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三是用好现有消防设施。

（沐莉黄克义）。保护肠道健康，哪些食物要少吃？原标题：哪些食物要少吃　　在日常生活中，为了我们的肠道健康和身体健康，有些食物应该少吃或者尽量不吃。　　油炸类食品　　我们知道，油脂被反复高温加热会产生有害物质。比如其中的不饱和脂肪酸，在经过高温处理后会产生聚合物——二聚体、三聚体。另外，大部分的油炸类食品中都含有高浓度的丙烯酰胺，也就是我们通常所说的“丙毒”，这是一种致癌物，进入人体后，会破坏维生素，改变蛋白质的性质，“攻击”人体免疫系统，成为心血管疾病的“头号杀手”。炸薯条中的丙烯酰胺含量尤其高，需特别注意。　　腌制类食品　　腌制类食品由于在其加工过程中会添入大量的盐，因而很容易产生诸如亚硝酸盐等有害物质。尤其是在腌制蔬菜的过程中，如果盐分少于15%，同时气温高、腌制时间短时，蔬菜中本身含有的硝酸盐很有可能被微生物还原为亚硝酸盐。科学研究显示，食物在腌制1小时后，其中的亚硝酸盐含量会增加，直至2周左右到达高峰，这种状态至少持续2~3周。亚硝酸盐进入人体后，首先会对肠胃系统产生刺激，影响黏膜组织，并引发炎症甚至是溃疡；还会使血压升高、肾脏负担加重，甚至增加患癌风险。因此，经常食用腌制食品对人体健康有着很大的影响。　　肉类加工食品　　大部分肉类加工食品中也都含有一定量的亚硝酸盐。另外，火腿制品等含有大量的钠，经常食用会导致人体盐分摄入超标，从而造成血压波动明显，甚至对肾功能造成永久性的伤害。　　饼干类食品　　饼干中含有大量糖分和反式脂肪酸，经常食用，容易产生饱腹感，还会影响身体对其他富含营养食品的摄入，从而造成人体缺钙、缺钾、缺维生素等营养不良的现象。青少年经常过多食用饼干类食品，容易肥胖，不利于身体健康发育。此外，有调査发现，人体摄入过多甜食，容易导致胰岛素分泌过高，引发内分泌失调的同时，还会诱发糖尿病、心脑血管疾病、肥胖、佝偻病、近视、龋齿等多种疾病。而反式脂肪酸会降低人体血液中的高密度胆固醇含量，增加血液黏稠度，从而增加患动脉硬化和糖尿病的风险。因此，饼干虽然味道香甜，但是食用应该适可而止。在选购饼干或其他类似食品时，如果包装配料表上标明有“起酥油”“植物奶精”“植脂末”“植物奶油”“氢化植物油”等字样时，都说明含有反式脂肪酸，购买宜慎重。　　碳酸饮料　　碳酸类饮料口味独特，尤其适合夏季消暑解渴，所以常常让人欲罢不能。殊不知，碳酸饮料中的多种物质，是人体骨质疏松、糖尿病、肠胃功能紊乱的“元凶”，儿童经常饮用，易得龋齿；成年人过量饮用，也不利于健康。　　烧烤类食物　　当肉类食物在烤炉上散发出诱人的香味时，你可曾想到，这些香味的背后，是蛋白质在发生变化、维生素在被破坏。这些改变，不仅使得肉类的营养价值下降，甚至还会产生致癌物质。有些烤肉外焦里嫩，其实嫩的肉还没有熟透，可能带有多种细菌和微生物，再配上胡椒、辣椒、孜然粉等热性食材，对人体消化系统会产生很大的影响，有可能伤害消化道黏膜，进而诱发癌症。　　蜜饯类食品　　蜜饯类食品含有大量的甜蜜素、防腐剂以及亚硝酸盐，这些物质进入人体后，很容易形成亚硝酸铵。另外，蜜饯类食品中过多的香精等也是损害人体肝脏的“利器”，较多的盐分则会导致血压升高，加重肾脏负担。因此，蜜饯虽美味，食用也要谨慎。（鞠芳宁）(责编：李轶群、杨迪)。三星新技术：让AR眼镜更轻便智能本报综合消息近日，三星向美国专利商标局新提交了一份AR眼镜的专利申请，涵盖了其在AR眼镜研发领域所取得的最新成果。