数千名群众参加了活动。
更何况在南亚搞单边主义，本身就是风险重重的。
在寿光菜农积极排水自救的同时，市的花农们也积极开展生产自救。
”南科大党委书记郭雨蓉介绍说，该校所有教研序列教授都担起书院导师职责。
通信领域提速降费，进一步燃起了居民的消费热情。
这些年，我们按照国家的要求，对扶贫对象、贫困群众进行全面的调查摸底和核实，在此基础上建档立卡，分类指导。
” 按照足协规定，俱乐部拖欠球员工资超过3个月，俱乐部要被罚款、扣分、降级、取消注册资格，球员也将获得自由身，但截至目前，足协方面希望首先协调深足能够尽快解决球员欠薪问题，“俱乐部受罚，影响转让或新资金注入，最终受损害的还是球员”。60余名“洋弟子”太极故里学太极13日，河南省温县陈家沟外籍学员在太极拳文化国际交流中心集体习练太极拳徐宏星摄人民网郑州8月14日电（记者慎志远）近日，由商务部主办、河南工业大学承办，主题为“体验武术运动魅力分享中国传统文化”的陈式太极拳培训班走进太极拳发源地——河南省温县陈家沟，来自厄瓜多尔、拉脱维亚、尼日尔、塞拉利昂等十多个国家的60余名学员将通过课堂学习、专题讲座、考察交流等形式，体验陈式太极拳的运动特点与文化内涵，感受中国武术文化的博大精深。如何使家庭阳台花园更具观赏性？盆花株高控制了解下2017年6月28日，安徽省合肥市蜀山区井岗镇卫楼社区一居民在自家的阳台上为花卉喷水。（葛宜年/人民图片）（声明：凡带有“人民图片”字样图片，系版权图片，受法律保护，使用（含转载）需付费，欢迎致电购买：010-65363965或021-63519288。）控制盆花株高的方式有三种，分别是物理方法、化学方法和生物方法。其中，物理方法是生活中最常用的方法，是基于对盆栽所处的环境、盆栽的生长习性等的了解后所采取的方法。包括减小花盆大小或者降低花盆深度，在较小花盆中种植植物，使其根系生长受到限制、没有充足的营养来源、盆栽的生长发育随之减慢，以此来控制植物长势；每次等植物轻微萎蔫时再浇水可降低株高；不施肥或减少施肥可以减慢盆栽整体生长速度，特别是减少氮肥、磷肥的使用可以有效控制株高；一般植物在风、振动、触摸情况下，茎的伸长幅度会减小，整体的株高也会随之降低；在高强度光照射下植物枝条会缩短，可以降低株高；早晨降低温度法也可以降低盆栽株高，具体操作为在太阳升起前30分钟开始，给盆栽降温2小时。化学方法指的是购买市面上销售的植物生长抑制剂，如矮壮素等，除了控制株高，它还可以使盆花植株更紧凑、叶片变绿。大多数化学抑制剂使用的是赤霉素拮抗剂，来抑制赤霉素在植物体内合成。施用化学抑制剂一般是在盆花迅速生长之前，长出足够的叶片、达到一定体量后开始施用。
下一步，兰州消防搜救犬中队将持续推进标准化建设，不断创新训练模式，努力打造一支业务精通、技能精湛、作风优良、素质过硬的现代化消防搜救犬队伍。
北面是3家富有年代气息的老店，邮戳、副食铁盒、古玩首饰承载一代北京人的记忆。