”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状,但专家也提醒我们,一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说:“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升,这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水,就会容易造成水中毒,也就是造成低钠血症、细胞水肿,这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者,比如心功能或肾功能受损,多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担,更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适?徐爱民建议:“我们提倡少量多次,甚至可以喝一些电解质的饮料,这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转?在生活中,我们又需要注意哪些问题?徐爱民表示:“首先需要注意休息,劳逸结合非常重要,这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物,这样能增加身体抵抗力,有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状,这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤,然后趁热服下,让自己微微出汗,这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒,比如嗓子疼、咳嗽,甚至有黄痰,那就不适宜用姜汤了,这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们,在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状,就应该避免大量运动,否则会出现更严重的问题。(责编:崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改 项目建设工程规划许可证。
感冒较易发感冒体质较弱的朋友需注意防护。晾晒适宜晾晒天气不错,适宜晾晒衣物。晨练较适宜晨练气象条件会对晨练影响不大。紫外线紫外线中等外出需要涂抹中倍数防晒霜。第三届唱工委音乐奖落幕 坚守音乐标准 图为唱工委主任委员宋柯主办方供图 经历了两届的打磨与成长,今年CMA报送作品总数已达1535部之多,参评的35个奖项,合计高达6097部。
塔斯社报道称,俄罗斯国家杜马此前呼吁调查一些外国媒体和外交使团干涉俄罗斯内政的行为,尤其是在未经授权的非法集会期间的此类行为。
我们的主角迪肯·圣约翰是一名生活在路上、游走于各营地之间的赏金猎人,是这些故事最好的经历者。
日益走近世界舞台中央的中国,与世界人民携手应对共同挑战、迈向美好未来,既需要经济科技力量,也需要文化文明力量。
王沪宁、刘奇葆、赵乐际、栗战书出席座谈会。
不过,这段时间一定要注意保暖,因为民间有“腊七腊八,冻掉下巴”一说,也就是农历十二月初七和初八这两天会非常冷。
家电业的老玩家们,对智能化充满热情。
老盘推新的原因非常复杂,有的是因为前期项目资金问题导致停工甚至烂尾,这类项目本身的品质问题以及产权问题需要仔细了解清晰;还有部分老盘的规划和户型是早些年已报批,后续无法调整,导致虽是新盘但是户型结构有些过时,不太适应当下需求;最值得注意的是,购房者在置业前最好和小区内的前期业主进行充分沟通,有利于更为直接地了解项目的实际情况。
为了确定巧克力对心脏的影响,研究人员让30名18岁至27岁的健康成年人连续30天每天吃20克巧克力,并在实验开始前后分别测量了参与者的心率、动脉硬度和脉搏。
这意味着使人的潜在力量得以自由发展的无限可能,而现实环境与制度决不能限定人的发展的开放性前景。
英国是最早提出创意产业概念的国家。