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令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。 中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。
公告说，龙卷风号近期将使用配备数字火控系统和新型光电装置的AK－176MA型舰炮进行多项射击测试，并将测试艇上的AK－630型6管30毫米舰炮性能。龙卷风号建造于20世纪80年代，标准排水量为640吨，配备反舰导弹、防空导弹和舰炮。
在“互联网+”的大海中，在监管部门、网络平台及个体商户等社会多方的共同维系下，我们有理由期待新兴事物的成长，让我们拭目以待。
所谓“空气能”，即空气中所蕴含的低品位热能，和水能、风能、太阳能、潮汐能等同属于清洁能源的一种。
1986年，王维平放弃医生职业，转到北京市环境卫生研究所研究垃圾。
中国男篮目前仅剩下13人。
琥珀教育广州分公司总经理何楚刚表示，由于金融与数理结合紧密，因此英国大学的金融类专业倾向于接受数学好的学生。
“大湾区创新人才对产业发展贡献支持相对不足”“人才流动性仍欠佳”，对此您如何看？ 丁建庭：在大湾区，人才分布和流动确实不平衡。
2019-08-0817:46夜间经济中，晚间的餐饮以夜宵或宵夜的形式为人们所欢迎。
然而，坡却独树一帜，毅然选择了主流的对立面。文学创作应超越唯美国主题他推崇唯美旨趣和艺术效果，倡导文学创作超越道德说教和唯美国主题的实用主义狭隘论调，让艺术性成为评判作品价值的唯一标准。为了彰显“独创性”的创作理论，坡在文学批评中多次提及并强调“效果统一”这一创作理念，并在创作实践中采用多种艺术手法来营造激荡心灵的文本世界。
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对于我们来说这是一场管理革命。这儿的垃圾派上大用场“一年前，这儿是臭水满地流。
在2018年湖南省消费投诉十大热点中，房屋及建材类商户跑路现象频发，成为新的投诉热点。