专利申请文件中的AR眼镜相比于微软HoloLens及MagicLeapOne等产品要轻便许多，外观上与传统的眼镜十分相像，不同的是三星在其AR眼镜右侧镜片搭载了一块小屏幕用以显示信息。根据专利申请文件的内容可以得知，这副眼镜最大的特点便是其可以通过感应眼镜折叠来实现自动“开、关机”，方便用户在戴上或摘下AR眼镜时无需再手动按下AR眼镜的开关、同时避免了用户因摘下眼镜后忘记关闭电源造成的电量浪费。除此之外，三星还在其专利申请文件中表示，眼镜上所显示的影像将会“配合”用户的双眼实现对焦，从而进一步优化用户的使用体验。（许月）(责编：林露、吕骞)。深圳市坪山区：每年将实现逾5个院士创新项目技术转移5月29日，蒙纳士科技转化研究院在坪山揭牌，开启了坪山与国外知名高校科技创新合作的新纪元。据悉，蒙纳士科技转化研究院是澳大利亚名校蒙纳士大学的首个海外技术转移机构。在此之前，2018年8月3日，深圳市坪山区人民政府、澳大利亚蒙纳士大学、深圳国家高技术产业创新中心、深圳骏业云谷投资发展有限公司、长隽资本投资管理（深圳）有限公司五方签署了《共建蒙纳士科技转化研究院（下称“MTTI”）战略合作框架协议》。根据框架协议，MTTI将持续运营10年以上，每年在坪山区实现不少于5个的蒙纳士大学院士创新项目产业化研究和技术转移。根据计划，蒙纳士科技转化研究院将以蒙纳士大学的原始知识产权为基础，重点推进有助于改善人类和动物健康项目的产业化研究，吸引高技术人才及团队，提升深圳市和坪山区产业化研究水平和科技成果转化能力，满足深圳市、中国乃至世界各地对医学和医学设备其他先进技术日益增长的需求。这是中澳两国在生命科学等高技术领域的一次高层次战略合作。这对于进一步推进澳大利亚在生命科学和其他先进科技方面的研究成果转化到中国、转化到坪山有重要意义，也将极大提升深圳在上述领域产业化研究水平和科技成果转化能力。这一合作的展开，将填补澳大利亚在生命科学和其他先进科技方面的前期研究与深圳市有效商业机会之间的空白，利用并加强深圳市和坪山区当地劳动力及产业能力，吸引高技术人才及团队，提升产业化研究水平和科技成果转化能力，同时满足坪山区生物医药产业创新发展需要，促进战略性新兴产业的创业公司在坪山区的设立以及科技人才的交流，或促进产业化的商业项目能够优先为本地成功的大企业或上市公司所收购。据了解，蒙纳士大学是澳大利亚规模最大的公立大学之一，世界百强名校及澳大利亚主要的国内研究机构。蒙纳士大学拥有包括澳大利亚肝细胞中心等100个研究中心和17个合作研究所。作为QS世界排名第60名的国际知名大学，该校45个专业中的44个排名位于世界大学学科单科排名的前100名，其在生命健康、新能源、新材料等产业领域具有全球领先的科研优势。当前，坪山目前已形成以生物医药、新能源（汽车）、新一代信息技术和智能制造三大主导产业为核心的产业集群，与蒙纳士大学在合作共建国际技术转移中心方面具有高度的战略一致性。（记者刘婷婷）。大型高端访谈栏目《时代有约》将于9月正式上线人民网北京7月10日电由人民视频与中影博纳联合出品的《时代有约》大型高端访谈栏目，将于9月6日10时30分正式在人民视频开播上线。《时代有约》大型高端访谈栏目以访谈和纪录片的形式，从纵览时代的视角，围绕聚焦时代精彩话题，邀请为国家、为民生、为时代作出卓越贡献的时代骄子，以及推动国家建设和时代变革的亲历者讲述、讲好”中国故事”。

责任编辑：声明：版权作品，未经《环球人物》书面授权，严禁转载，违者将被追究法律责任。见证人·第二期｜单霁翔:改革开放四十年，奋斗着，幸福着时至今日，单霁翔仍清晰地记得六年前刚入宫时的情景：到任第一天，踏进宫门、挂上工作证的那一刻，就有如履薄冰之感。那一年，他已在国家文物局局长的岗位上任职10年，彼时的故宫遭遇“失窃门”、“错字门”、“会所门”、“哥窑门”、“瞒报门”等十重门后，处于舆论的风口浪尖。

年龄最小的参会代表是北京师范大学附属实验中学高二学生赵若凡。她对记者说，比较文学是自己一直以来的兴趣和研究方向，在这次会议上要做一个题为《轰然巨响的低语：在殖民文化中建构反殖民叙述》的主题演讲，重点论述十九世纪英国作家康拉德创造的反殖民对抗话语和他传承的语言体系。本次“国际比较文学学会第二十二届大会”相关活动分别在深圳和澳门举行。

经过几十年的历史性进步，全球疟疾病例和死亡人数的稳步下降的趋势已开始平稳。2017年，全球估计仍有亿例疟疾病例，约有万人死于疟疾，这主要发生在资源有限、医疗基础设施薄弱的高疾病负担国家。与此同时，耐药性的上升威胁到人们所依赖的预防和治疗疟疾工具的效力。我们迫切需要新思路、新方法和新力量来帮助赢回这场战役。中国拥有科学知识、实践经验、制造能力和资源，能在最需要帮助的地方扭转疟疾传播趋势。例如，中国长期以来一直处在疟疾科学创新前沿。中国的科学家发现，含有青蒿素化合物的古老疗法可以转化为治疗这种严重疾病的方法。这一突破和其他突破一起为在中国海内外挽救数百万人的生命作出贡献。中国还制造了比如诊断工具和蚊帐等低成本、高效力的工具，这些都是现代疟疾控制计划的重要组成部分。在一代人的时间里消灭疟疾是可能的，这需要我们找到新的合作方式。调整中国的创新做法，使之符合高疾病负担国家的当地环境，这为加快进程提供重要机会。例如，坦桑尼亚与中国的合作伙伴开展的个案研究，有望成为新时代非洲和中国在卫生方面的伙伴关系的范例。在这个项目中，中国和坦桑尼亚的官员和研究人员正在共同研究，如何将中国的经验与坦桑尼亚的专长结合起来，提高对疟疾的应对能力。作为这个项目的一部分，一个国际专家团队正在努力使中国创新性的1-3-7疟疾应对模式即在很大程度上推动中国成功抗击疟疾的模式适应坦桑尼亚的环境。为坦桑尼亚量身订制的1-7模式，即在一天内报告疟疾病例、在七天内完成疫点调查和处置，防止进一步传播。该模式目前正在坦桑尼亚的南部地区进行试点。早期数据显示，这一模型可以将该地区的疟疾减少80%以上。尽管这一试点尚处于早期阶段，但这种中非合作模式对于在最具挑战性的环境下努力防治疟疾大有可为。推进此类伙伴关系的平台，如中非合作论坛、中非公共卫生合作计划和终结疟疾理事会（由比尔及梅琳达·盖茨基金会联席主席比尔·盖茨和联合国秘书长2030健康议程及疟疾问题特使雷·钱伯斯于2017年发起成立，主要由疟疾高负担国家和主要援助国的相关机构代表组成，旨在推动在全球范围内根除疟疾），为分享知识、加强联系和拯救生命提供了新的途径。中国和非洲国家以及更广泛的抗击疟疾社群也应该与全球防治艾滋病、结核病和疟疾基金加强合作，并让世界卫生组织发挥不可或缺的领导作用。尽管没有哪一项单独的合作会成为灵丹妙药，但中国可以通过分享其专业知识、见解和能力，帮助改变非洲疟疾的轨迹，让抗击疟疾从停滞走向根除。我们知道，为了消灭疟疾，我们必须发展全球性对策、利用现有的专业知识、建立新的伙伴关系，并在全球进程中开发新的工具。我们应该抓住中非合作的时代机遇，重振加速全球抗击疟疾的进程。扶贫创新带动重庆巫山脆李销售超23万斤原标题：扶贫创新带动重庆巫山脆李销售超23万斤　　华龙网-新重庆客户端8月12日16时35分讯（记者姜力菘）12日，华龙网-新重庆客户端记者获悉，农业农村部信息中心与字节跳动扶贫联合发布了“110”网络扶贫创新活动落地重庆市巫山县后的帮扶成果。字节跳动扶贫通过产业梳理、人才培训、农产品推广等多举措助力脱贫攻坚，帮助巫山县售出脆李超23万斤，此次活动带动了416户建档立卡贫困户增收128万元。

最难忘的一件事：蹦极跳　工作简历　　1993-1995年就职于北京电视台，任《北京新闻》主播；1995-2000年就职于中央电视台，任《综艺大观》主持人；2001年开办以环保为主题的综艺节目《真情无限》，任制片人、主持人。　　连续六年担任中央电视台春节联欢晚会的主持人，并在上百台大型文艺晚会及国家级大型庆典演出（如：庆祝香港回归、澳门回归、国庆五十周年……）中担任司仪、主持人。新知新觉：推动中国话语体系强起来改革开放是决定当代中国命运的关键一招，极大改变了中国的面貌、中华民族的面貌、中国人民的面貌、中国共产党的面貌，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。在改革开放中，中国成功走出一条现代化之路，这条道路有其独特优势和旺盛生命力，值得哲学社会科学各个学科进行深入研究。新时代，我们要坚持继承性和民族性、原创性和时代性、系统性和专业性，加快构建中国特色哲学社会科学，让中国话语体系强起来。在我国进行社会主义现代化建设，没有现成经验可以借鉴，不能简单套用西方理论来解释中国的发展现实，更不能用西方理论来指导解决中国现实问题。我们要立足中国实际，对我国社会主义现代化建设进行理论上的深入阐释，提出具有主体性、原创性的理论观点，构建中国话语体系。中国话语体系是中国道路的理论表达和中国经验的理论提升，体现走向现代化的中国智慧、中国方案。构建中国话语体系，是坚持中国道路、巩固改革开放成果的必然要求，也是全面建成社会主义现代化强国的客观需要。当前，我国哲学社会科学研究还面临“大而不强”的问题，中国话语体系构建仍然任重道远。“大”主要体现在我国是哲学社会科学研究大国，研究队伍、论文数量等在世界上都排在前列；“不强”主要表现在学科体系、学术体系、话语体系建设水平总体不高，我国哲学社会科学在国际上的声音还比较小，还处于有理说不出、说了传不开的境地，与我国综合国力和国际地位还不相称。改变这种状况，就要突出优势、拓展领域、补齐短板、完善体系，努力构建中国特色哲学社会科学，推动中国话语体系强起来。我们要吸收借鉴人类创造的有益的理论观点和学术成果，但要改变那种“言必称希腊”、用西方理论来裁剪中国现实的状况，形成自己的评价体系，避免用别人的尺度评判我们国家的发展现实。推动中国话语体系强起来，也是中国不断为人类作出更大贡献的内在要求。中国改革开放以来的发展拓展了发展中国家走向现代化的途径，给世界上那些既希望加快发展又希望保持自身独立性的国家和民族提供了全新选择，为解决人类问题贡献了中国智慧和中国方案。当前，世界正处于百年未有之大变局中，不稳定性不确定性日益突出，中国正在发挥着世界和平建设者、全球发展贡献者、国际秩序维护者的重要作用。在这种情况下，推动中国话语体系强起来，让世界知道“学术中的中国”“理论中的中国”“哲学社会科学中的中国”，让世界了解中国智慧和中国方案，有利于推动世界更好发展。推动中国话语体系强起来，哲学社会科学研究者要坚持以马克思主义为指导，努力增强文化自觉和理论自觉，在研究中体现中国特色、中国风格、中国气派。要用深邃的历史眼光、宽广的国际视野把握事物发展的本质和内在联系，紧密跟踪亿万人民的创造性实践，吸收借鉴人类一切优秀文明成果，不断回答时代和实践提出的新的重大课题。要立足我国改革发展实践，在改革开放历程中挖掘新材料、发现新问题、提出新观点、构建新理论，着力提升学术原创能力和水平，提炼标识性学术概念，打造具有中国特色和国际视野的话语体系，为全面建成社会主义现代化强国提供学理支撑，为世界发展贡献中国智慧、中国方案。（作者为大连理工大学马克思主义学院院长）。夏至节气后还有多长时间入伏？2019什么时候入伏？进入夏天也就说明开始向着炎热买进，但天气也是慢慢的在变化的，通过二十四节气我们可以了解到夏至只是代表着炎热的开始，天气正式进入酷热的时间段是在“三伏天”。那么夏至过后要经过多场时间才会正式进入三伏天的初伏呢？初伏也叫做头伏是在夏至以后第三个庚日算起到第四个庚日前一天的一段日子。第三个庚日为入伏，作为初伏的第一天。

最后，要向国际社会讲好中国道路、中国发展、中国故事，让全世界人民更好地了解和理解中国共产党是为世界谋大同的中国共产党，让全世界人民了解中国、理解中国、认同中国，让全世界人民了解和理解中国的国家本性，是注重和平发展、合作共赢、各美其美、美美与共，让全世界人民了解和理解中国人民是最善良、谋和平的人民。寒冬腊月是什么意思？寒冬腊月是天气很冷的意思吗？通常我们在谈到一年中比较冷的时期时，都会用“寒冬腊月”来形容。

三是加快构建实力雄厚的现代互联网产业体系。互联网企业应加强创新能力，夯实持续发展基础；坚持开放融通，完善产业生态体系，加快推进数字化转型；全面提升关键信息基础设施、网络数据、个人信息等安全保障能力，提升安全保障能力。此外，工业和信息化部网络安全产业发展中心主任付京波介绍了2019年度中国互联网100强企业评价工作情况。中国互联网协会副秘书长何桂立揭晓榜单，工业和信息化部网络安全产业发展中心统计分析处处长焦绪录深度解读2019年互联网企业100强和互联网成长型企业20强发展特点。中国互联网协会副秘书长宋茂恩主持会议。阿里巴巴（中国）有限公司、浪潮集团有限公司、医渡云就创新驱动发展、新型互联网转型、互联网与实体经济融合等方面积累的经验做法作主题演讲。圆桌会议以“寻找互联网行业发展新的增长点”为主题，北京猎豹移动科技有限公司、好未来教育科技集团、满帮集团、第一视频通信传媒有限公司、北京农信互联科技集团相关负责人展开热烈讨论。27年攻坚克难 中国载人航天阔步迈向空间站时代原标题：27年攻坚克难中国载人航天阔步迈向空间站时代　　科技创新70年·历程　　航天“少帅”袁家军在研制飞船初期，遭到了一位俄罗斯同行的不以为然。

本次峰会是日本首次轮值二十国集团主席国。随着会期临近，富士山、红日、樱花……由这些大众耳熟能详的经典日本元素构成的峰会会标在大阪市内随处可见，记者刚刚拿到的大阪峰会记者证上也印着同样的标识。关节疼痛难忍怎么治！养生药膳推荐原标题：关节疼痛难忍看看德叔怎么治！医案刘女士，女，39岁关节冷痛1年+刘女士是一位职场白领，工作积极上进，现在却显得力不从心。原来1年前刘女士开始出现全身关节冷痛，辗转多家医院就诊，抽血加上拍片等检查，均没发现异常，后来在某中医馆做了针刺加理疗，起初有所缓解，但不久又疼痛难忍，贴了各种膏药也没什么效果。

“自由，多少罪恶假汝之名以行。

3月1日，正兴彩钢钢结构有限公司生产时，部分焊接点位无烟尘收集设备，焊接烟尘直接排放。

对此，加拿大总理特鲁多称尊重安全机构的建议，并表示事实上所有外国收购者的并购都受到安全检查。丽江古城天气,丽江古城天气预报,丽江古城天气预报一周丽江古城今日天气助手黄历8月15日周四农历七月十五洗车不宜洗车泥水可能会弄脏您的爱车。